中醫支招：常按手指5大穴位能防百病
2014-07-10
　 少商穴 是人體肺經最末的一個穴。在拇指上，是肺經的經氣傳入大腸經的起始處。肺經的經氣從胸腔走到這裡時，已呈微弱之勢，所以稱為少商。常用於治療肺炎、扁桃體炎、中風、昏迷、精神分裂症等。 商陽穴 手陽明大腸經起于商陽穴，為手陽明大腸經
口臭吃什麼？
2014-07-10
　 4個快速口臭食療法 聚餐交際不用愁 口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀。口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的，因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除，下面為網友介紹幾個日常生活中趕走口臭的妙招—— 貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲
中醫六款養顏湯喝出白嫩女人
2014-07-10
　 白皙細嫩的皮膚，誰不想要?但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去,以下介紹的六款養顏湯基本上就能喝出一個又白又嫩的女人，美容常見於生活。女人養顏問題我們要時刻注意! 1、皮膚粗糙的女性 紅棗烏雞湯——紅棗自古以來是補血佳品，而烏雞更
男性健康長壽要多吃什麼
2014-07-10
　 1、番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2、黃豆 黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男人低。而且黃豆對改善男性的骨
很多人對陽痿存在誤區
2014-07-10
　文章導讀 很多人對陽痿存在誤區，都認為楊偉和腎虛是一碼事兒，專家介紹說：其實這種說法是不完全正確的，陽痿就是腎虛，這種觀點是不正確的，陽痿是神經衰弱的一種特殊的表現，腎虛有可能導致陽痿的發生，但話說回來了，陽痿卻不全是腎虛引起的，不能把
女人必學九食療粥
2014-07-10
　 一、健脾保肝增氣血的山藥紅棗粥 主料：山藥 100克、白扁豆50克、紅棗五顆，去芯蓮子十幾顆，山楂條20克，葡萄乾20克。 做法：先將白扁豆紅棗泡浸泡，然後將白扁豆的表皮剝去，紅棗去核，山藥切成丁。然後將白扁豆和山藥，蓮子一起放
白蘿蔔怎麼做好吃又能祛病四法
2014-07-10
　 導讀：古雲:冬日蘿蔔賽人參。中醫認為,白蘿蔔除了具有補氣順氣作用外，還有鎮咳化痰、消食化積、降壓調脂、治療偏頭痛等功效。 鎮咳化痰冰糖蘿蔔飲 冬季，人們常常會出現燥熱痰多、肺部不適等症狀，喝些這種蘿蔔汁對肺有滋養作用。 原料：蘿蔔一個，
春季哮喘常吃核桃仁防治
2014-07-10
　 隨著春季的來臨，哮喘也進入高發季節，尤其是一些老年人，深受哮喘的困擾。春季天氣變化無常，早晚間溫差大，風沙天氣較多，容易導致哮喘發作。 在哮喘高發的季節裡，哮喘的高發人群及有哮喘病史的人群，可以通過食療的方法進行防治。可自製茯苓大棗粥
過度補維生素C 白癜風找上門
2014-07-10
　 專家表示：從目前情況看維生素C的應用有越來越廣、用量越來越大的趨勢。但是長期大劑量應用可能出現一些較重的不良反應，如高尿酸血症，誘發痛風性關節炎或腎結石，如若突然停藥可以出現壞血病症狀等，我們曾今發現過由於過度服用維生素C而發生白癜風的
分年齡段補腎更延年益壽
2014-07-10
　 尋求良好的延年益壽之法，以期達到健康長壽、無疾而終的目的，是歷來人們的美好願望。人們逐漸發現，腎與人的壽夭存亡有著密切的關係。腎強是生命旺盛之體現，腎虛是疾病多發之主因，腎衰是機體老化之根蒂，只有通過補腎才可達到延年益壽之目的。 人體
野菊花有什麼功效與作用
2014-07-10
　 野菊花的功效與作用 野菊花的功效： 功能清熱解毒，消腫。對金黃色葡萄球菌、白喉桿菌、鏈球菌、綠膿桿菌、蒺疾桿菌、流感病毒，均有抑制作用。 臨床用於： 1．上感、流感：菊花、金銀花、連翹、牛蒡子各9g，薄荷、甘草各6g，水煎服。 2
白領運動豐胸小妙招
2014-07-10
　文章導讀 你沒有時間去運動嗎？你沒有時間去做健身嗎？那就倆試試下面幾個豐胸的小運動吧 書做道具 上班應該不缺書吧，我們就拿書來做道具，在兩腋下分別夾一本書，用兩本書夾住胸部，雙臂彎曲，並向前抬到平舉狀態，堅持書本不能掉在地上並且
中醫面部刮痧美容步驟分解
2014-07-10
　 美容方法有多種，管道也很多。人們重視的面部美容，從根本上講有兩種方法，一種是西式美容，即皮膚紋理美容；一種是中式美容，就是穴位美容。 刮痧，這原本是醫療方面的方法，卻可將中西式美容合二為一。在皮膚紋理美容的同時進行穴位刮痧，從而達到美
除燥袪火養肝藥膳
2014-07-10
　 黃金蜆燉豆腐 材料：豆腐300克，蜆50克，薑片3-5片，水1000毫升，鹽適量。 做法：將新鮮蜆子洗去泥沙，吐沙後再放入切好的豆腐塊、薑片，加水蓋滿食材後，放到電鍋內，包上保鮮膜，外鍋放水1杯，等開關跳起後即可加上調味料食用。
男性補腎壯陽的食譜
2014-07-10
　 蝦仁甘，性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽，鑒於此，便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。但有一
女性預防乳腺癌應該吃什麼
2014-07-10
　 1. 新研究中，美國西佛吉尼亞州馬歇爾大學科學家通過實驗鼠實驗研究了核桃的抗癌作用。研究人員通過給懷孕母鼠吃核桃探索了核桃對子宮中小鼠的影響，另外還研究了實驗鼠從出生到成年期各個階段吃核桃與腫瘤發生危險之間的關聯性。新研究負責人伊萊恩
每天補充大量的蔬果 可減少死亡風險
2014-07-10
　 眾所周知，蔬菜和水果對身體有莫大的益處。據《科學日報》9月26日報導，歐洲近期的一項研究證明了多吃蔬菜和水果可有效降低早亡的風險。 發表在《美國流行病學雜誌》的文章稱，來自10個歐洲國家的研究人員對超過45萬名志願者進行了13年的調研。
專家提醒：早晚氣溫低 晨練需護心
2014-07-10
　 每年3、4月份是心血管疾病的高發季節之一，有資料表明，此時心臟病的發病率比夏季高出50%。近期北京朝陽醫院心臟中心主任楊新春在健康訪談中再次強調，心血管疾病容易發生和加重，應高度警惕季節交替，晝夜溫差大對心血管的傷害。 寒冷容易增加血
玄參有什麼功效與作用
2014-07-10
　 玄參的功效與作用 玄參的功效： 性味歸經：味甘、苦、鹹； 性微寒。歸肺，胃，腎經。 功效：清熱涼血，瀉火解毒，滋陰。主治：溫邪入營，內陷心包，溫毒發斑，熱病傷陰、舌絳煩渴、津傷便秘、骨蒸勞嗽、目赤、咽痛、瘰鬁、白喉、癰腫瘡毒。 使
美顏抗氧化 維C作用大點評
2014-07-10
　 功能一：VC能促進組織中膠原蛋白的形成。 當VC缺乏時，膠原蛋白合成受到障礙，這就使傷口和潰瘍不易癒合，骨骼、牙齒容易折斷和脫落，毛細血管通透性增大，血管脆性增加，引起皮下黏膜、肌肉和關節等出血，這就是常說的壞血病。 功能二：VC是一種