減肥豐胸就喝優酪乳吧！
2014-07-10
　文章導讀 喝優酪乳減肥？你知道怎麼喝嗎？選擇正確的方法，既能減肥瘦身，又能牆裝飾身體。小編總結如下： 最好的辦法是選擇標有脫脂和低熱量字樣的優酪乳，雖然它們的味道不如全脂優酪乳那麼濃郁醇厚，可是熱量低，不會使熱量在體內很快堆積而發
細辛有什麼功效與作用
2014-07-10
　 細辛的功效與作用 細辛的功效： 解表散寒，祛風止痛，通竅，溫肺化飲。 解熱、利尿、鎮痛、鎮靜藥。治頭痛，有發汗、祛痰之效 細辛的作用： 1、鎮靜、鎮痛作用細辛揮發油有明顯的中樞抑制作用，小劑量可使動物安靜、馴服、自主活動減少；
夏季沒胃口 多吃木耳
2014-07-10
　 南京連續兩個“桑拿天”讓人吃不消，不但人不舒服還容易沒有胃口，這個時候多吃點清淡的很有必要，才上市的新鮮木耳菜推薦給大家，每斤售價在3元左右。 據說木耳菜得名，一種說法是因為它的葉子近似圓形，肥厚而黏滑，很像木耳，另一種說法是它的味道清
四款美味營養湯水 滋補你全身
2014-07-10
　 番茄汁 如果我們每天可以喝1杯番茄汁，或者是經常吃一些番茄的話，對於防治雀斑的功效是非常明顯的。這是因為番茄當中含有大量的維生素C，這也就是番茄被譽為“維生素C的倉庫”的原因。多吃番茄可有效抑制我們皮膚內酪氨酸酶的活性，對於減少黑色素的
女性多吃海帶保護乳☆禁☆房
2014-07-10
　 多吃鮮橙防治膽囊炎 美國醫學研究人員通過對1900萬名膽囊炎患者調查，發現有2/3是女性。但研究人員發現，女性多吃柳丁，對減少膽結石會起到明顯的作用。柳丁中的維生素C和果酸可以抑制膽固醇轉化為膽汁酸，使膽汁與膽固醇聚集形成膽結石的機會
禁忌12個行房黑色時間
2014-07-10
　 良好的性愛有很多的好處，所以大家平時都在尋找可以促進性愛品質的方法，瞭解男女間最佳性愛時間等。那麼最不適宜做愛的時間又是哪些呢？今天小編就帶你去瞭解下。 十三個不能做愛的“黑色性愛時間” 一、不要帶病過性生活。 正患有某些嚴重
早生華髮 謹慎腎虛當道
2014-07-10
　 正常人的頭髮，大多顏色黑而呈現潤澤，是腎氣充盛，精血充足的表現。若是出現頭髮稀疏、發色枯黃幹槁，多為精血不足或氣血虧損。 一個人的陽氣足不足，也可以從他的頭髮看出端倪。人面獨陽，諸陽之會。意思是說人的臉上，都走陽經。陽主氣，陽氣不足或
吃什麼可以補精子
2014-07-10
　 精子是繁殖的必要條件之一，現代日常生活繁忙且高壓，很容易造成精子量少或精子活力不足，甚至因此造成不育，所以很多男性朋友都想知道一些補精子的方法，其中最想瞭解的就是男人吃什麼補精子，平安健康網中醫頻道編輯根據大量醫案，拿到吃什麼補精子的
男性總是上夜班易患陽痿
2014-07-10
　文章導讀 陽痿現在嚴重威男性健康，陽痿是性功能障礙中的一種，陽痿會導致男性不能進行正常性生活嚴重影響夫妻感情，出現感情破裂。男性總是上夜班易患陽痿。 專家指出，有三種男性特別容易患上陽痿，因此，男性朋友們應該特別注意改變自己的生活習慣
多吃金針菇可預防宮頸癌
2014-07-10
　 金針菇，是我們平常生活中經常食用的菌類，不但味美價廉，還富含蛋白質、纖維素、維生素B等很多人體需要的營養物質，最重要的，它還是一種藥用菌，有抗癌的作用呢！ 有研究人員發現，金針菇是一種高蛋白、低碳水化合物的食品，富含鉀元素，而鈉的
夏季該喝什麼湯 專家為您推薦
2014-07-10
　 炎熱夏季，喝一碗清涼解乏的消暑湯，既飽了口福，又除了暑熱，實在愜意。本期給大家再介紹幾款方便、易做的消暑湯。 生地冬瓜煲排骨：生地2兩，冬瓜2斤，排骨1斤，生薑適量，蜜棗3個，一起熬制。這款湯的特點是加入了生地，既能涼血，又能滋陰，且味
夏枯草有什麼功效與作用
2014-07-10
　 夏枯草的功效與作用 夏枯草的功效： 清肝、散結、利尿；治瘟病、乳癰、目痛、黃疸、淋病、高血壓等症；葉可代茶。 治淋巴結核、甲狀腺腫大、瘰鬁、癭瘤、乳癰、乳癌、目珠夜痛、羞明流淚、頭目眩暈、口眼歪斜、筋骨疼痛、肺結核、急性黃疸型傳
科學點眼藥十個小貼士
2014-07-10
　 1.應用眼藥水或眼藥膏前應仔細閱讀藥品說明書，嬰幼兒應儘量避免應用阿托品、氯黴素；心臟病患者應慎用噻嗎洛爾、貝他根；高血壓患者應慎用新福林、腎上腺素；對複方新諾明過敏者不能應用磺胺醋酸鈉。 2.點眼前應仔細查對瓶簽，用完後應放到相應的
4款豐胸湯膳
2014-07-10
　 羊肉湯 材料：羊肉1000克，正蜜糖200克，幹地黃、歸身、川斷各200克，懷牛膝100克，上北茂50克。 做法： ① 首先將羊肉去皮後清除，肥肉及筋膜要徹底沖乾淨，洗淨切成片或絲。 ② 將羊肉、幹地黃、歸身、川斷、懷牛膝、
女性多吃花菜防止感冒
2014-07-10
　 菜花的功效 菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病幾度。據美國癌症協會的報導，在眾多的蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好。 菜花是含有類黃酮最多的食物之一。類黃酮除了可以防止感染，還是最
攝取維生素C不可不知的常識
2014-07-10
　 專家說，攝取維生素C的最好方法是從食物中補充，多吃新鮮的蔬菜和水果，如捲心菜、花椰菜、辣椒、番茄、柳丁、山楂、棗、草莓以及檸檬等。 那每天攝取多少維生素C較為適宜呢? 健康成人每天100毫克即能滿足日常營養需要，攝入過多的維生素C也不會
女性豐胸新運動—跪式俯臥撐
2014-07-10
　文章導讀 女性胸部不僅只有通過食療可以變得豐滿，通過運動也可以豐胸的，跪式俯臥撐你聽說嗎？下面小編來給女性朋友講講吧！ 胸部對於女性來說具有特別的意義，遺憾的是，大多數女性在青春期時並沒有注意到這一點。可能是出於東方人的羞澀，當女
古代宮廷四大養顏秘方
2014-07-10
　 武則天 武則天是我國歷史上唯一的一位女皇帝。唐時並州文水人。因其長得美麗異常，所以十四歲時便被唐太宗李世民選入宮中賜封才人。太宗死後，她出宮帶發為尼。後來，李治當了皇帝，又將她召入宮中，成為唐高宗李治的寵妃，不久便被賜封為皇后。高宗死
眼藥水打開後超過1個月要丟棄
2014-07-10
　 剛開始點眼藥水時感覺比較舒服，可是過了一段時間再點會感覺眼睛發癢不適。醫生解釋說，這是眼藥水過期造成的。有的人很納悶，離有效期還有很長時間，怎麼會過期呢？其實，眼藥水的有效期是指未打開瓶蓋的有效期，大多是1~3年，但打開瓶蓋後，有效期就
紅薯怎麼吃最健康 專家推薦食譜
2014-07-10
　 秋分以後氣候漸涼，人容易生胃病，不要盲目秋凍，要看自己的身體狀況，有胃病者，體質寒濕者，千萬不要盲目秋凍，免得影響身體健康。今天教大家做一道熱熱的湯喝。 主題：紅薯芝士湯 食材：紅薯1個、芝士50克、鮮牛奶1盒、食鹽、白砂糖、胡椒粉適量