文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

八種男人不宜食用花生

　男人在吃夜宵時喜歡用花生配點小酒，殊不知花生並不是適合所有男性，若男性患有以下病症，建議還是遠離花生為妙。我們都知道花生裡面富含的營養成分有很多，但是過多的食用花生則會導致危害的發生。而對於不適合食用花生的人更是如此，所以在食用

有哪些減肥苗條粥呢

　楊紫瓊的減肥秘密武器 5元減肥苗條粥出生日期 1964 年 8 月 2 日在眾多頒獎典禮的紅地毯上，楊紫瓊那種不爭不搶的大家風範也給人留下深刻印象。 5元減肥苗條粥材料紅豆 100 克，綠豆 100 克，山楂 30 克，

３／４“卒中後抑鬱”被漏診

　腦卒中除引起偏癱、偏盲、失語等一系列神經系統定位體征外，病後患者的抑鬱狀態也是影響其康復的重要因素。卒中後抑鬱作為常見的併發症，不僅影響患者生活品質，導致其出現種種不良的心境體驗和軀體功能障礙，同時還影響患者神經及肢體活動功能的康復。

秋季保健　暖胃是關鍵

　專家推薦了"暖胃四寶"，不妨試試看。胡蘿蔔---增強脾胃抵抗力。胡蘿蔔素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，既達到暖胃目的，又吸收了燉肉的香氣，味道更好。紅薯---補中暖胃。《綱目拾遺》記載："補中，暖胃，肥五臟。"吃法上可以煮粥，也可

5種牛奶種類哪種最有營養呢？

　高價買“個性化”奶，值嗎？舒化奶：以“細化大分子營養，讓吸收更高效”的宣傳口號吸引了眾多消費者的關注。然而真的細化了嗎？奶中的蛋白質和脂肪等大分子它並沒有細化，依然在。而乳糖又並非大分子，又不需要細化。要說它也立了些功勞

左腹部疼痛的可能病因

　文章導讀有些人在生活中會出現左腹部疼痛的情況，這樣的情況如果只是一次兩次的話，應該問題是不大的，可能是勞累過多了。但是如果經常性這樣的話，身體有可能就是患上了什麼疾病才會導致這樣的。身體出現左腹部疼痛的話原因是有幾種的，有可能是一些腸

藥物推遲月經對身體好嗎？

　專家解析：女孩13歲以後(有的女孩較早)月經初潮，多數女性每月都要與這個“老朋友”打一次交道。在月經期間要注意什麼? 正常月經是女性健康的標誌。正常的月經是指女性生理規則的週期性間隔、適當的血量和適宜的持續時間、沒有特殊不適等。它反映

喝什麼茶可以瘦身呢

　五款瘦身茶喝出女人完美曲線上半身胖——菊花山楂茶 “虎背熊腰”一詞，若描述形象為男性，大家會覺得很有安全感；若換做形容女人，那可就要大大引以為恥了。從肚臍之上，肩背肥厚，手臂粗大，在一般女孩子比較不常見，有也多發生在女性運動員

藥物解酒實為下策中醫妙方正確解酒

　工作需要的原因或是偶爾和朋友暢飲，喝醉是常見的結果。喝多傷身，錯誤的醒酒方式更傷身。像電視劇裡一隻手端起碗，豪爽地把酒從嘴巴裡灌下去。另一隻手卻伸展開來，用六脈神劍的手法把酒從體內逼出……估計這是眾多“以身拼酒”的人，做夢都希望能實現的

改善“電腦臉”的7大絕招

　電腦的發明與產生可以說是給我們的工作、生活、學習帶來了莫大的便利。但是在人們享受著這種便利的同時，人們在不知不覺中也是深受現代可以帶來的危害。電腦等電子產品會發出對人體有害的輻射。長期接觸這些輻射，可能會導致身體疲勞、臉色蠟黃、精神不振

細數唾液對男人的保健作用

　口水的營養成份與功用唾液，俗稱“口水”，是由唾液腺分泌出來的，它們差不多全部被吞下，經胃腸道吸收入血。近年來，經過科學家的探索，發現唾液在維持人體的正常生命活動中，是不可缺少的“角色”。每天吞咽自己的唾液可以美容祛病延壽，更是不可忽

寒冷冬季養生適宜做哪些?

　一宜健腳必須經常保持腳的清潔乾燥，襪子勤洗勤換，每天堅持用溫熱水洗腳，同時按摩和刺激雙腳穴位。每天堅持步行半小時以上以活動雙腳。此外，選一雙舒適、暖和、輕便、吸濕性能好的鞋子也相當重要。二宜保暖冬屬陰，以顧護陰精為本，宜少泄津液。

中醫根據什麼來瘦身減肥

　五行是什麼？中醫五行是的金、木、水、火、土，是一相生相剋的迴圈機制木影響的是肝，火對心，土屬脾，金管肺，水是腎，它們之間環環相扣。人的屬性也不是完全單一的，有可能是水偏土，或者木偏火。第一步問診金木水火土的哪一種？既

寒冷冬天保暖防病的六大妙招

　現介紹六種抗寒防病的方法： 1、常喝棗姜湯：用大棗10枚、生薑5片煎茶，每晚服用一次，能起到增強人體抗寒能力，減少感冒及其他疾病的作用。 2、常喝白開水：冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起

6種不良習慣讓你的月經老遲到

　 1.正常的月經推遲：如果發生妊娠，首先就是月經停止。到了月經該來的日子，往往不能來潮，而且出現小便次數增多、食欲改變、嘔吐、噁心等。這樣的情況均發生在有性交之後，早孕試紙、血清檢查、B超檢查均可以很快確定出現妊娠試驗陽性。 2.內分泌異

秋季男性減肥的理想食物

　一、竹筍秋天為了能夠適應人體在氣溫下降時所做的各種調整，在飲食方面也應該要有所改變，因此，在秋天裡的飲食通常都是以溫性的食物為主，這樣才可以保護胃部及身體內器官的正常運作。而竹筍，正是在秋天中一種較為常見且普通的食品。但是你

8種豐胸食物讓你告別平胸

　乳房是身體性感的部位之一，每個女人都想擁有堅挺的乳房，以下就是平胸妹必吃的8種豐胸食物。一、大豆增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因為，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水準，減少乳房不適。如

節後如何減肥呢

　春節期間或款待朋友，或拜訪親友，人們難免多吃多喝，積攢一些贅肉，這往往會形成“節後減肥熱”。下面是專家向渴望減肥的朋友們推薦的減肥方法。特效仰臥起坐腹部肥胖人群可做特效仰臥起坐，它對減少腹部脂肪效果非常理想。動作開始時，運動

秋季保健　情緒調節是關鍵

　情緒常調節秋季氣溫變化不定，冷暖交替，給人的生理、心理帶來一定影響，尤其是萬物開始蕭條，人們情感容易悲傷，如再遇上不順心的事，極易誘發不良情緒。因此，人們在秋季時情緒通常不太穩定，容易出現煩躁、焦慮、抑鬱等心境。並且，專家提醒，秋

不同女性月經推遲的原因

　上班族女性月經推遲的原因：由精神因素引起的精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導致月經推遲，還可伴隨出現乳房脹痛、胸悶心煩。雖然我們還不能確認過多的壓力對人體到底有多少影響，但它確實可以影響到女性的月經規律。很大一部