四個簡單信號 提醒你該換內衣
2014-07-12
　 健康乳房需要“放鬆” 法國女性追求自然美，他們很少為了追求美而放棄健康，相反，在他們眼中，健康、自然就是最美的。法國的許多女性雜誌也宣導“健康活著，優雅老去”的理念。對於乳房，法國女人更是追求舒適與自然。 在週末的法國街頭，常常可以看到
上學美眉快來學 便利便宜塑形方
2014-07-12
　 上大學正是女生們最美好的時代，介紹一些十分便利便宜的塑形方法，只要運用手邊的書包、礦泉水瓶等道具就能擁有完美曲線，鍛煉場地也沒有限制，無論是在室內還是郊遊時都可以練習哦！擁有曼妙身姿，牢牢握住心中的他！ 1.單腿蹲起練習 練習部
美容消費要注意些小常識
2014-07-12
　 多數女性朋友們為了美容，大都不計成本，為了達到美容美白效果，會去嘗試很多美白產品，其實如果瞭解一些美白常識就可以減少不必要的浪費。 假曬黑的出現表示體內散步著較多陳年的黑色素，想用美白精華素或美白麵膜迅速消滅是不可能的，而需要加強每日
辦公室悶熱容易引發亞健康
2014-07-12
　 上班族常年悶在寫字樓裡，寫字樓裡密不透風的環境讓人感覺悶熱、缺氧、乾燥、渾身不適，如何想辦法改善呢?衣著合適，悶熱時穿薄，冷空調時不裸露太多，多喝水，擦保濕霜，多通風，提供加濕器，多運動。 在屋裡工作一天的人們很容易虛火上升，經常頭暈
私處護理液，你需要用嗎？
2014-07-12
　 清水清潔是人們不需要女性專用護理液嗎?並非如此，走進醫院的婦科診斷室，你會為絡繹不絕的病人而驚訝于婦科病的高發病率。具抽樣調查表明：女性滴蟲性、黴菌性、老年性陰道炎的發病率分別高達17.2%、17.3%和6.3%。 其實這些病都可以通過
治療青春痘最快方法_怎樣祛痘最快
2014-07-12
　 治療青春痘的方法_怎樣治療青春痘_快速祛痘方法_有效祛痘方法_怎樣呵護長痘皮膚_中醫治療青春痘 四季養生網養生專家為您解答： 1. 改變飲食結構,多吃素食. 小的時候家裡條件不好,吃的比較素.這些年家裡條件好了,飯菜中
養生常識 瞭解中醫減肥原理
2014-07-12
　 不知從何時起“減肥”成了一個家喻戶曉的名詞。圍繞著“減肥”也出現了N多種話題，N多種的減肥方式。而對於追求苗條身材又擔心健康問題的肥胖人群來說，中醫減肥無疑是較為安全合適的選擇。 中醫認為，一般肥胖證屬於脾虛濕阻，利用中醫藥進行調
緩解腦疲勞防止亞健康
2014-07-12
　 在現如今競爭激烈的社會，許多辛苦工作並小有所成的年輕人被稱為“白骨精”(白領、骨幹、精英)，但也正是這樣的年輕人正越來越多地遭受到腦疲勞的困擾及它所引發疾病的侵害。 現在很多年輕人都處於“亞健康”狀態，其實就是指人體介於健康與疾病之間
介紹些去斑收毛孔的小偏方
2014-07-12
　 城市生活中肌膚時刻受到有害物質與輻射氧化的侵害，即使年輕的皮膚，也易出現斑點，皮脂分泌失衡，局部毛孔粗大或者面色黯淡的困擾。 應對策略一、黃瓜美膚面膜 1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。 2、然後放入蛋清、珍珠粉，適量的麵粉調成
青春痘怎麼消除 怎樣預防青春痘
2014-07-12
　 導讀：青春痘怎麼消除，怎樣預防青春痘?青春痘形成的原因十分複雜，而針對這些不同的原因採取不同的治療方式才能達到最佳的效果，然而有效的治療還有賴於積極的預防。下面四季養生網小編就來告訴大家，青春痘怎麼消除，怎樣預防青春痘? 青春
女性想永葆年輕 別讓頸部出賣你
2014-07-12
　頸部保養是MM們最容易忽略的美容細節，但是頸部卻是最容易洩露你真實年齡的部位，所以，想要永葆青春，從現在開始就注意頸部保養哦。頸部保養要注意清潔、保濕兩大方面，其次還要塗抹一些頸部保養品，讓頸部得到滋潤從而時時都保持水潤年輕的狀態。女性想
助你化解壞情緒的處方
2014-07-12
　 有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沈默。本來就不是所有的人都得瞭解你，因此你認為不必對全世界喊話。卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沈默。 1、學會沉默 有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沈默。本
如何清潔皮膚比較正確呢
2014-07-12
　 大多數人，特別是漂亮的美女們都特別愛乾淨，而且對於臉部的清潔更是特別的注重，但如何清潔臉部才比較正確呢？一般情況下，要嘛是用溫水清洗，要嘛就是用冷水清洗。 水溫過高或者過低的話，都會給皮膚造成很大的困擾。過冷的水會使毛孔收縮，污垢不易
男性如何預防青春痘 改掉摸臉壞習慣
2014-07-12
　 導讀：男性如何預防青春痘?夏季，青春痘的高發季節。痤瘡患者一定要注意預防。青春痘並非女性專利，男性也得做好預防，男生長青春痘並不少於女性。而且男生長起青春痘來比女生更加嚴重。下面四季養生網小編就來說說，男性如何預防青春痘。 男
揭開瘦身食品低脂騙局
2014-07-12
　 核心提示：當你在超市的食品過道裡來回溜達的時候，那些帶著零脂肪或零卡路里標籤的食物可能會極為吸引你的注意力。其實，這些會讓你產生“吃了還不會發胖”錯覺的食物只是一個遙遠的夢而已。因為，這些食物遠沒有他們宣稱的那麼健康。 你可能會認為貼
空調環境中如何維護自己健康
2014-07-12
　 導語：隨著初夏的到來，辦公室的空調越開越大，不少人因為長期處於低溫中，身體開始出現一些小病痛了。這些都是吹空氣惹的病。今天39保健小編教大家如何預防空調病，呵護我們的健康。 長時間吹冷氣卻不利健康，特別是老年人，過敏體質，血液迴圈不良
消除青春痘 如水肌膚吃出來
2014-07-12
　 導讀：夏季不光要做好防曬，也要使肌膚水嫩，防曬的同時要讓肌膚自由呼吸才能夠光滑細膩。惱人的痘痘卻在阻擋著你美麗的步伐，消除青春痘從吃開始，不僅做個吃貨，還要做個美麗的吃貨，吃出美麗！ 多吃清淡食物、蔬菜水果和纖維質可以促進身體
磨砂顆粒的潔面產品能經常用嗎
2014-07-12
　 很多女孩在每天潔面的時候都會選擇有磨砂顆粒的潔面產品，在強烈的磨擦過程中感受徹底清潔的快感，殊不知磨砂膏會通過機械的作用過度刺激表皮，使皮膚表面的角化層細胞遭到破壞，而遭到破壞的角化層細胞會促使基底層的細胞分裂增生，反而使面部的皮膚變得
男性按摩的好處 4大穴位可補腎
2014-07-12
　 古語雲“腎是先天之本”,所以我們一定要保護好腎臟的健康。尤其對於男性而言,補腎則顯得更為重要,下面中醫就為大家介紹最簡單最有效的補腎良方:穴位按摩法。 身體是最大的“天然藥庫”。哪不舒服，通過穴位按摩可緩解不適感。那麼，腎虛怎麼辦?
忽視黑眼圈易誘發五大疾病
2014-07-12
　 引言：很多人晚上沒睡好就會出現黑眼圈，但是，黑眼圈不只是睡眠不足的表現，還是疾病的徵兆！你知道黑眼圈預示哪些疾病嗎？ 1、肝臟疾病表現 病症表現：面部、眼眶周圍都有色素沉著 黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現，如慢性肝病，尤其是肝功能