8個解救方法幫你還原嫩白肌膚
2014-07-11
　 夏季，在太陽底下暴曬時間長了容易曬傷皮膚，人會感到很強的灼熱和疼痛感。這時一定要抓緊時間科學護理，以免耽誤時間長了使皮膚損傷加重。 夏季，在太陽底下暴曬時間長了容易曬傷皮膚，人會感到很強的灼熱和疼痛感 1、冷敷護理 冷敷有助於
維他命C滿點出擊：奇異果汁
2014-07-11
　 奇異果是ol最喜歡吃的水果之一，不只因為它酸酸甜甜的舒服口感，超高含量的維他命C更能讓人擁有好氣色。做這道果汁的時候，我通常不會把奇異果打得太碎、吃不出果粒，保留一點口感之外，營養不至於流失、也不會打到籽釋放出苦味來。加一些蜂蜜可以讓果
蝦怎麼吃補鈣
2014-07-11
　最近小腿抽筋，朋友都說是缺鈣，如何補鈣呢？如何吃蝦進行補鈣呢？ 要皮膚靚靚，首先要有良好的健康，所謂有諸內必形於外，所以我早已戒食街邊的魷魚、魚蛋、豬皮什麼的。記得中學時代，放學時學校後門必有幾檔流動熟食小販，售賣魚蛋、魷魚、涼粉小食，同
讓白領吃上健康午餐的小技巧
2014-07-11
　 1、自己帶飯：菜炒八成熟 自己帶飯，既能保證葷素搭配、符合自己的口味，又能省錢省時，受到不少白領的推崇。 專家說，帶飯時，選材很關鍵，應以適合多次加熱的菜為主。蔬菜以根莖類為主，如胡蘿蔔、芹菜、竹筍、西蘭花、番茄等；肉菜可多換換
耳朵掏出問題天天有
2014-07-11
　耳鼻喉科醫生說，現在，理髮店裡掏耳朵掏出問題的患者太多了，差不多每天都有。耳朵的保健，你知道嗎？ 上理髮店洗頭、掏耳朵已成為一些人的必選項目，眯著眼睛，任憑洗頭小姐拿著棉簽往耳朵裡轉，發出“嗦嗦”的聲音，是件很享受的事。可時間一長，
腰部減肥最有效方法
2014-07-11
　文章導讀 有沒有聽說過美國人所說的“沙發土豆”呢?這就是現在很多人的現狀，由於巨大的工作壓力，現在的人們更喜歡宅在家裡，而在家裡的大多數活動就是窩在沙發上吃著零食看電視，所以很多年輕人在腰部和腹部有很多贅肉，這對於年輕人來說是急需解決的
中醫調理治療乾眼症
2014-07-11
　 乾眼症是很多電腦一族都有的一種疾病。不少人認為，乾眼症不就是眼睛比較乾澀而已，好像並沒有大礙。但是事實並不是這樣，乾眼症如果不及時治療，時間一長就會導致盲眼病。今天小編帶大家來看乾眼症怎麼治療。 角結膜乾燥症俗稱乾眼症，是由於眼淚的數
常吃可以輕鬆美白肌膚的十種蔬菜
2014-07-11
　 提到美容食品，很多人首先想到的就是去美容院。其實，只要經常食用蔬菜(蔬菜食品)，照樣能讓你的肌膚光彩照人，其效果不亞於上美容院呢!據營養學家研究，以下的食物當屬美容能手! 豌豆：《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代
久坐有哪些危害 久坐竟能殺人
2014-07-11
　 古時候，無論是種田，還是打獵，我們靠的都是兩條腿。我們的腿，不管你說它粗，還是說它細，不管它是長，還是短，都不是擺在那裡好看或讓誰摸的，而是為了直立行走。 可是，後來我們就有了電視機，有了電腦，我們白天坐在電腦前，晚上坐在電視前。
提高女性性快感的方式
2014-07-11
　 提高女性性快感的方式 1、充分利用非生殖器刺激 許多夫妻把女性達不到高潮的原因歸咎于男方早洩，這在很大程度上是一種誤解。因為單純延長性交時間，並不會使女性自動達到性高潮。但是在伴侶運用愛撫，以及手、口刺激等手段後，女性陰蒂和G點兩
三種健身法別再堅持
2014-07-11
　 日常生活中，有人一直按照習慣的方式去健身，然而根據國內外專家最新研究表明，某些健身方式對不同的人來說，長期堅持並不適宜。 深呼吸 近年來，經科學研究和臨床觀察發現，高血壓和冠心病患者，過度深呼吸會誘發心腦血管收縮，有致命的危險，心肌
拉拉褲和紙尿褲的區別
2014-07-11
　文章導讀 日常生活中的紙尿褲很多媽媽也是比較瞭解的，但是對於拉拉褲，很多媽媽也是並不是瞭解，主要是一些成長或也就是等到寶寶出世以後的自己會接紙尿褲或者是會換尿褲之後呢，再採用一些拉拉紙尿褲，不僅有那個防尿的功能而且它主要是以具備了一些普
電腦一族 善用午休為健康加分
2014-07-11
　 對著電腦忙碌了一半天，午休的時候你會做點什麼呢？吃頓豐盛的午餐、睡個午覺還是繼續上午未完成的工作？對於大多數上班族而言，午休時間是短暫而又寶貴的，好好利用還能為健康加分呢。 聊天排解壓力。即使手裡的工作沒有做完還沒有做到盡善盡美，你也
五種食譜改善皮膚粗糙
2014-07-11
　 您正在為歲月流逝而神傷嗎?您正在為皮膚粗糙多皺而煩惱嗎?讓我為您排憂解愁吧! 面色蒼白型——蜜汁花生棗 面色蒼白的原因是氣血不足。蜜汁花生棗的制法為：紅棗100克，花生仁100克，溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜200克，
吃10種低卡食物給你嫩白細腿
2014-07-11
　 擁有迷人的身材是每個MM的追求，但是往往MM們都只在乎豐滿挺拔的胸部而忘記嫩白的細腿。那麼怎樣可以瘦腿呢？別擔心，今天小編將給大家介紹10種低卡食物給你嫩白細腿以及瘦腿的方法有哪些，一起來看看吧! 那麼怎樣可以瘦腿呢？別擔心，今天
白領趴著午睡的三大危害
2014-07-11
　 午睡雖是促進健康的一種良好手段，但也要講究方法，否則效果將會適得其反。一般不要飯後立即就睡，不要坐著打盹或趴在桌面上睡，睡的時間也不要過長，一般1個小時左右比較合適，最長不要超過一個半小時。 危害一： 由於趴在胳膊上睡覺，多處神
小龍蝦能吃嗎
2014-07-11
　夏季是吃小龍蝦的最好時節，現在網上都說小龍蝦不能吃，請問到底小龍蝦能吃麼？ 能吃，但是得注意幾點!注意事項1，小龍蝦體內含有大量細菌和寄生蟲，但是基本都在頭部內。所以食用時一定要去頭。切不可貪圖省錢將頭部一併食用。鑒於大部分飯店為了省事出
意外中斷房事有什麼後果
2014-07-11
　 編輯推薦：夏季這樣做愛很危險 生理方面傷害 從生理方面來說，性交突然中斷後，生殖器官仍然處於充血狀態，不能通過高潮而疏緩鬆弛下來。對男性而言，會使勃起神經中樞受到不良刺激，最初會導致早洩，如果頻繁發生，會使大腦性中樞功能失調，呈抑制
越忙越容易長胖的原因
2014-07-11
　 在西安一家教育機構工作的小霍參加工作已經3年多了，每天加班對於在小霍來說就是家常便飯，本想著忙碌的工作會讓自己變瘦，可沒想到幾年下來自己竟然還長胖了。 西安市民霍河舟：工作的週期比較長導致的壓力比較大，從08年畢業到現在體重也是直
專家支招防治職場的五種壓力病
2014-07-11
　 在職場，每天做著工作，不少人“染上”職業病。由於壓力而產生的職業病並不少見，今天小編就來給大家說說，怎樣防治職場常見的五種壓力病。 “30歲以前用健康換錢，30歲以後用錢換健康”，這是當下很多白領的口頭禪，略帶調侃地反映出職場生活的辛