文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

男人在床上的7大恐慌症

　中國古代多為父氏氏族社會，男人一直被作為家庭主心骨。我們一般都認為男人強壯、堅強，能承受重壓能扛起重任，因此對男人賦予了沉重的社會壓力和家庭責任。殊不知作為社會和家庭頂樑柱的難惹，常常會疲憊不堪。其實男人遠遠沒有我們想像中那麼堅強，他

夏日開胃讓寶寶愛上吃飯

　炎炎夏日讓不少寶寶面對著一桌美食都提不起胃口，再加上夏天孩子們喜歡吃冷飲解暑，更影響胃口了。看著寶寶在香噴噴的飯菜前面無精打采，媽媽表示很捉急。小編為媽媽們出高招，讓寶寶在炎炎夏日也能擁有好胃口。夏日開胃高招一：改善飲食習慣建立規律

羽絨服會帶來什麼禍?

　穿羽絨服輕便、美麗、暖和，蓋羽絨被輕鬆柔軟、舒適溫暖。但是，有些人穿羽絨服或蓋羽絨被後，全身會出現大小不等、形狀不一、界線清楚、顏色淺紅、周圍有紅暈、略高出皮膚、瘙癢難忍的硬性丘疹或團塊，稱為蕁麻疹；也可表現為鼻咽癢、流涕、噴嚏、咳嗽、

營養學家表示女性常吃棗生桂子助孕

　中國人的婚禮有一個傳統習俗，在婚床上放一些紅棗、花生、桂圓、蓮子(即“棗生桂子”)，寓意“早生貴子”，通過諧音圖個大吉大利。 4月29日，英國威廉王子新婚，收到了一件中國特色的石雕禮品，這個刻有紅棗、花生、桂圓三種吉祥物的澄泥石壺。

夏季感冒吃什麼藥

　暑濕感冒多表現為身熱，微惡風，汗少，肢體酸重或疼痛，頭昏重脹痛，咳嗽痰黏，鼻流濁涕，心煩口渴，或口中黏膩，渴不多飲，胸悶欲嘔，小便短赤，舌苔薄黃而膩，脈濡數。因為濕邪容易犯脾，會影響脾胃的運化功失調。所以，夏季感冒有時還會出現有脘腹

六道中藥湯飲幫你遠離失眠

　惱人的失眠真是日日催人老，皮膚變暗變粗、眼角細紋增多，黑眼圈從無到有，日日加重……不過不用著急，六道中藥湯總有一道適合你，幫你遠離失眠。酸棗仁湯：酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恒定的鎮靜

中醫怎麼治療慢性宮頸炎

　中醫外治此病有很好的療效。現介紹兩則驗方，供同道參考。單純型宮頸糜爛取蛇床子30克，白礬20克，五倍子15克，黃柏3克，冰片3克，兒茶2克。上藥研成細粉，將藥粉噴塗于清潔後的糜爛面上，每週3次，7天一療程（經期停用）。顆

多吃鮮棗緩解男性壓力

　一說減壓，大家不約而同地把減壓物件對準了在工作、家庭以及社會中長期扮演擔當者的男人，這不，又有新加坡專家為男人減壓出謀劃策了。專家建議，鮮棗馬上就要大批上市了，吃幾顆清脆香甜的鮮棗有助減壓。鮮棗中含有大量維生素C，能夠協助分泌腎上腺

綠茶漱口可預防流行性☆禁☆感冒

　日本昭和大學細菌學教授島村中勝指出，綠茶有防止流行性感冒病原體與人類細胞結合的抗菌效果，不論使用綠茶漱口或直接飲用都有防止流行性感冒的作用。島村教授提倡的綠茶漱口方法有：1.回到家裡或喉嚨感到有異狀時，即予漱口，次數可不必太多；2.將所泡

夏季多喝藥膳湯滋補又養生

　黃酒核桃泥湯本品源自《本草綱目》。核桃仁5個、白糖50克，放在蒜罐或瓷碗中，用擀麵杖擀碎成泥，再放入鍋中，加黃酒50毫克，用小火煎煮10分鐘。每日食用兩次。本品可治療神經衰弱、頭痛、失眠、健忘、久喘、腰痛，以及習慣性、老年性便秘。

菜籃子裡的靈丹妙藥-絲瓜

　文章導讀絲瓜皮、葉、絡都入藥，不用沒眼光數日雨晴秋草長，絲瓜沿上瓦牆生。也許因為絲瓜有個“絲”字，讓人想到千絲萬縷，想到情思，所以絲瓜常被入詩。除了這樣浪漫的用處，絲瓜這種植物，從頭到腳，從皮到子，每一個部分都有藥效，所以還可以

能治病的樹根

　柳樹根柳樹根為柳樹的皮。有祛風濕、利尿作用。利尿通淋，用柳樹根或根須15~30克，煎湯口服。祛風濕利關節，每次15-30克，水煎服，也可煮酒外洗患處。棗樹根棗樹根為鼠李科植物棗的根皮。味甘，性溫。有澀腸止痢，斂瘡止血之效。

准媽媽補身體飲食上不宜選擇桂圓

　我國醫學一貫主張胎前宜清熱涼血，桂圓性甘溫，如孕婦食用桂圓，不僅不能保胎，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，有補心安神、養血益脾之效。但性溫大熱，一切陰虛內熱體質及患熱性病者均不宜

如何選擇女性私處護理液？

　面對琳琅滿目的同類產品，女性朋友們如何選擇女性私處護理液呢？一、要分清護理液與藥用洗液有不少的女性喜歡購買婦科洗液清潔私處，認為能有效地除菌祛味，預防婦科疾病，殊不知這是非常錯誤的做法。婦科洗液作為一種藥劑，應在患病時由專科醫生

睡眠養生誤區：棉花枕,更天然

　選枕頭,牢記三大標準枕頭無疑是決定睡眠品質好壞的關鍵因素,選對枕頭,才能在睡覺時使脊椎形狀維持站立時的S形,即所謂“正確的睡姿”。某網站對2000多位線民進行調查發現,約81%的人因為沒有選對枕頭而出現頸椎問題,9.7%的人腦部不適

14種食物讓女人自毀容顏

　女人要想青春永駐，貌美如花，不僅要多吃養顏抗衰老的食物，還要知道哪些食物吃的有害健康。生活中隱藏著很多肌膚殺手，它們能使你迅速變老變醜。小編為你整理出14種讓你毀容的食物，千萬別吃哦！毀容食物TOP14 1、泡泡糖泡泡糖中的

中學生把蛋黃派當早餐正確嗎？

　從國家將推出的蛋黃派食品行業標準中，對不同種類蛋黃派食品的蛋白質含量進行了量化：夾心蛋黃派的蛋白質含量≥6%；注心蛋黃派的蛋白質含量≥4.5%；塗飾蛋黃派的蛋白質含量≥4%，為消費者提供了購買時的依據。但是消費者不難發現幾個要緊的問題：

抽煙男人要多吃羅漢果

　抽煙對肺造成傷害，這是眾所周知的事實，其實香煙中的有害物質被血液吸收後，還會引發心血管疾病，如冠心病、高血壓。經常抽煙的人還容易咳嗽，這是因為香煙中的有害物質污染了口腔和咽喉部位。專家推薦，很多人第一個聯想到的一定是膨大海，其實膨大

失眠可能會刺激焦慮紊亂症的出現

　研究把長期失眠定義為難以進入睡眠狀態或有睡眠問題的主觀感覺，而這些情況至少持續了一個月。失眠可能會刺激焦慮紊亂症的出現大多數晚上睡眠有問題可能象徵著一種焦慮紊亂症或抑鬱。長期失眠可能預示著會演變成焦慮紊亂症，也指出了當前的心情是沮喪

最保養女人的墨魚食譜

　墨魚具有較高的營養價值，不妨跟著我一起來學學多吃墨魚吧。墨魚味道鮮美，營養豐富，每百克肉含蛋白質13克，脂肪僅0、7克，還含有碳水化合物和維生素A、維生素B族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須的物質。歷代醫家認為，墨魚性味甘、咸、平，