文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

春季預防疾病小常識調整起居防舊疾

　春天的微風已經吹來，寒冷的冬天已經漸漸離我們遠去。冷暖季節的交替總是會給我們的身體健康帶來影響。養成良好的生活習慣，少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。除此之外，還要注意以下幾個防病要點，以保障健康，

口服避孕藥不會致癌可抑癌

　我是一位新婚不久的女性，結婚後一直為選擇何種避孕方法而苦惱。因為用避孕套愛人不喜歡，我想口服避孕藥，可是聽朋友說，吃避孕藥可能會得卵巢癌，這是真的嗎? 專家的話：生活中，有很多人和你一樣，為選擇何種方法避孕而苦惱，這是對各種避孕措施的

家人突發“腦出血” 送醫前該咋辦？

　【核心提示】每年進入冬至後，腦出血的發病率最高。冬季氣候乾燥、寒冷，血壓不穩，最易誘發腦出血病。此病有“三高”，死亡率高、復發率高、致殘率高。如果有家人突發腦出血病，專家提醒，要讓患者安靜平躺臥床，儘量減少搬動，並緊急呼叫120

曝婦炎潔是一瓶“洗手液” 護理液易帶來3危害

　導語：婦炎潔大家應該都不陌生吧!最近爆出了婦炎潔就是一瓶“洗手液”的新聞，你想要知道這件事情的具體情況嗎?那就跟著小編去看看吧! 婦炎潔：付笛聲、任靜、林心如代言，電視上鋪天蓋地的廣告讓“婦炎潔”這三個字幾乎是家喻戶曉。雖說“

擴胸健身運動幫助你保護你的肺

　擴胸健身運動能夠幫助你保護你的肺對於吸煙者來說，最受傷的就是身上的肺。由於長期吸煙，很容易導致肺病的發生，由於煙裡富含尼古丁等，對於肺的損害巨大。因此，對於吸煙者來說，要是能夠多運動，多做做擴胸運動，就有利於肺的保護。但養生專家溫馨提示

今日補血有哪些具體方案

　血氣足不足，看你夠不夠紅潤，這是女性補血的象徵，因女性的月經現象，女性的血液是永遠不足的，不過從另一個方面來說，對女性的美容是有好處的，現在我們討論的是補血應該吃什麼，現在一起瞭解下吧。補血方案 1、廣府湯“阿膠紅棗烏雞湯”：烏雞

揭秘明星養生保健的十大秘方，小S、範冰冰駐顏秘笈

　文章導讀當張國榮無法承受巨大的心理負擔而縱身離去，李媛媛、趙麗蓉老師身患絕症撒手人寰，李雪健、傅彪等演員帶病堅持工作的時候，明星的養生保健立時成為了人們的關注熱點。在勞累繁重的演藝圈工作中，眾多明星是如何沉著應對，從容美容養生、保健減

運動前後十大飲食原則

　很多人運動都是為了健身、減肥，但是運動前後的飲食也是很重要的，但卻擔心飲食過多會影響運動的效果，今天小編就和大家介紹運動前後的飲食原則，讓你輕輕鬆松達到最佳運動效果。 1、做準備時多吃水果每天一道富含澱粉的主菜(通心粉、米飯、

哪些食療方可治療胃痛

　今日為您準備了如何用食療來治療胃痛的方法，您一定要好好看看哦。食療方法最好是食療，藥物只是輔助性的，不能根治，只能應急，平時少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受涼。凡以胃脘部經常發生疼痛為主的病證，稱為胃疼。急、慢性胃炎，胃、十二指腸

教你盛夏如何躲開暑熱危害

　避開3種情況以下三種情況一定要避開：一是長時間在室外工作或大量運動；二是在悶熱、不通風的環境中，沒有及時補充水分；三是從外面很熱的環境進入室溫很低的空調房時，也容易發生中暑。出現頭暈、耳鳴、噁心、胸悶、口渴、大汗、注意力不集中，

老人冬季不宜頻繁洗澡易誘發皮膚病

　市民李阿姨最近感覺皮膚特別幹，不僅癢得厲害，還常有皮屑脫落。去醫院檢查後才知道，原來自己得了皮膚瘙癢症。在成都市某醫院皮膚科也看到，前來門診就醫的皮膚瘙癢症患者有很多，且多見於中老年人。因為他們的皮脂腺分泌功能減弱，皮膚屏障功能也相應減

醫生不會告訴你六個避孕秘密

　你以為避孕措施方面有任何新突破大夫就會第一時間告訴你對不對?遺憾的是，大夫很可能對你隱瞞了很多細節，原因何在?或許因為你沒有提出任何質疑，她以為你已掌握了所有需要瞭解的資訊;或許她的日程排得滿滿，每天接待無數像你這樣心切的人，哪有時間與

白領男士洗手間的完美健身操

　屈臂運動：將電話簿等有一定重量的東西放入手提包內，然後，手握住包的提手，反復將其以屈臂的形式，從腰部開始上提到肩部位置，左右手臂交替進行，各來回做30次。這會有效刺激肱二頭肌，使其結實發達。俯臥撐運動A：將雙手分別平放在離肩膀約一個

怎麼吃雞蛋治療咳嗽

　咳嗽是伴隨著感冒而來的病患，很多時候光靠吃藥、打針、吊水是起不到很明顯的效果的。同時，很多時候，讓人很無奈的是明明白天已經好轉很多，可過了一夜之後似乎更加嚴重了。如此反復，何時是個頭啊。今日小編為您準備了關於雞蛋治療咳嗽的四種方法，簡單

塑化劑白酒標準國家是寬是嚴

　導語：據瞭解，2012年底的涉塑風波尚未消退，近日有關新國標的消息又將塑化劑推上了風口浪尖。先是4月9日有媒體報導，中國食品工業協會白酒專業委員會相關負責人表示兩個月內即將出臺的白酒行業塑化劑標準將大幅放寬;4月9日，央視新聞中心官方微

頭朝哪個方向睡覺最健康

　注重睡眠可養生中醫提倡“未病先防”與“上工治未病”，重視形體和精神的調養，主張“順四時而適寒暑，和喜怒而安居所處，節陰陽而調剛柔”，強調提高正氣與抗病能力為主的養生觀點。所謂“正氣存內，邪不可幹”，通過調節日常生活方式，可以養生

補血需要從日常保健做起

　血液是非常珍貴的無價物，它可以使缺少它的人輕則臉色蒼白，重則死亡。不論是自己還是它人都非常的需要血液，每天醫院手術都需要用很多血液，所以自己保障好血液的平衡是一個關鍵，具體有什麼方法，就讓我們一起瞭解下吧。日常保健保持樂觀情緒

專家為您揭秘：5種姿勢很傷胸？

　文章導讀很多女孩子都糾結自己的胸部發育，甚至聽信了很多不實的傳言，但結果可能會適得其反。據傳駝背、彎腰、抱臂、伏坐、趴睡這5種姿勢很傷害胸部，到底是真是假呢？下面請看專家為您揭秘。這一期的健康求真相，可是造福MM的哦。如果你是男

腳氣傳染？鞋櫃是“真凶”

　腳氣是一個讓人頭痛的事情，一般都因真菌感染所致，其傳染性很強。因此，醫生總叮囑患者不要共用拖鞋、洗腳盆、擦腳巾等，其實，如果不注意鞋櫃的衛生，同樣會造成腳氣反復發作，甚至連累家庭其他成員傳染上腳氣。如果家中有人患腳氣，被真菌污染的鞋

花生怎麼吃才能更長壽

　花生營養豐富，是價廉易得的保健佳品。據科學家研究，花生含大量的植物固醇，對人的健康十分有益。尤其是β-穀固醇有預防大腸癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。美國科學家進一步研究發現，花生中還含有“白藜蘆醇”。這種物質有很強的生物活性