常見豆類及豆製品的藥用價值
2014-07-08
　 豆類是營養價值很高的食物，常吃豆類食物有益健康，其實很多豆類食物及豆製品也有很高的藥用價值，可以用來治療一些疾病，下面就介紹幾種常見的豆類及豆製品的藥用價值。 1.大豆 大豆被稱為“豆中之王”，富含豐富的蛋白質，是最佳健康綠色食
盤點全球12種奇怪的SPA療法
2014-07-08
　文章導讀 現代的“SPA”關鍵是水資源及水設備，常見的有桶浴、濕蒸、幹蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常選用礦物質、海底泥、花草碎取物、植物精油等來改善水質和作用人體。在現實生活中，“SPA”具有以下功效;美容美顏、美體塑身、放鬆人體、舒緩身
花生能防腸癌
2014-07-08
　 據臺灣“台視新聞”網站報導，醫學界一項最新研究發現，每星期吃兩次花生，可以降低患大腸和直腸癌的幾率。 這項研究由臺灣中國醫藥大學公共衛生學院與臺灣大學流行病研究所合作，在針對兩萬多人進行了長達10年的追蹤調查後，得出了這一結論，因此受
12星座的性格特點大分析
2014-07-08
　 水瓶座1月20日～2月18日 思想超前，理性自重的星座。一樣的不愛受約束，一樣的博愛，但他們還是不同射手座；他們較著重於精神層次的提升，是很好的啟發物件。 這個星座常被稱為“天才星座”或“未來星座”。因為它的守護星是天王星，而希臘神
盤點：不同顏色水果的不同功效
2014-07-08
　 水果的顏色繽紛多彩，你可不要小看那些顏色，不同顏色可有不同的效果，下面介紹的四種顏色的水果就能減肥哦。 一、橘黃色 橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、柳丁、木瓜、柿子、鳳梨、橘子等，它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔素。 這是迄今為止防止病毒
再忙也要給身體＂充電＂
2014-07-08
　 常常忙到暈頭轉向嗎?或是呆坐在電腦前面太久顯得有些精神不濟，不管您是沒空還是沒錢到健身房或是，自覺得身材可看性還不夠的人通通照過來，經濟又實惠的快速健身大法就在這裡。一個星期為自己找個理由到戶外走走吧!雖然住在大都會的你已經習慣約約同
12種食物冬季不得不吃
2014-07-08
　 冬季是個寒冷的季節，人體總要去調節自己去適應這樣的氣候，所以也就涉及到冬季的養生，而談到養生又不得不說到吃上，那麼下面小編給你介紹冬季不得不吃的12種食物，希望能幫助您過一個愜意的冬季。 1、鱸魚 鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂
肺癌的症狀
2014-07-08
　 局灶性肺癌的症狀： 以前早期肺癌的最常見症狀是咳嗽。佔據在肺內的腫瘤刺激肺內的感受器導致咳嗽。因為絕大多數肺癌患者是有吸煙者，這常常使他們誤以為咳嗽與以前一樣是由吸煙引起的。吸煙者的咳嗽並非都是肺癌的前兆，但至少是不正常的。因而，若已
冬季感冒高發 新康泰克提示關注感冒流涕症狀
2014-07-08
　 入冬以來氣溫多變，這往往會使得人體自身免疫系統功能下降，而病菌則會趁虛而入，不少市民因此而得了感冒，並開始出現咳嗽、流鼻涕等症狀。極少數感冒患者發現自己的鼻涕是綠色的，誤以為感冒流綠色鼻涕是受到了細菌的侵襲，因此用藥時服用抗生素來抵抗細
嬰兒溢奶怎麼辦 小訣竅可輕鬆應對
2014-07-08
　 輕鬆嬰兒溢奶有訣竅：新生兒在餵奶的時候經常會出現吐奶、溢奶的情況，很多做媽媽的都很擔心，是不是小寶寶身體不舒服了或者有哪些疾病，專家介紹，一般情況這是一種正常的反應，下面就為大家介紹一些緩解寶寶吐奶的解決方法。 溢奶：是小寶寶最常見的
使用微波爐的9大禁忌
2014-07-08
　 1、雞蛋不管帶不帶殼都不能用微波爐加熱。帶殼雞蛋放在微波爐裡加熱後會爆炸，這個估計知道的人不少。但還有件事您是否知道——沒殼的雞蛋，不管全熟的、半生不熟的，還是有沒有放在水中一起加熱，只要沒攤開來，再被微波爐一加熱，危險性跟帶殼的時候一
豬的各部位都有什麼藥用價值
2014-07-08
　 豬肉我們很經常吃，豬身上除了豬肉，其他部位的營養價值和藥用價值也很高，下面我們來看看豬身上的其他部位都有哪些藥用價值吧。 1.豬腦 豬腦有益腎補腦的功效，因腎虛髓海不足而引起的眩暈、耳鳴、健忘等症可以多吃，由於豬腦含膽固醇較多，
炒菜要怎麼掌握火候？
2014-07-08
　 炒菜其實不是件難事，把原料洗好、切好，往鍋裡一倒，加點調料，熟了就出鍋。如果你這樣想，那做出來的菜估計不會好吃到哪裡去。炒菜最重要的其實是火候，那如何控制好火候呢？ 對於很多人來說，烹調時如何控制火候是一件難事。菜肴的原料多種多樣，有
五種食材 竟然可做護膚品
2014-07-08
　 你的化妝臺上可能有一堆的面霜，乳液，並有專門設計的清潔劑來幫助你的皮膚解壓，但你沒注意的是一些最有效、最溫和的成分現在可能還藏在你的冰箱裡，而你仿佛總與這些最好的護膚品擦肩而過。 1、木瓜酶 這種酶廣泛存在於木瓜和鳳梨中，能夠溫和地去除
12個星座永遠都不會改變的優缺點
2014-07-08
　 1最多女強人—雙子 2最少女強人—巨蟹 3最會逗人開心—天秤 4最會投機取巧—雙子 5最不會投機取巧—摩羯 6最沒有肚量—摩羯 7最有肚量—射手 8最不會討人歡心—獅子 9最會討人歡心—雙魚 10最有異性緣—金牛、天秤
渾身沒勁：每天吃一根香蕉
2014-07-08
　 民以食為天。某些食物不但可以提供人體必需的能量，還具有防病治病的功效。美國《健康》雜誌最新載文盤點出10種食物療法。 1.肌肉痛：吃點酸櫻桃。喝1—2杯酸櫻桃汁，有助於消除肌肉疼痛。因為酸櫻桃中富含具有抗炎屬性的酶，其鎮痛效果與布洛芬
好習慣讓你不知不覺減肥
2014-07-08
　 減輕體重有時候可以是不可思議的簡單。這些貼士能幫助你每星期減少一斤甚至更多。 1.蛋白質優先 你是否注意到過，吃蛋白質食物會讓你覺得很飽?這並不是你想像出來的。研究表明，蛋白質激發胰高血糖酶生成一種引起飽食感的物質。試試在你午餐的沙拉
六步瘦臉操甩掉嬰兒 練出瓜子迷人小臉
2014-07-08
　 小小的臉頰不僅看著舒心，而且在拍照的時候還能拍出美美的照片。很多時候，身材不是首要的，而是臉孔。瘦臉是很多有些嬰兒肥的MM的一大心願，怎樣瘦臉最安全最可靠?當然離不開臉部運動啦，今天小編給大家介紹一些簡單的臉部運動，趕緊做起來，練出瓜子
居室環境狀況調查
2014-07-08
　《生命時報》與聯合進行了“居室環境狀況調查”。 人的一生，絕大部分時間是在家裡度過的，為了獲得一個良好的休息環境，使人有充沛的精力投入到工作或學習之中去，就需要有一個舒適的居室環境。但是現實的居室環境卻存在諸多問題，如：裝修污染、油煙污
肚子上有小肚腩 專家教您如何應對
2014-07-08
　 節後小腹突出是眾多女性都會遇到的問題，今天給你六個有效收腹的減肥方法，不用拼命做運動，不用節食，你也能輕鬆瘦。 1、晚上六點前吃晚餐 專家說睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但如果已經有小肚腩的人，不妨將晚餐安排在更早的晚上6點之前，讓腸胃