教你煲靚湯 喝完皮膚滑滑
2014-07-11
　 美容POINT--香菇 香菇富含多種氨基酸和維生素，並且含有普通蔬菜缺乏的麥淄醇，延緩衰老的同時，還能軟化老廢的角質層，改善因日曬引起的肌膚老化。 瓷釉砂鍋 瓷釉砂鍋的外殼因上了釉而光滑漂亮。別小看這層釉，它不但能起到美化砂鍋的作用，還
有哪些預防齲齒的食物
2014-07-11
　 日常多吃這些食物，會起到良好的效果。 1、含磷食物 磷酸鹽能夠形成緩衝系統，可以防止口腔內過度酸化，保護牙釉質，具有很好的預防齲齒的作用。含磷量比較高的食物有魚肉、蝦、米、扁豆、豌豆、蠶豆、豆製品、蔬菜等，這些食物中所含的豐富的礦物
經期能吃銀杏葉嗎|經期能吃銀杏葉嗎
2014-07-11
　 銀杏葉為銀杏科植物銀杏的葉。銀杏葉性味甘苦澀平，有益心斂肺、化濕止瀉等功效。銀杏葉有這麼多的功效與作用，那麼女人例假期間能吃銀杏葉嗎？ 《中藥志》記載它能“斂肺氣，平喘咳，止帶濁”。據現代藥理研究，銀杏葉對人體和動物體的作用較為廣泛，
滋潤養顏6款靚湯 暖胃又暖心！
2014-07-11
　 紅薯南瓜湯 材料：紅薯400克，南瓜250克，薑2塊。 調料：冰糖160克。 做法： 1.紅薯去皮切塊，洗淨，加入清水浸泡30分鐘;南瓜洗淨去皮，去子，切塊。 2.把薑塊、紅薯放入煲內，倒入水煮滾後再煲10分鐘，再加南瓜煲10分鐘，下冰
哪些食療方調理治療胃癌
2014-07-11
　 胃癌是最常見的惡性腫瘤之一，臨床表現為上腹飽脹、腹痛、食欲減退、消瘦、貧血、噁心、嘔吐、出血、黑便、腹瀉、噯氣、反酸等症狀，晚期呈惡液質。 （一）、藥膳原則 疏肝理氣，化瘀解毒，祛濕化痰，溫中健脾，補益氣血。 （二）、常用藥物和食
紅棗6種營養吃法介紹
2014-07-11
　 一、紅棗熬粥，安神助眠 中醫上講，女性有躁鬱不安、心神不寧等症狀，可用適量百合、蓮子搭配紅棗調理。若與小米同煮，可更好地發揮紅棗安神的效用。 二、紅棗泡水，養肝排毒 紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化，如果
中藥解酒藥方偏方大全
2014-07-11
　 橘皮醒酒散：桔皮（去白）500克，陳橘皮500克，檀香200克，葛花250克，綠豆花250克，人參100克，白蔻仁100克，鹽300克。健脾醒酒。用於酒醉不醒，嘔吐吞酸。 橘皮湯： 陳皮（去白，浸炒）30克，葛根30克，甘草30克，
嘴唇乾燥怎麼辦
2014-07-11
　文章導讀 嘴唇乾燥的是春秋時期因為氣候乾燥產生的一種常見現象，不只是由於天氣原因產生的，還有可能是由於缺乏，維生素或者缺少水分都會造成嘴唇乾燥，尤其是在豔陽高照的時間，也是特別乾燥最嚴重的就是嘴唇乾燥起皮甚至影響個人的面容所以呢，嘴唇乾
飲食“對症”才會越吃越漂亮
2014-07-11
　 魚肉：緊致肌膚 肌膚緊致的秘密要想擁有年輕、緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮也就自然緊繃而富有彈性了。營養專家認為，只要每天吃100-200克的魚肉，一
蘋果讓男性精子充滿活力
2014-07-11
　 蘋果的作用 讓男性的精子充滿活力 蘋果是生活中最為普遍的一種水果，但是卻有很大的食療功效，還可以經常吃些蘋果，對治療慢性前列腺炎也是大有好處的。“蘋果療法”也是目前國內外一種治療慢性前列腺炎的常用方法，這是因為蘋果中的鋅能改善慢性前
怎麼吃蘋果才能止瀉
2014-07-11
　 水果雖然營養豐富，但寒涼的特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人(如老人、小孩)吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。不妨將水果蒸著吃，不但寒性能減弱，還能使食療效果加倍。 最適合蒸的是梨。梨蒸熟後清熱潤肺、止咳化痰的作用倍增。蒸
細數女人裸睡的7大好處
2014-07-11
　 1.裸睡護私處 裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適，連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也得到了減輕。以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女，採取裸睡方式後，很快就能入睡了。 女性陰部常年濕潤，如果能有充分的通風透氣就能減少患上婦科病的可能性。
嘴唇乾裂脫皮
2014-07-11
　文章導讀 到了秋冬季節，天氣就變得寒冷乾燥，很多人的嘴唇由於缺乏水分便開始乾裂，嘴唇乾裂的嚴重的話還可能誘發唇炎等疾病，這種情況就需要及時治療了。可是嘴唇乾裂脫皮僅僅是因為天氣乾燥嗎?那為什麼有的人嘴唇卻很濕潤呢?其實這和人的身體狀況也
怎樣可以健康瘦身 8種食物越吃越瘦
2014-07-11
　 減肥的食物很多，減肥的食譜更多，用健康的食物來減肥是一種十分科學的減肥方式，那麼吃什麼食物減肥最好呢?接下來給大家推薦8種效果很好的減肥食物，讓你越吃越瘦。 8種養生食物 讓你越吃越苗條 葡萄： 葡萄不僅味美可口，而且營養價值很
肌膚美容 大S教你吃出水嫩白皙
2014-07-11
　 大S說：“我有一位朋友希望自己的皮膚可以曬得健康黝黑，長期吃紅蘿蔔與木瓜來加強，再跑去曬太陽，結果把膚色曬得黃黑黃黑的，有夠神奇吧。所以如果你想美白又天天吃紅蘿蔔和木瓜，就算保養到不行也不會很白的啦! 還有一個原則本大王很堅持，就是黑色
那是食療方可治療痛風
2014-07-11
　 痛風急性期起病急，常累及關節，多有紅腫痛熱。慢性期關節腫大、畸形及僵硬，約半數患者有痛風石。由於痛風與新陳代謝密切相關，故應特別重視食物宜忌。 宜 應多吃強鹼性蔬菜瓜果 痛風患者宜多吃不含嘌呤或含嘌呤極少及利尿的食物，應多吃強鹼性
單車騎太久 聽說會不舉
2014-07-11
　 根據《每日科學》(ScienceDaily)的說法，經常騎單車的男性也可能因骨盆腔過熱而導致精蟲功能的變化。 常騎車真的會影響小弟弟勃起和精蟲品質嗎? 騎車健身非常好，如果小弟弟因此垂頭喪氣就大事不妙了。 陰部血淤 長久會不舒服
蘋果是天然潤唇膏 你知道嗎？
2014-07-11
　 蘋果皮敷唇防開裂。 把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。
十款具有抗衰老作用的中藥
2014-07-11
　 ◆何首烏 宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨，益精髓，延年不老”。現代研究發現，何首烏能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。並可調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗
女人容易疲勞的13個原因
2014-07-11
　 1、沒吃早餐 外在表現：明明頭一晚睡夠了時間，但整個上午還是哈欠頻頻，想睡覺。 疲憊原因：早餐對你非常重要，不僅可以啟動全身新陳代謝系統，使大腦活躍起來，還能補充一上午所需的能量。 解決方案：早起吃一塊富含碳水化合物的三明治，喝