文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

　文章導讀苗增利大夫簡介科室:無錫市第二人民醫院神經外科職稱:副主任醫師擅長:急重型腦外傷救治及術後康復“鎖孔”,腦血管病及腦內腫瘤的治療,功能性疾病面肌痙攣三叉神經痛微創治療。專家介紹：苗增利，副主任醫師，神經外科主任助理，擅

怎麼進行頭部刮痧更安全

　經常作頭部刮痧可以促進頭部血液迴圈，消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血，因此很多老人都以梳頭的方法來達到保健的效果。長期做頭部刮痧還有利於改善頭髮乾燥、脫髮的現象。下面我們重點介紹一下頭皮部的刮痧的常用手法：頭部刮痧板中醫認為頭為

芒種時節想養生養生佳品為桑葚

　中醫養生專家告訴我們芒種節氣的最佳時令飲食是：桑椹。桑椹，又名桑果，早在兩千多年前，桑椹就已是皇帝御用的補品。成熟的桑椹味甜汁多，酸甜適口，又被稱為“民間聖果”。中醫學認為，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補肝益腎、生津潤

建議：指甲不能剪太禿

　指甲長了，容易藏汙納垢、滋生細菌。因此，很多人習慣把指甲剪得很短。殊不知，這樣不但不能保護手指，還會幫倒忙。哈爾濱醫科大學附屬第四醫院皮膚科主任王曉霞教授在接受《生命時報》記者採訪時指出，指甲剪得太短，在拿東西、工作、做家務的過程中

接吻與美容的關係

　你或許會納悶為什麼要談接吻與美容的關係，接吻與美容真的有關係嗎?其實這已經不是什麼秘密，研究發現不僅接吻與美容密切相關，而且有經常熱吻習慣的人的壽命要比一般接吻的人壽命長5年!所以我們不妨來分析一下到底為什麼接吻有助於美容。首先看接吻

手指活血操

　人體氣血之間關係密切，氣行則血行，氣滯則血凝，對於現代生活忙碌，缺乏運動的我們想要氣血順暢也不是什麼難事，下面就來教大家一套十分簡單的手指活血操。伸：雙手屈肘舉起在頭部的兩側，大臂與肩同高。然後雙手手指充分張開向後用力繃緊。握：

豆腐渣樣白帶怎麼回事

　白帶一直是女性生理問題之一，女性朋友們需要平時多瞭解白帶的相關知識，才能夠做好預防和治療的工作，那麼下面跟大家介紹豆腐渣樣白帶的情況。豆腐渣樣白帶豆腐渣樣白帶是什麼病？白帶成豆腐渣樣，是典型的黴菌感染，很可能是得了黴菌性陰道炎。

吃蜂蜜能治療11種病症

　吃蜂蜜能治療11種病症治療乾燥上火蜂蜜有治療乾燥上火的妙用哦。用梨蒸水，然後加入2勺左右的蜂蜜，可達到潤肺潤燥的功效；或用銀木耳燉湯，再加入適量蜂蜜也能潤肺止咳。治療便秘如果大家有便秘的現象，可以通過吃蜂蜜解決。用大米

　文章導讀陳翔大夫簡介科室:無錫市人民醫院神經外科職稱:副主任醫師擅長:重型顱腦外傷的救治、各類顱內血腫的定向微創傷手術治療，各類顱內腫瘤的診治。專家介紹：陳翔，男，副主任醫師，神經外科主任助理，擅長于：重型顱腦外傷的救治、各類

春困而導致注意力不集中春困吃什麼？

　春困吃什麼食物,春困應該吃些什麼導讀：春季氣候日漸轉暖，人會感到困倦、疲乏、頭昏欲睡，春困影響人的日常工作，學生也會因為春困而導致上課注意力不集中，那麼春困吃什麼食物呢?春困應該吃些什麼呢?下面就由四季養生網告訴你春困吃什麼食物，春困

中醫刮痧有哪些常見誤區

　中醫刮痧有哪些誤區？誤區一：出痧越多越好刮痧是用刮痧板或匙勺等鈍緣面物通過在體表反復刮動、摩擦，使局部皮膚充血，進而加速局部血液迴圈並消除組織炎症反應而達到治療疾病的一種方法。不少人認為，刮痧時出痧越多越好，其實這是不對的。因為

盤點六類冬被優劣勢助你溫暖度寒冬

　價廉環保的棉胎被棉纖維有一定的強度和彈性，保溫效果較好，回潮率為7%，吸濕透氣、防蛀耐曬、無毒無味，是我國傳統的大眾化床上用品之一，廢棄後可自然降解。當棉被長時間使用之後，容易板結，因此應定期晾曬，但不要拍打，否則被中的棉纖維會斷裂

六招解決腋下汗多的煩惱

　人體的腋窩部長有大汗腺，是人體排汗的主要通道，夏季高溫炎熱，許多人腋下出汗過多，給生活、工作和學習都帶來了許多的不便。出汗小常識成人的身體平均有300-400萬條汗腺，一天能產生15升液體，汗液中將近99%是水，出汗本身是一種調

　文章導讀夏國道大夫簡介科室:無錫市人民醫院神經外科職稱:主任醫師教授擅長:腦腫瘤、腦血管病、顱腦損傷、三叉神經痛和脊髓壓迫症等疾病。專家介紹：夏國道，男，主任醫師，教授，神經外科專家，1964年畢業于蘇州醫學院醫療系，師從王

如何判斷排卵日

　我看了好多書，也看了網上姐妹們的說法，但對排卵期是越來越迷糊了。說是加上月經前後一共有10天，又說卵子只能在體內存活24至48小時，也就是一到兩天，那如何判定哪一天是排卵日呢？醫生解答：根據月經週期推算排卵日：對於月經週期規律的女性

為你破解牛奶七大“誤傳”

　很多有關牛奶的“禁忌”未必有充分的科學根據，追究起來，其中大部分都站不住腳。下面我們就一些常見的“禁忌”逐一分析一下。 1.牛奶不能空腹喝? 很多人堅信，空腹喝牛奶不能吸收其中的營養。然而，一兩歲的寶寶都以牛奶作為主食，沒有人聽說寶寶

“倒行逆施”健身有潛在危險

　 ●倒行、倒立等健身方法只有保健作用，沒有治療疾病的作用 ●“不走尋常路”易造成機體損傷，嚴重時大腦爆血管可導致暴斃醫學指導/廣州市紅十字會醫院骨科主任梁偉國公園中，常可見到有老人倒退走路，為保障彼此人身安全，你得趕緊讓道。原來

桑葚幹保護子宮又美容七種食物溫暖子宮

　 “宮寒”是中醫的說法，其意是子宮受寒，會影響女性的月經、白帶、懷孕等。宮寒體制的女性大多是體制陰寒、火氣不足，因此可以適量地攝取一些補氣暖身的食物，溫暖子宮，不做寒美人! 1、桑葚幹桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每1

感冒藥千萬不要隨便亂吃

　通常患者感冒後，首選就是買感冒藥吃。多位呼吸內科的醫生提醒：患上感冒後，不能盲目選擇感冒藥，更不能多種感冒藥一起吃。亂服感冒藥不但不能治好感冒，反而對健康不利。尤其值得注意的是，成人感冒藥不能隨意給兒童服用，比如感冒通，會導致小兒血尿和

9種最能止咳潤肺的食物對抗霧霾必吃

　冬季本就寒冷乾燥，寒風侵體，容易引發咽喉的不適，不少人早上起來都是咳嗽不止。乾燥的特點又讓人們只要吃的稍不注意就容易上火，再加上前述的咳嗽症狀，久而久之會對嬌嫩脆弱的肺部造成傷害。小編特意總結了幾種食物，在冬季食用，最能止咳潤肺，讓你