元旦飲食養胃是關鍵
2014-07-10
　 如何預防胃病 1、及時就醫 胃、十二指腸潰瘍發病有季節性，秋冬和冬春交替都是高發期，寒冷的冬季尤其要注意養胃。胃痛、腹部不適，消化能力降低，這時進食生冷食物就會引起或者加重。寒冷季節注意預防消化性潰瘍的發生，有上腹痛、上腹不適、饑餓
按摩這五個部位勝過吃補品
2014-07-10
　 中醫養生，可以頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的目地。中醫養生了有提醒大家，每天做好這5個特區的保健，能夠促進新陳代謝、扶助正氣，從而達到強身健體、祛病延年的效果，其勝過吃補品。 特區一、腹臍 養生關鍵字：消除腹部脂肪
高齡產婦產後護理要注意哪些?
2014-07-10
　文章導讀 孕育健康寶寶是女人一生中最為喜悅的時光，但對於高齡產婦來說，或許有一點擔憂，尤其是生完寶寶之後，身體消耗很大，恢復很慢，那麼高齡產婦在產後護理中有哪些需要注意的嗎? 要點一：產婦飲食須知 1、分娩3月內產婦忌多吃味精。一般而言
吃蘑菇有什麼好處 推薦蘑菇的幾種家常做法
2014-07-10
　 導讀：吃蘑菇有什麼好處?蘑菇屬我們平時常見菜系了，蘑菇也能吃出健康。據美國最近一項研究結果顯示，味美多汁的蘑菇是膳食中維生素D的豐富來源，科學地食用蘑菇有益於骨骼健康。 據美國最近一項研究結果顯示，味美多汁的蘑菇是膳食中維生素D的豐富來
中醫辨治食管癌的五種中藥方劑
2014-07-10
　 中醫方劑（一） 【辨證】氣滯中阻，胃逆嘔吐。 【治法】理氣降逆，解毒辟穢。 【方名】理氣降逆湯。 【組成】幹蟾皮12克，八月劄30克，急性子30克，白花蛇舌草30克，丹參15克，瓦楞子30克，夏枯草15克，枸杞子30克，紫草根30克，苦
身體過勞的八大危險信號
2014-07-10
　 “一次典型的早餐會議。服務生很友好，煎雞蛋很香，速食店裡還像往常一樣擠滿了人。我的諮詢者的手卻在不停抖動，他很焦慮，將咖啡杯子拿起又放下，我知道，此時的他非常的疲憊。” 這是英國資深健康專家亨利·內爾斯在接受英國健康管理雜誌《評估》上關
肖豔琴的遺書熱議 小三逼死原配
2014-07-10
　 遺書原文曝光 親愛的姐姐、姐夫： 對不起，我實在撐下去了。當我看到姜宏和俞佳國慶期間去酒店的開房記錄那一刻，我就已經知道自己是活不下去了。我們五月份剛辦的婚禮，他十月份就跟別的女人去酒店開房，家裡的大紅喜字還鮮豔的貼在那裡，我真的無
十大飲食習慣 能助女人更長壽
2014-07-10
　 1.每餐之前喝兩杯水。控制體重，對大多數人來說是一場“持久戰”。不久前，研究人員發現，飯前喝兩小杯水能減少饑餓感和食物攝入量，比節食減肥的效果更明顯。美國佛吉尼亞理工大學的布藍達。大衛說：“喝水是控制體重的一種最簡單、廉價的方法。”餐前
夏季一日三餐只喝粥好嗎
2014-07-10
　  夏季一日三餐只喝粥好嗎 人在夏天，水分蒸發多，容易口乾舌燥，吃飯時總少不了喝一些粥、湯之類食物，以補充水分。中國傳統養生之道也推薦了不少適合夏日清涼解暑的藥粥、藥膳。例如，蓮子粥、杏仁粥、荷葉粥、冬瓜赤豆粥、紅棗綠豆粥等等。夏日喝
保險套要怎樣套才安全？
2014-07-10
　 保險套，是一種由乳膠做成的管狀物，外加有潤滑劑。使用方法是套在勃起的陰莖上，男性射精後，精液就存留在保險套內，因而達到避孕的效果，也可減少性病，如愛滋病的感染或傳播。最近也有女性用的保險套，使用方法是在性交前任何時候，置入陰道內即可。
不同疾病的病人，應該如何選擇不同的水果
2014-07-10
　 不同種類的水果，所含的果糖、鉀、飽和脂肪等都不盡相同。慢性病如糖尿病、高血壓、腎病、高膽固醇血症患者吃錯水果，則有可能加重病情。 血脂高少吃榴槤和椰子 雖然對膽固醇高者來說，水果和蔬菜這類高纖維的食物是很好的選擇，但有些高脂水果同樣需要
春季養肝養生粥做法 桑椹粥補肝養血
2014-07-10
　 春季萬物復蘇，人體代謝開始旺盛，由於肝臟是我們身體中最大的代謝器官，因此春季養生需要養肝護肝，那麼如何養肝效果好呢?不妨喝點養生粥，下面小編給大家推薦4款超級養肝粥，一起來看看吧。 1、桑椹粥 原料：桑椹30克(鮮桑椹用60克)，糯
孕婦產後護理方法
2014-07-10
　文章導讀 護理的主要是對於孕婦朋友們一句解一個很好的護理，那時候護理主要是，主要是進行每日的觀察護理同事呢產後護理主要是針對分娩工作做得護理工作，同時在這段時期的友情又超越自己切的護理工作的主要是各地的民俗風情也是不同的，所以有啊不同的
辨證分型 中醫治肺癌
2014-07-10
　 中醫認為，癌症的發生多由氣血痰火所致，《雜病源流犀燭》指出，“邪積胸中阻塞氣道，氣不得通，為痰為血，皆邪正相搏，邪即勝，正不得制之，逆結成形而有塊”。說明邪氣襲肺，結於胸中，肺失宣降，津液不布，聚而成痰，痰凝氣滯，阻塞肺絡，痰與淤血相互
孕婦防輻射服作用小 多穿反而有害
2014-07-10
　 孕婦防輻射服是將金屬纖維配合織物一起織成布料，做成衣服。金屬網可以起到吸收、遮罩電磁波的作用。當然，金屬網織得越密效果越好。 據放射專家介紹，孕婦使用的防輻射服大都是隔離電磁波，對於電離輻射的X射線、伽馬射線沒效。防輻射服材質大都為金屬
什麼食品隔夜後就不能吃了?
2014-07-10
　 1、隔夜銀耳 能不能吃? 銀耳湯是一種高級營養補品，但一過夜，營養成分就會減少並產生有害成分。因為不論是室內栽培的銀耳和椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸鹽類，經煮熟後如放的時間比較久，在細菌的分解作用下，硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽。
夏季飲食過分清淡好嗎
2014-07-10
　  夏季飲食過分清淡好嗎 隨著氣溫的升高，汗液的蒸發，體內水分丟失增加，需要不停地補充水分。結果，胃酸被沖淡、消化液被稀釋，致使食欲下降，胃腸道消化吸收功能也下降。清淡少油的飲食較易消化吸收。但是，很多人過分追求飲食清淡，減少了魚、蝦
幫你緩解星期一上班綜合症
2014-07-10
　 會有這類星期一症候群，是因生理及心理狀態調整不佳，特別是週末時與平日的作息差異，對身體造成衝擊。 例如：很多工薪階級忙碌整整五個任務天后，週末二日不甘寂寞，星期五、星期六晚上都出外狂歡，很容易過度疲憊，星期天如果行程也排滿滿，晚上淩晨
畢福劍將首次搭檔朱軍李詠主持春晚
2014-07-10
　 多年以後，畢福劍姥爺站在春晚的舞臺上，准會想起葛延枰與他一道競爭春晚導演的歲月。請允許我借用《百年孤獨》經典的開頭，來表達此時此刻對春晚新晉主持的恭喜。在春晚這個滿是政治寓意的舞臺上，一貫接地氣走平民路線的畢姥爺會放出什麼樣的光彩還是成
中醫告訴你隔夜茶的幾個妙用
2014-07-10
　 抗癌、抗氧化：茶水放置時間長了會變為紅褐色，這是由於茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很強的抗癌、抗氧化作用，雖然說隔夜茶中維生素C的含量大大減少，但依然具有抗病作用。 止血：隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細