文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

白領養脾胃8大“新”方法

　對於白領來說，每天都是過著三點一線的生活，其中大部分時間是在公司度過的。平均每天待在辦公室長達8個小時，而且很多人一坐就是八個小時，加上很少運動，這樣下去只會讓脾胃越來越虛弱。白領OL如何調理脾胃-小編教你8個小方法，簡單動一動，就能健

生活小妙招女人如何防腎虛

　腎臟在調節人體的酸堿平衡有著十分重要的作用。腎臟的主要生理功能是藏精、主水、主納氣、主生殖，主骨生髓，開竅於耳，其華在發。腎又被稱為“水火之髒”。腎虛的概念由來已久，一般分為陰虛和陽虛兩種。腎陰虛，表現為口乾舌燥、皮膚瘙癢、失眠多

推薦幾種美味的香蕉料理

　文章導讀香蕉是個不錯的水果。它不但吃起來方便，熱量還很低，可解饑餓又不會使人發胖，另外，香蕉還含多種維生素，並且膽固醇低，常吃香蕉能使皮膚細膩柔美。現在開始，讓我們把香蕉的吃法變一變。減肥的同時還能美美地享受呢。下面就推薦幾種美味

減肥方法有哪些呢

　減肥方法面面觀熱能抽脂減肥法熱能抽脂減肥法，又叫脂肪燃燒法，是根據脂肪燃燒的理論而研究成的。它的主要效用是使脂肪細胞萎縮，不再重生。經過幾個療程，從初期加強消耗，到脂肪萎縮，體重減輕，進而結實肌肉，增加皮膚彈性與肌肉實力而達到減

秋季男人必食七類佳品

　第一水果：梨梨因鮮嫩多汁，含有85%的水分，酸甜適口，含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等，被稱為“天然礦泉水”，自古就被尊為“百果之宗”。秋季空氣乾燥，水分較少，若能每天堅持食用一定量的梨，能緩解秋燥，生津潤肺。最佳吃

例假推遲怎麼辦

　補腎調經湯【來源】：羅元愷.《羅元愷論醫集》【組成】：熟地黃25克，菟絲子25克，續斷15克，黨參25克，炙甘草10克，白術15克，制首烏30克，枸杞子15克，金櫻子20克，桑寄生25克，黃精25克，鹿角霜15克，益智仁10克。

女人喝優酪乳好嗎

　正方觀點：女性喝優酪乳好其一：優酪乳利於減肥，因為優酪乳中含在豐富的乳酸菌，這種乳酸菌對促進消化，減少食物在腸道中停留的時間具有很大的幫助，從而減少腸道對脂肪的吸收起到一個減肥的作用。其二：把優酪乳當成小零食對補充營養，可以促

中醫點穴治療腦癱效果好

　印度的礦物質可以輔助治療白血病，加納的草藥可以對付傷寒，而來自中國的點穴法則對脊髓灰質炎、腦炎後遺症和腦癱等有不錯的療效……乍聽之下，這些“另類”的醫療手段會讓人以為是武俠小說和神話故事裡的橋段，但其實它們在世界各地都真實存在了上千年，並

冬季養生宜吃的保濕去燥食品

　小編推薦：抗乾燥又減肥的八款水果沙拉植物油：保持皮膚彈性脂肪植物油是維護皮膚細胞組織必不可少的物質。這裡是指細胞膜中的磷脂，它起著保護細胞，保證細胞內部交流的作用。因此，可以食用植物油它的脂肪酸能夠保證細胞的維護和新陳代謝。其中

寶寶患孤獨症

　英國專家指出，遺傳基因可能是導致兒童孤獨症的主要原因。人類迄今為止還沒有真正搞清引發兒童孤獨症的病因，人們懷疑一種叫MMR的疫苗可能是致病原因，但英國一些專家近日指出，遺傳基因可能是導致兒童孤獨症的主要原因。英國兒童精神病專家安東尼

各階段女性的月經推遲原因

　月經推遲是女性很常見的現象，一般正常情況下月經可以推遲7天來，超過了就是月經不調的一種表現，各個時期的女性月經推遲的發病原因和應對措施都是不一樣的。點擊圖片進入下一頁>> (1)青春期女孩：月經延遲最常見的原因是由於丘腦—垂體—卵巢軸調

女人補腎吃什麼黑色食物最有效

　黑色食物向來被認為是十分有效的補腎食物，此外還有很好的補肝功效。經常食用黑色食物，不僅能夠起到調理人體生理功能，還能達到滋潤容顏、美容抗衰老的功效。下面，小編分享一些黑色食療養腎方法，希望對各位女性朋友有所幫助。黑色水果 1、黑

每天按摩這些穴位少病有養生

　經常做穴位按摩，不僅可以放鬆身體，還可以治療一些常見疾病，以至於不用費事去醫院，可以說穴位按摩是一件方便、經濟又沒有任何副作用的治療方法，可是很多人都不知道這些穴位在哪裡。今天小編就一一講解人體的穴位，空閒的時候就按一按、揉一揉，讓健康

秋季保健　肺是關鍵

　專家提醒：秋天燥邪最易傷肺，呼吸性慢性疾病也多在轉季的時候復發，所以秋季保健應以肺為先。據福建省人民醫院李學麟主任醫師介紹，秋天氣候比較乾燥，常令人口幹鼻燥、咽癢咳嗽等，因此這個季節，要注意保持室內有一定的濕度，避免劇烈運動，食品

新生兒溶血症的預防

　是不是O型血的媽媽生出來的寶寶都有可能患溶血症?溶血症會不會有危險?有什麼好辦法可以預防溶惡血症嗎? 前不久，我們收到一位准媽媽的來信，她自己是O型血，非常擔心生出來的寶寶會得溶血症，希望能瞭解有沒有方法可以檢測出肚裡的寶寶是否患病，

月經推遲吃什麼藥，怎樣推遲經期

　月經推遲方法一避孕ⅰ號(複方炔諾酮片，norethindrone)或ⅱ號短效口服避孕藥自月經第5天開媽，每日2片連服2周，第3周起增量至每日4片; 月經推遲方法二婦康片(炔諾酮，norethisterone)或婦寧片(甲地孕酮meg

九種抗衰老食物跟皺紋say拜拜

　水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。對於皮膚而言，越來越多的發現，越來越高超的科技，再加上你的細心呵護，無

常見急病點穴救治法

　生活當中，一些人不可避免會得急病，若搶救及時，病人可以轉危為安。點穴法妙用巧用點穴法讓食欲減退－－當食欲突襲你的時候，怎樣擊退它們？來試試這些簡單的點穴方法吧。 1、點壓陽陵泉穴治膽絞痛膽囊炎、膽結石發作右上腹發生劇烈絞痛

秋冬乾燥如何給身體喝飽水?

　水潤部位一：眼睛 ●秋冬問題：眼睛乾澀、發紅，有異物感。問題所在：眼睛是我們身體上能源消耗的大戶，如果按照體積和能源消耗的比例來講，它絕對是榜上的冠軍。中醫認為，眼睛可以很好地看到東西仰仗肝血對眼睛提供的補養，同時眼睛發揮功能會

易傳給胎兒的傳染性疾病

　 HIV(人體免疫缺陷病毒) 現在，所有懷孕女性都要進行HIV測試。既然懷孕後要進行該項測試，何不在孕前就進行呢?HIV現在是常見的病毒，如果有人認為自己不太可能感染這種病毒，那是相當天真的想法。我與很多女性有過讓人心碎的談話，她們本來