讓男性強身又壯陽的五種食物
2014-07-08
　  1. 西瓜 高血壓是一種隱蔽性極強的慢性病，會對人體健康造成很大危害。對於男性來說，經常體檢和定期測量血壓都可以幫助有效預防高血壓。西瓜不僅味道甜美，熱量低，而且營養豐富。美國佛羅里達大學的學者研究發現，西瓜是地獄前期高血壓的天然
怎樣眨眼能防衰老？
2014-07-08
　 臉部肌肉鬆弛會令人顯老。近日，日本《日經女性》月刊介紹了一套臉部按摩法，通過對額頭、眉眼的按摩來增加肌肉彈性，長期堅持能防止青春早逝。 1.兩手五指按住額頭正面和側面，指頭緩緩地由髮際線向頭頂推揉。頭部兩側的肌肉對面頰起到牽拉支撐作用
冬季保健認准5個“特區”
2014-07-08
　 特區一、腹臍 養生關鍵字：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固腎，安神甯心，舒肝利膽，通利三焦，防病健體。 保健方法：兩手重疊，按於肚臍，適度
雨季濕鞋捂腳易患甲溝炎
2014-07-08
　 今年廣東雨水特別多，相應之下醫院甲溝炎患者也增多。專家提醒，雨天出門回家後應立即清洗腳部皮膚，保持腳和鞋乾爽。 長期雨水浸泡腳趾 易誘發甲溝炎 林先生在房地產公司工作，由於工作需要常常要到樓盤檢查工作進程。今年以來廣州天氣陰晴不定，常常
壓力山大？四個方法幫助你輕鬆減壓
2014-07-08
　 導讀：白領的壓力大該如何選擇減壓呢?忙綠了一天之後回家就直接躺下了，沒有心情也沒有精力去想著如何放鬆身心。其實對於壓力大的人來說，減壓是很有必要的，長期處於壓力大的狀態，會讓神經處於緊繃的狀態，稍一刺激就會崩潰，因此有壓力的人一定要適時
吃了讓男人不舉的5種食物
2014-07-08
　  肥肉：讓男人不舉 原因：紅肉（牛肉、熏肉、香腸、午餐肉）讓你無法剛強。不要總是認為引起陽痿的原因是“有病”！食物吃的不當也會導致陽痿！飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，小弟弟在性愛時血供不足，難以高潮！
哪種顏色太陽傘最防曬？
2014-07-08
　 哪種顏色太陽傘最防曬 夏天的陽光火辣、炙熱，是皮膚的頭號大敵，選擇一把好的遮陽傘能大大減弱陽光的殺傷力，但面對市面上品質參差不齊的遮陽傘，如何選擇一把真正的“保護傘”，可是有訣竅的。從專業的角度來說，人們常說的“遮陽傘、太陽傘”其實
冬季驅寒保暖泡泡澡 洗澡養生謹記8點
2014-07-08
　 洗澡並不只是清潔身體的小事，也算得上一種運動，暗藏著許多養生祛病的小技巧。如果洗澡時有針對性地多花點心思，就能達到防病養生的功效。 一、飯前30分鐘沖洗肚子增強食欲 胃口不好、食欲不振的人可有意識地在飯前30分鐘洗澡，用熱水刺激胃部
日常生活預防感冒“九要點”
2014-07-08
　 感冒是一種最常見的疾病，一年四季都可發生，冬春季發病尤高。下面是預防感冒的幾條積極措施： 一、注意冷暖病理學告訴我們，當人體受冷時，呼吸道血管收縮，血液供應減少，局部的抗體隨之減少，病毒就會乘虛而入，使人得病。 二、冷水洗臉冷水刺激皮膚
冬季你會正確呼吸
2014-07-08
　 我國大部分地區小寒與大寒期間一般都是最寒冷的時期，也是感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病最頻發的階段，所以預防呼吸道系統疾病，逃離嚴冬疾病困擾當選擇正確的呼吸方式。 首先，要選擇鼻吸口呼的呼吸方式。鼻腔表面黏膜內有豐富的毛細血管，血液流經時
豐胸按摩效果好
2014-07-08
　 一個人美不美，不只是光看長相，還得要看身材，女性的身材以突出為主，好的身材就有好的命運，兒那些胸小的人們，正在吃些藥物或是食物來豐胸，因為他們討厭別人叫她們“太平公主”，現在就讓您開始自信起來吧。 “安全第一，美麗第二”，隨著豐胸
揭開日常飲酒10大雷人謊言
2014-07-08
　 感情深一口悶!喝酒紅臉的人不易醉?喝多了摳嗓子眼兒可以吐出來，達到解酒作用?這些耳熟能詳的言論不知在多少人心目中根深蒂固，但專家指出，很多其實都是謬論和誤區，一定不要盲從別人的觀點。 謊言1 酒兌飲料很時尚 時下，喝酒兌飲料成了一種
新生兒黃疸怎麼治呢
2014-07-08
　 中醫學認為黃疸的發生均與中醫學認為黃疸的發生均與中醫學認為黃疸的發生均與中醫學認為黃疸的發生均與“濕”有關。《金匱要略》說：“黃家所得，從濕得之。”並根據濕的來源，分為“濕從熱化”和“濕從寒化”。 新生兒黃疸最為常見，中醫認為胎兒因其
選對鞋子不得拇外翻
2014-07-08
　 選對鞋子不得拇外翻 寬頭鞋讓腳趾有活動空間 足弓設計吸震減壓 有臺灣媒體報導，人類的腳趾依據長度可分為埃及腳、羅馬腳和希臘腳3種。報導稱，埃及腳腳型在臺灣最普遍，大拇趾比其他4根腳趾長，臺灣男性幾乎都是這種腳型，這一腳型比較適合穿
白帶中有血絲是怎麼回事
2014-07-08
　 白帶中有血絲是怎麼回事？很多女性一旦看到自己的白帶中有血，首先就會想到是長了惡性腫瘤。的確，子宮內膜癌的早期症狀就可能有血性白帶，不過這種白帶多為水樣，而且往往與月經異常的症狀同時出現，需進行診斷性刮宮之後才能作出確切的診斷。 子宮頸
不求人按摩防治失眠
2014-07-08
　 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，是一種常見病。 一、先取坐位，全身放鬆，全神貫注。 1.雙手握拳，用拇指
驚!多吃豆腐會影響健康?
2014-07-08
　 豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養效價較高。 豆腐還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。豆腐雖好，多吃也有弊，過量也會危害健康。 問題1：引起消
情侶間必備14種催情食物
2014-07-08
　  情侶間十四大必備催情食物： 1.韭菜： 韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱“起陽草”，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔！摻酒效果更佳。 2.鮭魚： 含高蛋白質，增加體內荷爾蒙。 3.生蠔： 海鮮中的一種，含鋅
美酒如何散發更誘人氣味的秘密
2014-07-08
　 酒杯真的會讓葡萄酒的味道品嘗起來更好嗎? 真的有具備這種功效的產品嗎?答案是非常肯定的。 德國的Eisch Glaskultur生產出一種會呼吸的酒杯;這種杯子通過使用一種新的氧化方法讓空氣進入到飲品裡面。 倒入“會呼吸”酒杯裡
每天走路30分鐘 冬季補腎有良方
2014-07-08
　 腎是儲存生命基本物質的“倉庫”，此時，腎臟不僅要為維持冬季熱能支出而準備足夠的能量，還要為來年“春溫春生”積蓄力量。正可謂，養腎之計在於冬，此時不養，更待何時？ 冬季養生重在養腎 冬令進補、寒冬養藏，中醫理論認為寒與腎相應，藏亦與腎