月經期間喝冷飲好嗎
2014-07-10
　  月經期間喝冷飲好嗎 冷飲，請敬而遠之 首先是冷飲。尤其到了夏季，很多人為了消熱避暑，會飲用大量的冷飲，男性會大量地飲用冰鎮啤酒。 女孩則嗜食冰激淩、喝冰鎮飲料，一般人又都有吃冰鎮西瓜等的習慣。 這些寒涼之氣進入人體後，為了對
哺乳後乳☆禁☆房會有什麼變化
2014-07-10
　 哺乳後乳房會有什麼變化？“哺乳期結束後的乳房縮小的變化”是許多產後婦女的夢饜。專家指出，胸型豐滿的婦女，通常懷孕後都會有變小的可能，但乳房較小的的婦女，通常懷孕後乳房反而變得豐滿；高齡產婦在生產後胸部容易變形、下垂。 什么樣的乳房才稱
減肥刮油清腸：上湯娃娃菜
2014-07-10
　 娃娃菜比普通大白菜鮮甜，少梗。富含維生、硒和葉綠素，還含有豐富的纖維素及微量元素，熱量含量較低，含有β-胡蘿蔔素、鐵、鎂，能提升鈣質吸收所需的成分。娃娃菜能促進腸壁蠕動、幫助消化，特別是經過燉煮的娃娃菜，因此最適合腸胃不佳和或病患者食用
三大黃金法則遠離男性性功能障礙
2014-07-10
　文章導讀 當今社會的生活方式許多的男性朋友們早早的就出現了性功能障礙，譬如，不規律的生活、高脂肪、抽煙等都是引起男性性功能障礙的原因。快來做個測試吧！ 5指標自測男性性功能 1.你是否超重? 2.你有以下疾病，如糖尿病、高膽固
孩子邊吃邊玩3危害　小心玩出小毛病
2014-07-10
　 相信很多媽媽都會有同樣的經歷，就是每次給寶寶餵飯的時候，寶寶總是不安分，吃一口又要玩上一會才肯再吃飯，很多家長對這個沒有多大在意，以為只是小孩調皮而已，但是其實小孩這個壞習慣會危害到小孩的身體健康，小孩邊吃邊玩會帶來哪些危害呢?媽媽們如
蜂蜜和豆製品一起吃好嗎
2014-07-10
　  蜂蜜和豆製品一起吃好嗎 豆腐能清熱散血，下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利，二物同食，易致泄瀉。同時，蜂蜜中的含多種酶類，豆腐中又含有多種礦物質，植物蛋白及有機酸，二者混食易產生不利於人體的生化反應。故食豆腐後，不宜食蜂蜜，更不宜同食。
世衛組織推薦的不同年齡段身體活動
2014-07-10
　 身體活動系指由骨骼肌肉產生的需要消耗能量的任何身體動作。“身體活動”不應與“鍛煉”混為一談。鍛煉是身體活動的一部分，涉及有計劃、有組織、反復和有目的的動作，目的在於增進或維持身體素質的一個或多個方面。身體活動包括鍛煉以及涉及身體動作的其
男性逐日飲一升可樂可使精子減三成
2014-07-10
　 可樂可致精子數目下降 丹麥進行的一項最新研究指出，天天喝大約一升可樂的男性，精子數目均勻比不喝可樂的男性減少約30%。丹麥這項研究發現，軟飲料顯然會對男性生殖健康產生影響。固然世界衛生組織以為大部分人的精子量都屬正常，但是精子量更少的
跑步謹記5要訣 教你跑出健康來
2014-07-10
　 跑步在我們的生活當中最正常不過，小時候光著腳丫跑，讀書時背著書包跑，工作後追著時間跑，等將來老了還得跑。看來“生命在於運動”這句話的確是很有道理的。 那麼今天小編就告訴大家該如何正確的對待跑步，跑步的五要素只要記住了，你一定能跑出一個健
對胸部有益的飲食
2014-07-10
　 吃什麼對胸部好？女人吃什麼能保持傲人的雙峰？來看看美胸飲食法。 ※木瓜、魚、肉以及鮮奶等，都是含豐富蛋白質的食物，對健胸很有幫助。 ※黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等屬於堅果類的食品，多吃有益健胸喔！ ※含維他命C的水果類，如
警惕三種漂亮內褲威脅女性健康
2014-07-10
　 內褲要怎麼選擇才會更適合­很多人認為內褲只是隨隨便便的穿而已，反正別人都看不見。但是其實這樣在摧毀著自己的健康。根據女性特殊的生理特點，專家建議女性在選擇內褲時應注意以下三種內褲可能會成為女人的健康殺手。 1. 緊小的內褲 很多人為
適合跟你結婚的女人品質特徵
2014-07-10
　 品質一 雞毛蒜皮 沉迷于雞毛蒜皮的女人是可怕的，但同時也是可靠的。起碼說明一點，她會經營好你生活的雞毛蒜皮。對於普通人來說，生活中的雞毛蒜皮是不可避免的，而男人有天生不是那種雞毛蒜皮的人，如果讓一個男人沉迷于雞毛蒜皮的話，他會很痛苦
男人不育的原因是什麼呢？
2014-07-10
　 如果男性朋友經常不注意個人衛生，使生殖道發生感染，或者是男性先天性生殖器官異常，都是導致男性不孕不育的原因。精液是形成受精卵的必要原料之一，如果精液品質出現異常情況，如弱精、少精、死精，甚至出現無精等不良症狀，均可能是造成男性不孕不育的
“吃”“穿”“塗”“行”打響陰雨天防曬保衛戰
2014-07-10
　 紫外線按波的長短依次分長波(UVA)、中波(UVB)、短波(UVC)紫外線。長波紫外線可穿透真皮層，激發黑色素形成，使皮膚曬黑，並導致膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞受損，引起皮膚光老化、細紋甚至皮膚癌;中波紫外線可到達真皮層，使皮膚出現發
男性性功能障礙應該如何進補
2014-07-10
　文章導讀 由於環境的污染和生活的不規律使得男性朋友們早早的就出現了陽痿早洩等性功能障礙，那麼男性朋友應該進食一些什麼食物提高男性性能力呢？一起瞭解一下吧！ (1)多吃優質蛋白質。 優質蛋白主要指禽、蛋、色、肉類等動物類蛋白及豆類
專家支招喝酒治便秘惹爭議
2014-07-10
　 ■狠招一：增加膳食纖維 鑒定結果：常規用法。目前，攝取膳食纖維是緩解便秘最安全、也是最有效的方法。 王興國認為，膳食纖維直接決定著結腸內糞團體積大小，糞團越大，越有助於刺激腸蠕動，從而促進排便。並提出兩個概念，粗質地和粗加工。 粗
輸卵管造影後多久可以要孩子
2014-07-10
　 隨著輸卵管造影檢查對傳統輸卵管通水檢查的取代，選擇輸卵管造影確診輸卵管暢通的女性也逐步的多起來。不少女性朋友表示對輸卵管造影關注，有些朋友問輸卵管造影後多久可以要孩子，下面我們就一起來瞭解一下吧。 輸卵管造影後多久可以要孩子­專家表示
新媽媽乳☆禁☆房保健的方法
2014-07-10
　 有些媽媽哺乳後，乳房會下垂或變小，怎麼保持傲人的雙峰呢？新媽媽乳房保健用以下幾個方法。 美胸沐浴法 在沐浴時，洗淨身體後，使用較洗澡時涼一些的水，運用蓮蓬頭的水壓按摩胸部，使用的方法就是拿著蓮蓬頭，以圓周運動由外向內的沖洗，如此迴圈
哪些男性易高發前列腺炎
2014-07-10
　 中醫指出，這五類人是前列腺疾病的高發人群，生活中更需要呵護前列腺健康。 銷售人員。銷售人員需要更多的應酬，可能經常大量飲酒、吃辛辣刺激食物，生活不規律。這些都會引起前列腺充血，增加細菌入侵的風險，進而誘發前列腺炎症。 久坐辦公室的白
性功能障礙選擇薑來幫助
2014-07-10
　文章導讀 當一個人出現性功能障礙的時候就會被人所嘲笑，因此很容易產生自卑的心理，久而久之就容易引發嚴重的危害。所以在早期出現性功能障礙的時候就應該要及時的對症治療，早期治療對於早期的康復起到很大的幫助。 而對於治療性功能