文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

咳嗽能吃雞蛋嗎能吃但不能吃太多

　導語：咳嗽能吃雞蛋嗎?雞蛋是蛋白質極其豐富的食品，是很多人早餐必備的。那麼，如果出現咳嗽現象，還能吃雞蛋嗎?有些人說可以，有些人說不可以，那究竟是怎麼樣呢?下面四季養生網小編向您介紹，咳嗽能吃雞蛋嗎? 咳嗽能吃雞蛋嗎：咳嗽能吃

揭秘抗感冒的6個土方法

　菊花茶美國研究顯示，它能將感冒持續時間減少1.4天，對緩解支氣管炎和感冒症狀有效，但目前醫學界對此的研究結論不一。英國拉夫堡大學的生理學家麥克認為，菊花有助於提高白細胞的功能，增強對抗細菌和病毒的免疫力，但尚無確鑿證據表明菊花

養生茶不宜每天飲用

　喝茶養生日益流行。許多人習慣在手邊放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有“藥效”食材的“養生茶”。五花八門的養生茶真能每天喝嗎?它們究竟適合哪類人呢? 菊花枸杞茶，胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效

　文章導讀嵇武大夫簡介科室:南京軍區總醫院普通外科職稱:主任醫師教授擅長:外科機器人手術；肝膽系統腹腔鏡手術；胃腸系統腹腔鏡手術；肝膽外科手術；多臟器功能損害的分子機制研究。專家介紹：嵇武，男，主任醫師，教授，1969年8月

鳳梨季節吃鳳梨美容減肥清腸胃

　現在正是吃鳳梨的季節，鳳梨這種水果不僅可以減肥，而且對身體健康有著不同的功效，它的各種用途你可要好好看看哦。 1.減肥是不是也覺得新鮮，鳳梨也可以減肥?千真萬確。鳳梨幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫

菠菜魚丸湯的做法營養搭配味道鮮美

　導語：菠菜魚丸湯的做法。菠菜對治療便秘、痔瘡有一定療效。此外，菠菜還可以促進人體健康，防止衰老，防治缺鐵性貧血。魚丸味道鮮美，多吃不膩，可作點心配料，又可作湯，是沿海人們不可少的海味佳餚。今天四季養生網小編向大家介紹，菠菜魚丸湯的做法。

浴後運動減肥減脂更輕鬆

　很多人都是運動減肥後再沐浴，而研究證明，女性浴後運動減肥效果會更好。想減肥的MM趕快學習下面科學的運動減肥方法吧，沐浴後做下面的運動，減肥更輕鬆更有效。一、熱身運動先在原地踏步3分鐘，讓全身熱和起來。頸部扭頭、肩部、腰部、肘關節

久坐族:每年200萬人因此死亡

　據世衛組織發佈的報告，每年有200多萬人因長時間坐著不動而死亡。預計到2020年，全球將有70%的疾病是由坐得太久、缺乏運動引起的。 “你的頸椎已經有點左右不平衡了。”不酸不痛，還號稱練過幾年瑜伽，但筆者在醫生眼裡，還是有問題。筆者到

最易誘發癌症的室內環境

　 “80%的人類癌症與環境有關。由於現代人80%以上時間工作和生活在室內或車內，室內環境成為影響人們健康的主要環境因素。”這是日前在“世界居室衛生日”，專家們在關注室內環境污染、降低肺癌健康危害研討會上提出上述觀點的。中國室內環境監測

蜜月歸來後必做的8件事情

　良好的開端是成功的一半，對於婚姻也是一樣。蜜月歸來，趕緊去做這8件事，比如：蜜月後，給你的婆婆打個電話問候一下報個平安，舉手之勞，卻可以令你和她將來相處融洽……所有這一切都能幫你更快進入婚姻的角色，令你們未來的生活快樂幸福！完美的婚姻需

中醫刮痧有哪些誤區與真相

　下面就讓專家為您介紹砭石刮痧的誤區與真相。誤區：用貶石刮痧人人皆宜真相：幾類人不能“碰”砭石很多人對用砭石刮痧津津樂道。砭石刮痧確實能起到一定的治療和保健作用，但是，並不是任何人、任何疾病都能用砭石刮痧的方法來治療。孕婦、皮膚

警惕睡眠的五大傷害

　成年人正常的睡眠時間是7小時左右，週末適當的睡個懶覺是可以的，但如果睡的時間過長，則會對身體造成不好的影響。適當的睡眠可恢復體力、消除疲勞，但如果睡眠過多，不僅消除不了疲勞，反而會影響健康。具體說來以下幾個方面影響最大。不少上班一族

　文章導讀秦智勇大夫簡介科室:上海華山醫院神經外科職稱:主任醫師教授擅長:對顱腦外傷、腦積水、顱骨整形、顱腦腫瘤（膠質瘤、垂體瘤、顱咽管瘤、腦膜瘤、神經鞘瘤等）和腦血管畸型(AVM)、椎管內腫瘤和先天性疾病等的顯微外科手術有較豐

10種食物冬季吃能防風禦寒

　一、紅棗秋冬首選紅棗進補，秋食紅棗是滋陰潤燥、宜肺補氣的清補食品，若能與銀耳、百合、山藥共同煨食，療效更好。二、山藥可以作為主食食用，含有優質的蛋白質和澱粉，這兩種營養物質可快速地在人體內分解成熱量，從而為身體增加能量，起

燙傷後不能吃什麼給予足夠合理的營養支援

　導語：燙傷後不能吃什麼。熱水袋、電熱毯、暖水瓶等都會導致燙傷。很多人因為不幸打破或者撞翻高溫物體，而造成不可避免的燙傷傷害，進而留下難看的疤痕。皮膚燙傷留下疤痕，日常護理和飲食不可忽視。那麼，皮膚燙傷後不能吃什麼?燙傷後不能吃什麼。

春季吃鳳梨開胃鳳梨功效及食用禁忌

　到了春季，各種水果紛紛上市，鳳梨就是其中一種，春季多吃鳳梨功效多多，因為鳳梨中有大量的營養物，吃鳳梨可以止渴開胃、防治便秘，除此之外，鳳梨還有哪些功效呢?我們要如何挑選鳳梨、吃鳳梨有什麼禁忌?下面就跟小編一起去瞭解一下。春吃鳳梨止渴

保暖不忘居室溫度常變化

　擋風避雨、驅暖禦寒是居室房屋的原始功能。人的大部分時間都是在居室裡度過的，因而居室氣候是一種與人體健康最密切的人造氣候。隨著人們物質生活水準的日益提高，各種調節居室氣候的電器產品(如空調、加濕器等)已越來越多地進入尋常百姓家，居室氣候已

女性在排卵期有什麼變化

　食欲下降研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經週期中最低的，專家指出這是人類的自然本能保留至今的結果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。精力旺盛這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性

內衣褲清洗十個問題

　 Q1：分泌物變多，都是內褲沒洗乾淨惹的禍？隨著月經週期的變化，私密部位本來就會出現分泌物，即將排卵的時候，女性賀爾蒙達到高峰，白帶會多得像鼻涕一樣，排卵時，分泌物會像透明的蛋清，月經來潮前則變成白色量少的狀態，所以有分泌物其實是正常

九個最簡單最有效的瘦腹方法(組圖)

　想擁有性感迷人的平坦小腹？趕緊學習下面九個瘦腹方法吧，既簡單又有效，堅持下去，擁有完美腹部不適問題。一、設定切實的目標偶像明星或運動員的腹部美得讓人垂涎欲滴，但你未能練成和他們一模一樣的平坦腹部。但這並不是讓你放棄鍛煉並一頭紮向