文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

種牙防夭折精心護理是關鍵

　口腔科醫生提醒，孩子缺牙，不宜首選種牙。種牙後更需養成良好的口腔衛生習慣，否則會令牙齒中途夭折。種牙優勢：不需向鄰居“借力” “種植牙最大的優勢就是不‘拖累’好牙，咀嚼更高效。”專家介紹說。傳統鑲牙需要向與缺牙相鄰的兩顆健康牙“借

喝牛奶是否越濃越好？

　所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有的家長惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉。其實，嬰幼兒喝的牛奶濃淡應該與孩子的年齡成正比，其濃度要按月齡逐漸遞增，即便是1個月以內的新生兒，牛奶中摻水的比例也應

女性膳食補血才是硬道理

　 1.進補養血食療藥膳黨參煲紅棗：每次用黨參15克，紅棗15枚，煎湯代茶飲；麥芽糖煲紅棗：每次用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食用。杞子紅棗煲雞蛋：每次用枸杞子20克、紅棗8枚、雞蛋兩隻，雞蛋煮熟後剝殼，再煮片刻即可，

2013冬至該如何養生牢記飲食起居小貼士

　冬至是我國農曆中一個非常重要的節氣，也是一個傳統節日。自這天我國開始進入數九寒天，也就是人們常說的“進九”。今年“進九”的時間為12月22日進入“一九”，明年3月4日進入“九九”，之後便是春暖花開時節。養生專家提醒稱，冬至是養生的大好時

科學家最新研究證實：個子高的人心臟好

　個子高在某種程度上說的確是件好事。據美國《醫藥日報》12月13日報導，美國一項新研究發現，個子高的人心臟更健康。個頭超過平均身高的人，心臟病危險更小，冠狀動脈斑塊(黏稠脂肪類物質)減少30%，進而降低冠心病危險。新研究由明尼蘇達州明

中醫怎麼辯證治療冠心病

　 1.心脈痹阻型：多見胸部刺痛或隱痛、絞痛，固定不移，時作時止，勞累時加重，舌質紫暗。治療應活血通絡，方藥可選血府逐淤湯加減，中成藥可選用血府逐淤口服液、通心絡膠囊、杏靈顆粒、活血通脈膠囊等。 2.氣滯痰壅型：多見胸悶如窒而痛，或痛引肩

家庭小作坊為了賣相好，添加“無根豆芽素”

　導讀：看似外表光鮮、爽嫩可口的豆芽卻暗藏玄機。不法分子使用“無根豆芽素”等化學藥劑生產豆芽，貪圖一己之利，卻損害了廣大消費者的身體健康。近日，青海省西寧市城東區檢察院以生產、銷售有毒、有害食品罪將沈小紅、張冬梅批准逮捕。 20

運動減肥四原則

　運動減肥的原則一：堅持有氧運動。因脂肪代謝必須在氧氣參與下才能進行，因此有氧運動是減肥的最佳鍛煉方法。有效的有氧運動有三個條件：有充足的氧氣參與;運動時全身大多數肌肉群參與;保持20~40分鐘時間。有氧運動的形式很多，主要有快走、慢

科學角度分析女性的敏感部位

　文章導讀大多數男人承認了對女人身體構成和特殊身體部位的好奇心。直到幾番錯誤判斷之後他們才會開始意識到伴侶的性感。加拿大的科學家已經發現一種通過觸摸、按壓和振動來瞭解女性最敏感的身體部位。這項研究最近發表在《性醫學雜誌》上。加拿大

“夜貓子”患癌的風險增一倍

　按照自然規律，我們的身體在夜晚該得到休息，而睡眠則是最有效最自然的方式，它讓一天的疲勞得到釋放、緊繃的神經得到放鬆、勞累的器官得以休整。但在現實的生活中，睡眠卻被忽視，熬夜成了常態。年輕人用來通宵上網、玩遊戲；職場人士將夜晚變成了戰

11種大錯特錯的無知避孕觀念

　 1、第一次進行“性福運動”女孩不可能懷孕錯!你以為是在免費嘗試嗎?!任何性行為都有可能導致懷孕，這裡可沒有“免費品嘗”的慣例。 2、女性月經期內不可能懷孕錯!月經期不代表卵子就不會出現，只要精子遇見卵子，想打散它們，難度係數超高。

上班族辦公桌吃飯易得血栓

　有調查發現，超過75%的上班族包括領導和一般職員，平均每星期有2-3次在辦公桌上吃午餐。然而，經常在辦公桌上吃飯的人更容易得病，引發一系列的心血管問題。然而久坐的人容易得血栓。在辦公桌前坐90分鐘後，流向膝蓋後側靜脈的血液流量就減少

冬季寒冷引發感冒有哪些原因和症狀？

　何先生：最近天氣變得寒冷起來，人就容易感冒，一家老小都被傳染了，請問冬季引起感冒都有哪些原因及症狀？羅毅：感冒屬於冬季常見病症，總體上說感冒可以分為普通感冒和流行性感冒，是由多種病毒引起的呼吸道疾病。普通感冒多發於寒冷的冬季。流行性

健康指南外國明星的中醫養生法

　拔罐可以通過皮膚刺激，鍛煉肌肉，歷經經脈，再深到骨骼的順序，去除體內的致病因素；針灸可以通過刺激人體經脈上的各個穴位，來調節體內的經絡和臟腑之間的平衡關係；每天花半個小時靜坐，讓自己完全放鬆，通過調節呼吸可以使人完全忘記酸痛……中醫養生

你不知道的羊雜碎湯補血養顏功效

　羊雜碎湯的製作材料：主料：羊肚200克，羊肥腸（大腸）200克，羊肉（肥瘦）200克輔料：羊心100克調料：大蔥15克，薑10克，花椒5克，八角10克，香菜20克，鹽3克，蝦油50克，芝麻醬100克，味精2克羊雜碎湯的特

寒冬養生保健必知飲食起居雙管齊下保暖進補

　冬季天氣寒冷，雖然很容易被病毒侵襲，但是冬季也是進補的最佳時節，我們得把握好這個黃金時間，好好進補，抵抗病毒，那麼寒冬該如何進補呢?寒冬該如何保暖驅寒呢?今天小編就給從飲食起居等方面來細細講解。一、生活起居：起居注意事項在寒冷的

避孕安全套怎樣戴才足夠安全

　男用避孕套又稱“安全套”，俗稱保險套，因為它擔負著避孕和預防性傳播疾病的雙重任務。二十世紀八十年代，人類發現了另一種更為兇猛的新瘟疫——愛滋病，避孕套的安全防病作用就顯得尤其重要。然而，“保險套”真的絕對保險嗎?真的能百分之百地預防性

中醫有哪些養胃細節

　然後在這個基礎上配合精神發麵的調養和食療。只有三方面的相結合，才能達到理想的治療效果，從而獲得一個健康的身體。 1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一

小毛巾大作用預防十種疾病

　毛巾熱敷能保健身體有了傷痛，不少人習慣用熱毛巾敷一下。對此，專家在接受採訪時表示，用毛巾熱敷確實能緩解傷痛，有不錯的保健療效。專家介紹，中醫上講“溫則通，通則不痛”，用毛巾熱敷實際上就是達到溫通的效果。熱敷時，應選擇潔淨的毛巾，

五項人氣運動最受男人歡迎

　動感單車騎動感單車的男生一定充滿了汗水與力量感，一件緊身的上衣既可以襯托出你完美的上身肌肉和線條,又減小了騎車時的阻力,有助於你將速度與激情發揮到最高限度。而選擇一條長短適宜的短褲或中褲,則可以減小布料對膝關節運動時產生的摩擦和阻礙