文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

4種女性不宜行房前吃避孕藥

　當今社會雖然是一個性開放度很高的社會，不過一個社會現狀是很多相關知識還沒有得到普及。經常就有女性問事前吃避孕藥有用嗎的問題。其實除了緊急避孕藥，都是在事前吃的，事後吃了就會沒有多大效果，所以女性一定要合理食用避孕藥。以下四種女性不適合

湯湯水水解決脫髮困擾

　文章導讀現在中老年人都開始斷斷續續出現了脫髮現象，有人認為這是老人步入衰老的必然情況，看著越來越稀少的頭髮也只能忍受，而事實是這樣嗎？走在大街上，也並不是頭髮斑白的老人都會脫髮啊？脫髮真的就只能默默忍受嗎？對於中老年人的脫髮現象，

口腔保健的3招小常識

　口腔健康對我們來說很重要，口腔內有牙、舌等器官。口腔要是有疾病，就會引發口腔內如牙齒等的疾病。所以保持口腔健康是非常重要的。那麼我們應如何進行口腔保健呢？下面介紹幾種方法，以供參考。叩齒方法：先靜心聚神，輕微閉口，然後上下牙齒相互

用眼過度可多吃玉米

　玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素――葉黃素和玉米黃質(胡蘿蔔素的一種)，它們雖然不是營養素，作用卻勝似營養素，是強大的抗氧化劑，能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區域，預防老年性黃斑變性和白內障的發生。黃斑是位於視網膜

女性腰疼有可能是患了盆腔炎嗎？

　盆腔炎是婦科中比較常見的女性疾病也給很多婦女帶來了難言之隱，其中很多女人都存在腰疼這一症狀，是不是預示著潛在的婦科病呢這與盆腔炎有關係嗎那盆腔炎的症狀有哪些呢？婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點，因此腰痛較為常見。此外，月經

生活中13個最常見養生誤區

　 1.魚吃得越多越好魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的作用，故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎症頗有益處。但食魚並非多多益善，魚的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作用，長期過量食魚，可使血

英研究顯示食物纖維可有效降低心血管疾病發病率

　據日本《產經新聞》2月19日報導，英國里茲大學團隊研究結果表明穀物、蔬菜、水果、海藻類等所含有的豐富的食物纖維食用越多，患心血管疾病的風險就會降低。此研究成果在英國醫學雜誌《BMJ》發表。該團隊研究了最近三年與食物纖維攝取量有關的疾

女人愛上男人後會怎麼樣

　以下是一些女孩子女人女士同胞們的非典型時刻最典型的十種預兆，許多男人就是這樣不經意間被女人征服了，所以能征服男人不僅有自然，還有外看裡強纖纖瘦弱實則剛烈的女人。我們每個人都是一張白紙，從出生的那一天起。正如口渴的人們，早晚要碰到要

鮮奶、優酪乳、豆奶的營養分析

　然而，儘管我們小心選擇，對於鮮奶、優酪乳、豆奶這三大樣，我們恐怕還不甚瞭解。究竟應該如何取捨，不如就先來個比較吧。一，營養價值鮮奶最高鮮牛奶中含有很多人體所需要的礦物質，比如鈣、磷、鉀等，這些對孩子的發育和代謝調節都起著很大的作

玉米過甜不見得好將會降低肝臟排毒

　又到了玉米上市的季節，香甜、糯軟的玉米一直是孩子和不少女性喜愛的小零食。你有沒有發現，自己買黏玉米回家煮，總是沒有街邊攤上買的香甜，所以很多人奇怪自己為什麼老買不到更“地道”的黏玉米。但是，有人指出，又香又甜的黏玉米其實是加過“料”的。

自製清涼解暑水果湯

　文章導讀炎熱的夏天吃起飯來都不香，一點兒胃口都沒有，總是想來點兒涼涼的東西喝。下面就介紹了一款既營養美味，還能解渴飽腹的美食。 3~4人份做法： 1. 燕麥洗淨，提前一晚浸泡;薏米洗淨，冷水浸泡兩小時，撈起備用; 2. 蘋果、芭樂

新知:傳統養生有5大誤區

　傳統的養生習慣告訴我們說：“飯後百步走，活到九十九”，“飯後一個果，不上衛生所”……不過隨著科學的一步步發展，這些舊觀點遭到挑戰。實踐證明：飯後散步、飯後小睡、飯後吃水果、飯後刷牙、飯後喝湯均是不利健康的習慣。而一種強身健體的新方法

容易被忽略的盆腔炎護理要點

　　盆腔炎是一種非常常見的婦科疾病，對很多女性來說它無疑是一場噩夢。想要告別盆腔炎女性要在平時做好什麼樣的保健工作呢？盆腔炎保健要點1 女性盆腔炎的保健要點有哪些？急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢，並觀察大便的性狀。若見便中帶膿或

黃耆白術散的組成及作用

　【名　稱】黃耆白術散”在《普濟方》卷二二六引《十便良方》【出　處】《普濟方》卷二二六引《十便良方》【處　方】黃耆1兩，白術1兩，芍藥1兩，桂1兩，茯苓1兩，甘草1兩，人參1兩(去蘆)，神曲1兩。【功能主冶】諸虛不足，面黃

8大惡習危害電腦族健康

　我們知道對於上班一族來說，免不了要長期跟電腦打交道。長期使用電腦除了輻射大之外，還有很多不容忽視的健康隱患。今天小編就為大家詳細地解讀。 1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹，殊不知這樣對我們的身體造成了多大的傷害。血流

痛風患者：有些海鮮可以吃要補充不飽和脂肪酸

　部分食物得到“正名”，嘌呤含量中低的海鮮可助預防心血管病，適量吃豆類不會誘發痛風，香菇、菠菜、韭菜可放心吃飲食控制是痛風非藥物治療的核心。對許多痛風患者來說，富含嘌呤的海鮮既是心頭好，又是誘發病情加重的“兇手”，傳統觀點認為需忌口

月經不正常的表現

　症狀一：不規則子宮出血包括月經過多或持續時間過長。常見於子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜增殖症、子宮內膜異位症等;月經過少，經量及經期均少;月經頻發即月經間隔少於25天;月經週期延長即月經間隔長於35天;不規則出血，可由各種原因引起，

什麼樣的女人能旺夫

　男人多半希望自己的太太是個旺夫的女人，因為，這樣的女人不但能幫助自己照顧好家庭，同時，也會在丈夫的事業發展上起到很大的幫助作用。男人多半希望自己的太太是個旺夫的女人，因為，這樣的女人不但能幫助自己照顧好家庭，同時，也會在丈夫的事業

水管“養”出千條蟲自來水集團稱跟水質無關

　 “咦，自來水裡怎麼會有東西在蠕動?真嚇人!”10月18日，家住北京市海澱區圓明園東門附近的趙先生稱，他家自來水中發現一種細長的蟲子(見圖)。記者從自來水集團獲悉，這些小蠕蟲跟水質無關，是趙先生從水龍頭接出來的塑膠管所致。據趙先生回憶

主食可用玉米替代並且助於調節血糖

　大家應該想不到玉米也是一種讓人增肥的食物吧!要清楚玉米中的纖維素含量有多高，玉米的含量是大米的10倍，大量的纖維素能刺激胃腸蠕動，縮短了食物殘渣在腸內的停留時間，加速糞便排泄並把有害物質帶出體外，對防治便秘具有重要的作用。每百克玉米