文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

夏初該吃什麼推薦香椿

　香椿素有“樹上青菜”之稱，中醫認為，香椿不僅具有味苦性寒、清熱解毒、健胃理氣、殺蟲、固精等功效，而且還富含維生素C、優質蛋白質和磷、鐵等礦物質，是蔬菜中不可多得的飲食珍品。食用香椿的方法很多，有一點需要特別注意，為了降低香椿本身亞硝酸

肺癌的治療方法

　早期、中期肺癌治療方法，主要有外科手術、放射療法和藥物療法，以及這三種方法的綜合應用。電化學介入治療食道癌痛苦小粒子植入配合電化學介入專治食道癌、賁門癌、胃癌，40分鐘打通食管、賁門，病人1—2天能夠吃飯，提高生活品質，減少痛苦，延

秋季多吃土豆可防痔瘡復發

　【導讀】秋季處於季節變換明顯的階段，氣溫逐漸乾燥，早晚溫差也比較大，人體內的水分極易蒸發，再加上不少人會在秋季無節制地進補，導致消化系統功能紊亂，從而引起便秘或腹瀉，而便秘和腹瀉都是痔瘡復發的重要原因。其實，合理調節飲食來防止便秘是

冬季防止腰疼按摩方法

　在寒冷的，日常起居也應該注意。認為，冬季是陽氣潛藏，陰氣盛極的開始，所以在起居方面要早睡晚起，保證充足的睡眠。在每天睡前，最好先用溫水泡洗雙腳，然後用力揉搓足心，不僅可以去污垢，禦寒保暖，還可補腎強身，解除疲勞，促進睡眠。我國的

體力勞動者養生食譜之歸芪鴿子湯

　體力勞動可以使肌肉和關節的神經感受器發生運動，並傳到中樞神經系統，這樣有助調節神經系統的功能，體力勞動還能改善全身的血液迴圈，促進新陳代謝，為人的大腦提供充足的營養物質和氧分。雖說如此，但是體力勞動者由於體力勞動的最大特點是以肌肉、

勤去角質會變黑?專家解惑6個美白迷思

　文章導讀美白迷思一：頻繁去角質能美白嗎? 皮膚的老廢角質沒有正常新陳代謝就會堆積在肌膚表面，造成肌膚觸感粗糙，同時讓黑色素難以代謝，引起膚色暗沉。去角質能去掉黑色素的“儲存空間”，提升肌膚的“透亮感”。所以勤去角質有助於肌膚

女孩：如何吸引完美男人

　對生活節奏快圈子相對封閉的現代男女來說，相親不失為一種尋找緣分的捷徑。陌生人相見，如何在短短時間內提高成功率呢？以下10個細節為你的第一印象加分。社會心理研究發現，27%的不成功相親都源于一方話多、另一方無語的尷尬局面！在生活中，性

什麼是膀胱癌?

　什麼是膀胱癌? 膀胱癌是全身比較常見的腫瘤之一，是泌尿系最常見的腫瘤。 [病因病理] 病因尚未完全清楚，與下列因素有關： ①環境和職業現已肯定β-萘胺、聯苯胺、4-氨基雙聯苯等是膀胱癌致癌物，是製造染料的中間產物或橡膠塑膠工業的防老劑，長

寶寶常吃六種食物可幫助寶寶長牙

　寶寶都到了長牙的時候了為什麼還不長牙呢?嬰兒出生後的鈣攝入情況更多關係到恒牙的健康，而非乳牙。因此，補鈣與否應基於寶寶個體狀況，並聽從保健醫生的建議，不可過量。在寶寶長牙期間，維生素D的補充及曬太陽也很重要。飲食更是一個非常重要的因素，

糙米很健康風險也不小

　曾幾何時，人們把吃上精米和白麵作為生活富足的標誌。不過，當溫飽不再是問題的時候，人們卻又追求起糙米來。這種輪回正反映了在不同的經濟狀況下，人們關注健康的著眼點是不同的。傳統動物飼料搖身變成保健佳品糙米是水稻去除穀殼之後的產物

乙烯催熟水果無害購買時勿驚慌

　前幾天某成都市民在買水果時，看到箱子裡一個標有“乙烯催熟劑”的包裝袋，感覺很不放心，很膽心這些被催熟的水果對孩子造成生理上的傷害。為此從專家口中瞭解到，乙烯是植物當中天然存在的生長激素，對人體無害，能調節植物的成熟和衰老。市場上有不

夏季想減肥多吃6種蔬菜

　近年來，吃蔬菜的飲食風尚漸為大眾接受。尤其是體形較為豐滿的女性，甚至把吃蔬菜當成了習慣。不可否認，多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物，的確對減肥有幫助。不過，想達到健康減肥的效果還需瞭解蔬菜的營養成分，下面幫大家介紹六種可急速減肥的蔬菜

簡單招數讓男人更持久

　 1.體育鍛煉是最好的壯陽藥女人靠保養，男人靠鍛煉。運動除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，對男性生殖系統是最好的補充，這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥，鍛煉就是最好的壯陽藥。每週應至少二次劇烈

夫妻恩愛的表現會有哪些

　誰不希望能與伴侶分享有安全感的愛、信任和忠誠呢？婚姻的幸福，很大程度上，取決於彼此的安全感認同—— 他要做這些 1. 每天擁抱她，讚美她，不限次數和場合。如果因為自我感覺已經是老夫老妻了便懈于或羞於表達，要小心，她會在心底開始感覺你

相愛年齡不是問題緊致女人的幸福

　我這一輩子算是個命苦的女人,老公去世了十幾二十年，我獨自將女兒含辛茹苦的帶大，也想過給女兒找個後爸，但是怕後爸帶給女兒的影響會很大。著這樣活我守寡了那麼長時間。終於女兒出嫁了，女婿的哥哥我點燃了那麼多年身體的渴望。小胡是女婿的堂哥

冬季怎麼呵護眼睛

　氣候乾燥、溫差變化大、冷風頻繁，眼睛更加容易被乾澀、視覺疲勞等諸多問題所侵擾。敷眼改善血液迴圈首先熱水敷，然後用冷水敷，中間可以交替幾次。這樣不僅刺激眼部血液迴圈，也增大了眼部血液供應量，從而使視力疲勞得到改善。應選擇溫水為宜。

居家防輻射的方法

　 1.挑選正規廠家的名牌家電產品。一般大品牌的家電輻射都經過了國家有關部門的嚴格檢測，可保證安全。 2.對各種電器的使用，應保持一定的安全距離。孕婦要遠離微波爐、電腦至少1米以外，電視與人的距離應在4至5米，與燈管距離應在2至3米。不使

深綠色蔬菜可預防胰臟癌

　預防胰臟癌,多吃深綠色蔬菜胰臟癌是致命危險最高和最難醫治的癌症之一，發現時通常已到末期，能存活五年的患者不到5%。據研究員發現，每天吃五份以上山藥、玉米、紅蘿蔔、洋蔥、或其他類似蔬菜，可降低患危險。菠菜和羽衣甘藍（kale）等深綠葉蔬菜

柚子生吃能治氣滯胃脹

　柚子全身都是寶，瓤用來食用，可以消食下氣，柚皮可以用來止咳化痰。柚子有這麼多的用處，不過對於柚子有多少種妙用法，很多人不一定知道。小編今天教大家柚子的幾個簡單實用的用法。柚子百合飲柚子1只(重約500~1000克)，去皮、瓤，加

食鹽過量傷腎吃鹽不能太“豪放”

　鹽是我們每天都不可缺少的物質之一，但你是否知道，每天我們吃多少克鹽是合理的呢？中國居民膳食指南建議成年人每天食鹽的攝入量不要超過6克，兒童攝入量控制在3克以下。調查顯示，我國居民每人每日食鹽攝入量平均為 10.7 克，其中農村居民為11