文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

一生這樣護眼可讓眼睛明亮

　眼睛是我們的心靈視窗，如果因為自己的疏忽，讓眼睛受到了傷害，那麼我們的生活會失去很多的樂趣。怎樣才能保護眼睛，給眼睛保健呢？今天小編就來說說，在不同年齡段該如何呵護眼睛健康。 3大誤區最傷視力水汪汪的大眼睛是美麗、健康的象徵，但現

青蛙寄生蟲多你還敢吃嗎

　夏季去夜市吃飯，有人愛點青蛙肉。近日一條微博讓這些人追悔莫及：“警惕!青蛙體內現裂頭蚴，爆炒殺不死會致失明癱瘓。寧波疾控中心發現，在市場採購的10只青蛙中，有兩隻身上共有28條裂頭蚴。裂頭蚴一般在爆炒的情況下都殺不死，只有沸水煮5分鐘才

小雪時節話養生飲食起居雙管齊下保健康

　小雪節氣是入冬後的第二個節氣，這時雖開始降雪，但雪量不大，故稱小雪。天氣寒冷人們的養生適宜和飲食起居各方面要做出相應的調整，那麼在小雪時節該如何養生呢?小編從飲食和起居兩個方面為大家具體介紹。風俗：因氣溫急劇下降而開始降雨，但還不到

紅燒牛肉蘿蔔越吃越紅潤

　紅燒牛肉蘿蔔的製作材料：主料：白蘿蔔500克，牛肉（肥瘦）500克輔料：胡蘿蔔300克，栗子（鮮）200克調料：冰糖5克，大蔥10克，薑10克，醬油15克，料酒10克，植物油15克紅燒牛肉蘿蔔的特色：色澤紅亮，軟滑適

有偏頭痛史人群天冷出門戴頂帽

　說起惱人的偏頭痛，很多女性都曾有過症狀。偏頭痛除了與遺傳因數有關，還與飲食、天氣脫不了干係。最近羊城氣溫驟降，醫生提醒，有偏頭痛史人群更應注重頭部的保暖，外出時最好戴頂帽。天冷，偏頭痛來報到連日來，羊城氣溫一路走低，對於偏頭痛患

資生堂防曬霜曝鎘超標專家講解鎘危害

　導語：資生堂最近被曝出防曬霜裡含有鎘，目前中國公司正在查辦此事，今天小編與大家一起聊聊鎘的危害都有哪些! 近日國家質檢總局通報稱，在入境檢驗檢疫中又檢出並攔截了涉及品質安全不合格的進口食品240批、化妝品7批，其中來自日本的一批資生

男人運動後不宜做的4件事

　大多數男性都愛運動，卻不懂的如何保養。男人運動後不宜做的4件事，千萬要牢記。一、不能立即休息劇烈運動後如立即停下來休息，肌肉的節律性收縮會停止，原先流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮流回心臟，造成血壓降低，出現腦部暫時性缺血

洗澡水最佳溫度39℃ 生活中的最佳溫度

　身體、皮膚、內臟各有溫度每個人的體溫有所不同，但大致都在37℃左右。人類依靠先進的體溫調節系統‘以不變應萬變’，在自然界的選擇中存活下來。正常人的體溫在一天24小時內會略有波動，不同時間體溫可相差0.6度。“早晨6時，是體溫最

眼科專家的9招護眼秘笈

　用手揉眼睛易感染細菌，引起眼病；亂用眼藥水可能會加劇炎症，使眼睛不舒服；戴隱形眼鏡容易使使角膜缺氧，易被感染；冬天多多眨眼，可以給眼睛做保濕按摩……小編推薦給大家眼科醫生的9條護眼秘笈，讓大家輕鬆做足眼睛保健。眼睛被人們比作是“心靈

“怪味食物”保健功效

　【導讀】所謂的“怪味食物”就是指苦味食物、澀味食物、酸味食物、辛辣食物等等，味道越“怪”的食物，保健功效越不可小視，這類“怪味食物”究竟有哪些保健功效呢跟隨小編一起來看看吧。 1、澀味的食物未熟的柿子、紫色的葡萄皮，這些都是澀味

哪些寶寶容易感冒發燒

　有些孩子天生抵抗力較弱，所以日常生活中稍有不慎就會感冒發燒，專家提示，除了遺傳因素外，家長也可能是孩子感冒的一個誘因，下面就為家長朋友介紹哪些寶寶最易發燒感冒。第1類 “被多吃”的寶寶家長都經常對孩子說“再吃點”“多吃點”，也有

健身小貼士

　初學者和平時勞動量較大者以每週三次為宜，每次1-1.5小時，但每次鍛煉應包括肌肉各個部分肌肉群。每天堅持鍛煉者，可將肌肉群分為兩個部分，隔天練習，保證肌肉能有效恢復。如：今天練習肩、腹、胸，明天就練習背、臂、腿等部分。鍛煉時間最

江中集團猴姑餅乾廣告引質疑國標無養胃一說

　導讀：“猴姑餅乾，猴頭菇製成，養胃;上午吃一點，下午吃一點。”由江中集團委託福建省正鴻富食品有限公司生產加工，邀請“知性才女”徐靜蕾代言的猴姑餅乾，剛一上市便賺足眼球。但同時也引發輿論質疑：猴姑餅乾是藥品還是食品。記者在國家食品藥

民間廣為流傳的補血配方

　秘方一牛乳250克，粳米100克，白糖適量。粳米淘洗乾淨，放入鍋中，加清水，煮至半熟時，再加牛乳，煮至粥成，調以白糖進食。本方出自《調疾飲食辨》、《本草綱目》等，原方用於“大補陰血”，“老人甚宜”，為滋補虛損常用方。若日久失於調

避孕套8健康秘密你知道多少

　目前市場上的避孕套不僅款式新穎，色彩多樣，但大家在這些令人眼花繚亂的避孕套面前，往往感到無從選擇。其實安全套的選擇大有學問，但由於國內消費者對安全套的認識不足，還存在著許多選擇誤區。人們在追求避孕套的舒適與安全的同時，也應多瞭解一些避孕

孩子X型腿怎麼辦？

　廣州讀者宋女士問：我家寶貝2歲半了，最近發現她走路X型腿，想問一下專家，孩子X型腿該怎麼辦？北京大學第三醫院兒保科主任醫師王雪梅答：正常情況下，孩子的腿是直的，當膝蓋併攏時，兩踝內側也應該是緊靠的。很多兒童在2~4歲時因受成長與姿勢

大雪時節如何養生起居飲食雙管齊下

　每年的12月7日或8日是二十四節氣中的大雪節氣，從中醫養生學的角度看，大雪已到了“進補”的大好時節。但是進補也有一定的原則，比如，進補要適量，不可盲目進補，以免過於燥熱而有損健康。另外進補過程中也要注意五味調和，不可過於偏嗜某一味，而導

穿蕾絲內衣易患乳腺炎

　不少女性都有蕾絲情節，喜歡蕾絲多多的內衣，因為它們不僅漂亮，在愛人面前豔光四射的感覺很好！可是，沒多久卻發現乳房出現了紅腫、疼痛，甚至還有硬結。這時你的乳房可能出現了問題——乳腺炎。專家提醒，女性還是選用透氣性好的棉質內衣更好，不然很容

寶寶使用外用藥有哪些注意事項

　寶寶肌膚嬌嫩，稍有不慎就會出現感染，很多家長認為外用藥對孩子危害較小，出現病症時會塗抹一些外用藥，殊不知，外用藥有極強的吸收和滲透能力，小兒應慎用。在小兒使用外用藥物時，為避免導致皮膚損傷和吸收中毒，應該注意下列幾點： 1、剛出生

假笑能騙多少人？

　文章導讀一項新的研究說假笑只能騙過三成的人。是什麼出賣了這種假笑?加利福尼亞大學傳播學系的副教授格雷戈.布萊恩特進行的研究表明可能就在你的一呼一吸之間。 “相當多的假笑聽上去很好，但聽眾似乎會注意聲學特性，而聲學特