文章歸檔：2014-07-10 - 康途健康百科

養胃必知的10條貼士

　一、忌咖啡濃茶咖啡、濃茶均為中樞興奮劑，都能通過反射導致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保護功能破壞，而促成潰瘍發生。二、忌濫用藥物容易損傷胃粘膜的藥物主要有三類，如阿斯匹林；二是保泰松、消炎(消炎食品)痛、布洛芬等非甾體抗炎藥物；三

常拉耳朵的7個保健作用

　提拉耳垂法雙手食指放耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內向外提拉，手法由輕到重，牽拉的力量以不感疼痛為限，每次3～5分鐘。此法可並治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。手摩耳輪法雙手握空拳，以拇、食二指沿耳輪上下來回

頸椎病容易被忽視的症狀

　頸椎病已經在城市人群中普遍存在，發病年齡可提前至青春期，尤其在長期伏案的人群中尤為突出。中青年人群中的頸椎病患者可能沒有典型的神經根刺激症狀，但一些頭頸及上肢的不適症狀也是頸椎病的表現：頭疼：尤其是後腦和後頸部的酸痛、壓痛，按摩時會

准媽營養過剩易致寶寶變笨

　導讀：准爸准媽們都希望自己的寶寶能夠健康聰明的出生，因此在孕期准媽准爸們做足了功課，無論是飲食還是胎教等，從各個可能讓寶寶健康聰明的方法來著手。正因為如此緊張寶寶的營養等，導致越來越多的孕婦出現營養過剩的狀況，這樣的准媽媽要注意了，胖媽

睡前10招讓你醒來精神爽利

　 10招讓你醒來倍感精神睡眠好會讓你神采奕奕，肌膚緊致，眼睛澄亮。但如果能做到下面的睡前10招，晨起必定容光煥發，開啟新的順遂一天。 1.晚餐時，不要吃得太飽。這樣會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。要儘量避免或少量

6個影響精子活躍生命力的因素

　據世界衛生組織調查研究得出，與1940年的統計資料相比，現今全世界男性精子密度下降一半還有多，平均每年下降1%，再幾十年後，人類甚至可能會出現“無精危機”，這是有權威根據的，絕非無稽之談。影響精子活躍生命力的因素有幾點，請聽小編細細道來

洗衣粉有毒物質強潛入身體破壞健康

　洗衣粉的主要成分是烷基苯磺酸鈉，具有很好的去汙作用，使用又很方便，所以深受人們喜愛。但洗衣粉具有一定毒性，即使少量的洗衣粉進入體內，也會對人體內多種酶類的活性起到強烈的抑制作用。洗衣粉侵入人體，在血液迴圈中破壞紅細胞的細胞膜，發生溶血，侵

15個小妙招趕走你的疲勞

　 1、上班之前，先喝一杯鮮榨果汁清除身體中的毒素。 2、在週末的晚上，給週一清晨的自己發一封有趣的E-Mail。 3、在週一的早晨，提早半個小時到公司，看看新聞、收收郵件，提早進入工作生活。 4、減少自己飲食中超過一半的脂肪食物。

白領防頸椎病的保健操

　白領、有車族，長期伏案久坐，頸椎病自然來找茬，那要如何預防頸椎病專家表示，職場重養生，推薦白領防頸椎病的保健操。首先認識下什麼是頸椎病專家說，頸椎病又稱頸椎綜合征，它是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的

良性反應性改變

　文章導讀良性反應性改變的現象，其實指的就是身體上的局部病變性質屬於良性，在發生了疾病的時候，此時還是沒有發生惡變的傾向。對於這樣的情況，良性反應性改變還是具有一些十分多見的炎症表現。下面我們就去看看有關良性反應性改變的疾病症狀怎麼樣吧

夫妻最佳同房姿勢技巧你知多少

　人是從動物進化而來的，但性交方式卻和其他動物迥然不同。人類性交方式異於猿類及其他動物的一個重大變化，就是由動物交配的“後入位”演變為面對面地性交，即“前入位”。對提高人的性交品質，進一步脫離動物界有十分重要的意義。而且人的性愛體位五花

月經初潮早的女性易生女孩

　於日本兵庫縣的健康研究院研究員福田和他的同事調查了超過1萬名母親的資料，包括她們的初潮年齡以及她們孩子的性別。結果發現，12歲來月經的女性，生女孩的比例是53%，如果14歲來月經，這個數字下降到50%。福田說，如果女子在12歲

中醫延年益壽的9個要訣

　 1、大腦為精明之府日梳五百把病除頭為精明之府，人體之重要12經脈和40多處大小穴位，以及十多個特殊刺激區均會聚於頭部。用木梳或骨梳替代小銀針，對這些穴位和經脈進行所謂針灸性按摩或刺激，將去病健身。勤梳頭的確是一項積極保養人體精、氣、

冬季別把寶寶裹成“小粽子”

　導語：進入冬季，氣溫急劇下降，人體抵抗疾病能力也下降。為嚴防各種冬季疾病，不少家長只好將孩子嚴嚴實實地“裹”在家裡、添衣加暖，絲毫不敢鬆懈。究竟衣服是不是越多越好?怎麼才能給孩子“避寒”?兒科專家表示，孩子是否穿夠衣服，不應單純地測量雙

教你如何選用健康家庭洗滌用品

　不同衣物宜選不同洗滌劑市場上的洗滌用品五花八門。環保專家指出，消費者在洗滌衣物時，應針對不同污垢、不同織物種類、洗滌方式、附加功能選用不同的洗滌劑。除了可以根據衣物的特性來選擇外，選購洗衣粉商品時，還要注意標籤上標明執行什麼標準。洗

食品包裝上含標籤逐一為大家解讀清

　食品包裝上的標籤是否有點讓你摸不著頭腦呢？近日，美國《真簡單》雜誌為大家逐一地進行瞭解讀。 “有機”：該食品的原料通過有機方法種植，它至少包含95%的有機成分。有機食品不受殺蟲劑、化肥、人工合成激素等化學物質的污染。但是它的價格比普通食

盤點房事的11大治病效果

　奇效1：減輕經期前的綜合症女性在月經前的5-7天內，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動，能促使血液加速流出骨盆區，進入血液總迴圈，而減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不適。奇效2：精液有

宮頸糜爛如何藥物治療

　文章導讀女性的健康問題一直都是很多人都關注的問題，而婦科疾病是危害女性健康的一大類疾病，生活中的很多女性都受到了一些婦科疾病的困擾，在眾多的婦科疾病當中，宮頸糜爛是比較高發的一種，那麼在患上宮頸糜爛後該如何進行治療呢?其實宮頸糜爛藥物

五種時刻盲目洗澡可能致猝死

　 1、勞動後不宜立刻洗澡。不管是腦力勞動後還是體力勞動，均應休息片刻再洗澡，否則容易造成心臟、腦部供血不足，甚至發生暈厥。 2、發燒時不宜洗澡。當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發生

食用棉籽油易導致不孕症

　想必但凡有點醫學常識的人都知道，男子不育的病因通常都是以睾丸為界，即睾丸前、睾丸本身和睾丸後。睾丸前是因內分泌激素所導致的；睾丸本身是睾丸自身發生了障礙；睾丸後是指其它環節都正常，只是輸精管通道阻塞，附睾、精囊等病變引起無精子排出或精子