文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

關節疼痛是怎麼回事

　文章導讀人體在出現問題的時候，都是有一些症狀出現，不同的疾病症狀也是不一樣的，所以在治療的時候，也是有著不同的方式方法，那關節疼痛是怎麼回事呢，有著很多人不太清楚的，有這樣現象後，都是需要及時的進行治療，否則對自身健康也是有著嚴重的損

月經遲來的做懷孕測試的疑惑

　很多女性月經遲來一兩天就非常緊張，並且習慣用早孕試紙等來測試自己是否懷孕，實際上，這時候的測試並不一定準確。雖然早孕試紙號稱具有99%的準確率，但由於個人的操作問題，據專家統計，其正確測試率差異很大，從50%至98%不等。為什麼會有如

細數“當歸”對女人的幾大好處

　細數當歸妙用經前止痛經後補血當歸味甘、辛，性溫，有補血活血、調經止痛、潤腸通便之功效，可用於治療月經不調、經閉經痛等婦科病症。但由於當歸有活血作用，女性應避免月經期間服用，以防月經量過多，可於經前、經後服用。當歸的功效一：補

讓米飯營養大增的小方法

　米飯是中國人的主食之一，那麼天天一成不變的燜米飯，是不是也覺得有些厭倦了呢在這裡，我們給大家介紹幾種最流行的吃“飯”法，讓你吃得新鮮的同時還能收穫加倍的營養。特徵做法讓米飯營養大增特徵米飯是否健康，要害在於用油多少。假如用油少

寒冷冬季皮膚乾燥吃啥好呢？

　乾燥：冬季皮膚大敵皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層，由於角質層本身的吸水、屏障功能，以及角質層中所含有的天然保濕因數即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維持皮膚的濕潤。而皮膚的外觀與角質層

太全了！身體缺啥補啥自己看

　文章導讀一：看頭 1、頭髮發黃、發焦，缺蛋白質; 2、頭髮疏稀無光，補蛋白質和VA; 3、防止白髮，補葉酸，泛酸，對氨基苯甲酸 4、經常掉頭發，補卵磷脂; 5、頭髮開叉，補VE; 6、起頭皮屑，補硒、

想要全身美白 7個妙招學起來

　方法1：精油美白+美白麵膜泡精油浴能夠有很好的美白的效果，在已放滿水的浴缸裡加入幾滴精油，熱氣能夠幫助釋放出精油的功效，令身體不僅僅美白，而且芳香。你還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜，接著再泡澡，這樣身體肌膚也可

豆漿新吃法你知道幾個

　有句俗話說，“早餐要吃的像皇帝，午餐吃的像平民，晚餐吃的像乞丐”就是說明早餐的營養最為重要，享用一份營養全面均衡的早餐，可以讓你一天都有好精神。那麼，先為你推薦一份合理的營養早餐，再慢慢告訴你早餐應該怎樣搭配。將培根換成水果一杯

細數：金色秋季吃石榴有哪些好處？

　石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分，據有關實驗表明，石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用

月經延遲的症狀

　月經延遲的症狀：月經週期後延7天以上，甚至40-50天一次，連續出現兩個週期以上的。凡是滯後，都屬於月經工程拖延工期，不是資金匱乏(血少)就是精不夠，或是資金管道受阻。 (一) 血虛月經：延後，量少，色淡，質稀全身：面色萎黃或蒼

裸睡好處多！注意避開八種情況

　一、裸睡的好處 1、裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於增強皮脂腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力。 2、裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到

下肢靜脈血栓

　文章導讀也許很多人並沒有聽說過下肢靜脈血栓這個疾病的名字，但是這個疾病在生活中是一種比較常見的血管疾病，對人體的傷害還是很大的。如果人體出現下肢靜脈血栓的話，就會對勞動和生命造成一定的威脅。對於這個疾病的一些症狀，大家應該要多學習一些

秋季早餐暖胃是關鍵

　秋天是胃病的好發季節，要保護好胃就要吃好早餐。秋季早餐吃什麼好呢早上第一餐，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等等，然後再配著吃些蔬菜、麵包、饅頭包子、水果、點心等。一定要吃早餐一夜睡醒，體內儲

有氧運動讓你恢復男人的雄姿

　 1、“貓伸展式”放鬆肩頸瑜伽中的“貓伸展式”，如同小貓伸展四肢。首先男性應雙膝跪地，臀部坐在腳後跟上，雙臂往前伸，手掌觸地，臀部儘量保持不動。維持15秒，再慢慢放鬆，恢復上身直立。這個動作能舒展手臂、肩膀及背部，緩解疲勞工作帶來的酸

按摩穴位瘦肚子的方法

　中醫表示，在我們的身體上有很多的穴位，不同的穴位具有不同的功效，想要減肥可以通過穴位按摩方法，通過按摩減肥可以加快脂肪燃燒，促進新城代謝，從而達到減肥的功效，我們都知道肚子上的肥肉最容易推擠，所以我們只要按摩三大穴位就可以輕鬆按掉肚

各個階段的女性月經推遲原因

　 (1)青春期女孩：月經延遲最常見的原因是由於丘腦—垂體—卵巢軸調節功能尚未健全所導致的無排卵型的月經紊亂。其特點是月經稀發，短時停經後突發不規則性月經過多、經期延長，隨著年齡的增加性腺軸發育成熟後症狀會逐漸緩解，但症狀嚴重者仍需治療。

驚！秋季吃石榴可治病！

　據分析，石榴果實含鞣質、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、維生素C等。其維生素C的含量比蘋果高1—2倍，而脂肪、蛋白質含量較少。石榴皮、花、根中因含有生物鹼、鞣質、有機酸，具有收斂固脫、抑菌和驅蟲作用，因此可以入藥。以色列有學者研究證

常吃核桃可預防前列腺癌

　家庭醫生線上消息：據英國《每日郵報》報導，研究人員近日發現，男性每天吃幾個核桃，可以有效地預防前列腺癌發生。科學家表示，在零食中適量添加一些堅果類的食物，可以控制癌症生長並縮小腫瘤。雖然目前的研究僅僅局限在老鼠身上，但是科學家仍然有理由

優質睡眠的秘訣！分年齡段進行

　 1、 20歲至40歲 a、檢查你的甲狀腺新媽媽通常以父母的立場抱怨著自己的呆滯失眠，但真正的罪魁禍首可能是產後甲狀腺炎，5%至10%的婦女在分娩後會患上此病。通常情況下，它開始會顯示為輕度甲狀腺功能亢進症（甲狀腺過度活躍

補品有哪些

　文章導讀隨和人們的年齡一天天的增長，當進入中老年階段的時候人體算是正式的進入了衰老期，在這個時候人們不但要注意平時的身體鍛煉，為了更好的提高身體免疫能力，同時也需要服用一些補品，來提高身體的免疫能力，增強體質，避免一些中老年疾病發生。