文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

哪類衛生棉條更好用

　防側漏衛生棉條更好用它是純白棉絨經消毒處理壓縮製成，吸收能力和一整個衛生巾相當。吸收經血後，棉條會變得柔軟，並呈圓柱型橫向膨脹，與陰道壁完全貼合。棉條上也有一些設計，例如直線型或斜紋型的壓痕，可以增加導流經血的能力，讓這種貼合更緊密

秋季乾燥易乏困七個招數有效助你解困乏

　夏去秋來，氣候由炎熱變得涼爽宜人，人體出汗也明顯減少，人的機體進入到了一個週期性的休整階段，然而此時人們的身體卻有一種說不出來的疲憊感。其實這只是不同季節人體的自然生理反應。經過一段時間的調整，秋乏現象會自然而然地消除。從中醫角度解釋，

少精弱精有什麼療法

　少精弱精均為精液異常，常稱弱精症。中醫學認為腎為先天之本，腎藏精而主生殖，腎精是化生精液的物質基礎，腎精充足才能使精子保持正常的活力和存活率。人類繁衍後代，有賴於腎臟之精氣，精氣清冷則真陽不足，生化之權乃由乎陽氣，故精氣清冷則無子。

這個秋天來次“低溫養生”

　生活在寒帶的人，壽命比熱帶人平均要長10—30歲。同樣在自然界中，蛇等冷血動物的壽命都很長，而雞的壽命就短，因為雞體溫高。被認為是世界上最長壽的動物之一的海龜，也是冷血動物。現代人需要“降降溫” “低溫養生，並不能簡單理解為降低人

養生保健不要氣大傷身

　生氣是一種不好的情緒，它會伴隨著你，給你的身體和心理都造成不好的影響。當你生氣時有哪些危害呢 1、心律不齊生氣會讓心跳加快，心臟收縮力增強，大量血液沖向大腦和面部，使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了供應足夠的氧氣，只

瀟灑男生如何有效去除角質

　可能很多型男都認為“男人皮那麼厚，去角質不是用力搓搓就行麼，什麼髒東西都能搓下來，更何況角質！”。拜託，你的皮膚再厚也不是鐵板，是細胞組織構成的，它比你想像的脆弱得多。 10個男人9個油，去角質的時候大力揉搓確實能感覺到清潔的樂趣，臉

減肥常識：吃得少也能飽

　 (1)吃雞蛋當早餐。調查發現每天早上吃兩個雞蛋，那麼一整天都不會消耗您身體其他熱量了。把蛋黃和蛋白攪混，加上四分之一杯的紅豆和番茄醬，攪勻後，這個低熱量的滿腹感食物就完成了。 (2)在吃午餐或晚餐之前先吃蔬菜。蔬菜富含水分，因而只會

創可貼使用方法的四大誤區

　創可貼是每個家庭必備的急救藥物之一，但是很多市民並不瞭解創可貼的正確使用方法，以下就是常見的幾個使用誤區：誤區1：創可貼是萬能藥創可貼並非萬能藥，不是適用於所有的創傷。一般情況下，創可貼主要用於一些小而淺的傷口，尤其適用於切口整

秋季保健的三個“拒絕”

　 1、拒絕秋乏告別了炎夏，迎來了天清氣爽的秋天，人們感到比夏天要舒服得多了。可是，一些人會有困倦疲乏的感覺，這種現象被人們稱之為秋乏。秋乏是補償夏季人體超常消耗的保護性反應。雖然經過一段時間的調整與適應，秋乏會自然而然地消除，但為了不

春季過敏性鼻炎別誤當感冒

　每年3至6月，是空氣中花粉濃度較高的季節，也是過敏性鼻炎高發季節。過敏性鼻炎發病率現在逐年上升，塵蟎、屋塵、動物皮屑、草木花粉、化學物質、藥品、化妝品、汽車尾氣等，都可能導致過敏性鼻炎。過敏性鼻炎是“小毛病，大危害”，由於初期症狀

你屬於糖尿病的隱性人群嗎？

　據世界衛生組織最新公佈資料顯示，糖尿病已成為除心腦血管疾病、惡性腫瘤外的第三大疾病。而我國已成為世界第一糖尿病大國，患病率為9.7%，已高於世界平均水準的6.4%。據世界衛生組織最新公佈資料顯示，糖尿病已成為除心腦血管疾病、惡性腫

“旱”季保濕謹防4小誤區

　烈日炎炎，許多女性在保濕護膚時，常常急於求成，走進誤區。誤區1：保濕等於洗臉溫馨提示：保濕的範圍很廣，除了每天洗臉2～3次之外，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣的食物。化妝品在臉上停留時間不宜過長，3～6小時要及時

女人清晨第1杯水怎麼喝最美容

　 1、第一杯水喝什麼? 有不少人認為喝淡鹽水有利於身體健康，於是晨起就喝淡鹽水，這種認識卻是錯誤的。研究認為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中，這些生理活動要消耗損失許多水分。新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然

讓男士徹底擺脫面部乾燥的5個小秘訣

　 1.面部保濕噴霧保濕噴霧可以在皮膚變得乾燥的時候補充水分，噴霧式補水劑可以在你空閒的時候方便的使用，可以改善你肌膚毛糙的問題。 2.啫喱狀保濕面霜用爽膚水為皮膚補充水分和營養後，面霜產品可以起到隔離層的作用，這個隔離層可以有效

不同年齡段女人防秋燥有訣竅

　 20歲女孩秋季作息要規律古人說，日出而作，日落而息。說的是順應自然而生活。人體，同樣也有一定的規律運作。二十幾歲女孩的身體狀況最好，精神狀態也最佳，對一切事物充滿了好奇心，因此往往很容易導致生活作息不正常。但愛玩的你一定要記住這

盛夏如何防中暑？

　中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節出現障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱，是熱平衡機能紊亂而發生的一種急症。可以分成三種：一種是在悶熱的房間裡容易出現的熱射病，病人會感覺到頭痛、頭暈、口渴，然後體溫

時尚搭配：經典簡約黑+白夏季顯白第一招

　經典黑白配>>> 黑色和白色的搭配一直都是時尚的首選，兩種最常見的顏色不僅實穿，而且風格百變，不管你是什麼氣質都能用這種組合凹出你滿意的造型。經典黑白配 look 1 搭配要點：黑色格紋雪紡背心+白色緊身鉛筆褲+黑色高跟涼鞋+

七款美食吃出好身材番茄牛肉片利尿消腫

　減肥食譜有哪些?你還在為減肥而苦惱嗎?每次穿不上衣服的時候，是不是很憂愁，眼看又要到夏季秀身材的時候了，該怎麼甩掉這些可惡的肥肉呢?運動雖是最好的減肥方法，但是有些人堅持不了，就會反彈，讓人頭疼，該怎麼辦?別擔心，其實飲食也是減肥的絕佳

按摩護眼醒腦抗疲勞

　按摩養生保健的時候潮流已經開始了，我們怎麼能夠不瞭解它呢，讓我們沒病開始防治疾病，有病治療，這樣就可以小病化無，大病化小了，不在讓隱藏的病情繼續發展蔓延，危害我們的健康了。從簡單的開始，讓我們學學按摩護眼醒腦的方法吧。面部功假梳

警：12個省事的小習慣損害健康

　生活節奏快了，很多人都在一些小細節上追求“快速”和“省事”，但是缺乏健康知識可能會讓你在無意中給身體造成了慢性傷害，如果不從現在開始注意，到時後悔晚矣! 1、白紙用於包食品為了白紙的“白”，許多廠家在生產過程中往往使用漂白劑，而漂