文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

男人如何提高自己在職場上的知名度？

　哪我們該怎麼做呢?以下是克勞斯的建議。 1、隨時隨地準備好。跨出自誇的第一步其實很簡單。每天提醒自己4件事：自己的姓名、職銜、負責的任務、以及眼前進行的工作積極肯定的一面。把這些內容放在嘴邊，隨時有說出來的準備。 2、聚集在茶水

5種最傷大腦的都市環境

　編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？盤點大腦最害怕的五種環境環境一、被叢林般的現代建築包圍你是否已經厭倦了每天在高樓大廈組成的水泥森林裡穿梭行走？在城市中生活太久的人嚮往大自然的景色其實是有科學依據的。美國密歇根大學曾對兩組康復

陰虛火旺人的養生之道

　人的體質有很多種，今天就說說陰虛火旺的人應該如何養生，一起來看看吧。　陰虛則不能制陽，致使陽相對亢盛發展而成陰虛火旺證。陰虛火旺證可偏重於不同的臟腑，臨床所見，以心、肺、肝、腎為主。 (一)主症;咽幹口燥，心煩易怒，轟熱升火，

中耳炎不能吃什麼?怎麼預防中耳炎的發生

　中耳炎不能吃什麼大家都知道平時洗頭髮和游泳時最容易使水進入耳朵中，長時間如此就會使耳朵發生中耳炎疾病。所以避免耳朵經常進水引發中耳炎。那麼為什麼耳朵進水容易發生中耳炎疾病呢?而中耳炎不能吃什麼呢? 患者可以多食有清熱消炎作用的新鮮蔬。

長跑減肥 VS 騎自行車減肥

　文章導讀卡路里消耗量(每小時)：600。運動量：中。危險度：低。裝備：自行車、棉質T恤及運動鞋。溫馨提示：兩種不同的減肥方法，兩種不同的減肥效果，你到底適合哪一種呢?相信通過以上介紹，大家已經心裡有底了。說到減肥方法，那

按摩治療鼻炎的小妙招

　揉印堂用右手中指指腹按於印堂穴上，以食指端按於右側攢竹穴(眉毛內側端)，以無名指端按於左側攢竹穴，三手指同時沿逆時針方向按揉100下。點迎香用雙手食指端的側面，同時按於雙側迎香穴，並點按各50下。揉素髎用右手掌心(勞宮穴)

8種蘑菇的最佳吃法夏季排毒養顏效果好

　營養界素來秉承“一葷一素一菇”的合理飲食搭配，這裡的“菇”指的就是蘑菇。但現在市面上的蘑菇種類繁多，每一種的最佳吃法是什麼呢?下面就跟小編一起去瞭解一下。幹香菇燉肉，鮮香菇炒菜。幹香菇在烘乾過程中產生了大量芳香物質，因此香味更濃

男人創業如何解決資金困局

　如何籌到這第一筆創業經費，大家各有說辭。其實，答案早有定論。不外乎有二種思路：其一：自籌資金。從這層意義上講創業者通常會拿自己多年的積蓄拿來作為創業的啟動資金。其二：借“雞”下蛋。通過向自己的親戚、朋友借錢來籌借創業

五官年輕10歲的小竅門

　眼睛減齡方法 1.多吃黃綠色食物。如胡蘿蔔、玉米、番茄、西蘭花、獼猴桃等，豐富的葉黃素和玉米黃素會在眼睛後部的光敏感組織中積累，説明眼睛對抗紫外線，也能防止眼睛的功能性退變。 2.打乒乓球、多轉動眼睛。打乒乓球時，眼睛隨著快速運動的

排毒瘦身茶介紹

　在我們的身邊存在一部分減肥的朋友，他們通過的方式是自殘的方式，就是腹瀉來達到瘦身的效果，但是現在我們有新的方法了，大家可以一起瞭解下，花茶的瘦身排毒。排毒瘦身茶女性平日裡多喝一點茶，神清氣爽，不再有倦怠，而且還能達到排毒瘦身的功

澄清10個關於月經的不實傳言

　對於這位親密的老朋友，我們會從網路上、閨密、老媽那裡聽到各種各樣的傳說：在生理期要吃巧克力和甜食、結婚是治療痛經的靈丹妙藥、大姨媽的脾氣會遺傳媽媽的……這些說法真的有道理嗎？生理期怎樣做才能健康呢？傳言一：生理期從來都不固定，就屬於

白果養生粥祛痘潤皮膚一次勿吃10顆以上

　白果一次勿吃10顆以上（圖片來源於團團相扣）又到了白果上市的季節，從健康角度而言，白果吃得好能夠養生，吃不好則會傷身。一次不要吃10顆以上李先生是地道的桂林人，他煮白果很講究：先把白果放到水裡煮十幾分鐘，然後用特製的鉗子把殼

氣虛質應如何調養

　氣虛是我們經常聽中醫說的，但是氣虛如何調治呢，馬上看看這種方法吧。氣虛質總體特徵：元氣不足，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現為主要特徵。形體特徵：肌肉鬆軟不實。常見表現：平素語音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌

外傷性癲癇

　文章導讀外傷性癲癇和普通的癲癇有什麼不同呢，外傷性癲癇一般是由外傷導致腦部存有積血，在治療痊癒後會突發性的出現癲癇的症狀。有些人發作的時間可能是在痊癒不久後，有些人卻是在痊癒很多年後發生，所以說外傷性癲癇是沒有依據可以知道發作是什麼時

不敢想像！這幾種人飯前喝湯絕對死翹翹

　導讀：您有飯前喝湯的習慣嗎?您知道哪幾種人飯前喝湯死翹翹嗎?您知道飯前喝湯好還是飯後喝湯好嗎？今天呢，小編就為大家帶來有關健康飲食方面的知識，還有以下幾種鴿子湯的做法哦，感興趣的朋友們趕快一起來吧。哪幾種人飯前喝湯死翹翹我們在吃飯前

細數七種蘑菇的功效與作用

　在日常生活中蘑菇一直是我們飯桌上的常客，蘑菇的做法也多種多樣。近年來，蘑菇的營養價值逐漸得到各國營養專家的重視，世界範圍內持續掀起一陣陣吃蘑菇的熱潮。美國人把蘑菇譽為“上帝的食物”;日本人認為蘑菇位於“植物食品的頂峰”;聯合國糧農組織更

白領男士要慎防辦公室的健康隱患！

　辦公設備帶來電磁輻射走進寫字樓，尤其是目前正流行的大辦公平臺，我們看到最多設備就是電腦、影印機、印表機等。這些現代辦公室必備的辦公設備，在給了我們工作極大便利的同時，也可能給我們的健康帶來潛在的威脅。總的來說，電器設備對健康最

按摩這幾個部位更有助健康

　人體的腕、踝、頸俗稱手脖、腳脖、脖子三個部位，稱為三脖。根據中醫經絡學，三脖部位囊括了人體二十條經絡中的十八條，而且穴位眾多。三脖按摩區分別位於腕橫紋上、內外踝上、第七頸椎上四橫指寬的環形帶。在三脖按摩區運用傳統的推、拿、搓、揉等手

排毒就需要美顏果

　現在的社會，排毒瘦身的產品出現的越來越多，被廣告等效應的影響，讓大家不懂得該如何選擇，所以，接下來我為大家介紹排毒的新方法，那就是排毒養顏果，一起瞭解下吧。排毒美顏果排毒美顏果，又叫若美爾美顏果 1．包括：黃金Q梅、乳酸菌

8件事幫你度過多事之秋

　度過了一個揮灑汗水的夏天，慢慢地進入一個乾燥的秋天。涼涼的秋風吹過來，人會感到很清爽也很舒服。但原來秋天是各類病毒氾濫的季節，真的不能不小心。 1.睡眠秋天不少人都有嗜睡的習慣，睡眠的品質好壞與人體抵抗力是有著直接的關係的，一般正