減肥能吃辣椒嗎
2014-07-12
　 辣椒屬茄科，一年生或多年生蔬菜。原產南美洲熱帶，明代傳入我國。 我國各地均有生產，以四川、湖南、湖北產量最多。四季均有供應。 辣椒老熟後可曬制辣椒幹。 辣椒的品質要求：作為鮮食的辣椒應以大小均勻，果皮堅實，肉厚質細而脆嫩新鮮，無
10個小妙招 超級減肚子
2014-07-12
　 照鏡子的時候驚愕地發現突起的不只有胸部還有你的大肚子!怎麼辦?小編今天就是來幫大家排憂解難的，夏天瘦肚子的十個最有效的方法推薦給大家! 1.少喝啤酒，人都說啤酒肚，喝啤酒過多，容易長肚子。建議要減肚子的朋友不要再喝啤酒了 2.多
不合格紙巾橫行 8個標準教你選好紙巾
2014-07-12
　 那麼作為消費者該怎麼挑選衛生紙呢?檢測紙巾品質時一般會檢測下面幾個指標：外觀、定量、白度、橫向吸液高度、橫向抗張指數、縱橫平均柔軟度、洞眼、塵埃度、微生物等指標。 挑衛生紙，專家說有8項指標 1.外觀 一看外包裝，挑選衛生紙時應首先檢查
減肥能吃洋蔥嗎
2014-07-12
　 洋蔥為百合科草本植物，二年生或多年生植物，是一種很普通的廉價家常菜。原產亞洲西部，在我國各地均有栽培，四季都有供應。洋蔥供食用的部位為地下的肥大鱗莖(即蔥頭)。根據其皮色可分為白皮、黃皮和紅皮三種： 1.白皮種：鱗莖小，外表白色或略帶
針灸減肥的優勢大盤點
2014-07-12
　 針灸減肥的優勢有很多，它無痛感，療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。有些女孩追求快速減肥，而不惜機體受到損傷，採用吃減肥藥、過度節食、過強的體育運動，控制每日的飲水量等錯誤的做法來進行減肥，這些減肥方法都有很大的弊端。
減肥能吃蓮藕嗎
2014-07-12
　 藕是蓮藕的地下莖的膨大部分，蓮藕屬睡蓮科。蓮藕主要分佈于長江流域和南方各省、秋、冬及春初均可採挖。 藕呈短圓柱形，外皮粗厚，光滑為灰白色或銀灰色，內部白色;節部中央膨大，內有大小不同的孔道若干條，排列左右對稱;體較重，質脆嫩，在我國
瞭解洗髮劑的分類 選擇適合自己的
2014-07-12
　 洗髮劑按功能分為四大類： 普通型：A、透明香波;B、珠光香波;C、膏狀香波; 療效型：A、去屑香波;B、止癢香波;C、祛臭香波;D、滋養香波; 調理型：A、調理香波;B、定型整發香波; 特殊型：A、香氣香波;B、損傷型頭髮專用香波;C、
10招懶人減肥法 強效燃脂甩掉贅肉
2014-07-12
　 不想運動，不要節食，拒絕吃藥，想減肥?沒問題!一起來看看最適合懶人減肥的簡單十招吧! 1、肚子餓了，聞聞蘋果或薄荷 聞食物能讓人不容易覺得餓，因為聞食物讓人有一種幻覺，覺得自己是真的把東西吃進肚子裡了。 2、 冰箱裡多裝些低脂
減肥能吃黃豆芽嗎
2014-07-12
　 豆芽是大豆經加工處理發出的嫩芽，是一種營養豐富的蔬菜。當今世界“天然”、“健康”食物引領風騷者之一，乃是源自我國的豆芽菜，特別是金燦燦的“如意菜”----黃豆芽。明人陳嶷曾有過讚美黃豆芽的詩句：“有彼物兮，冰肌玉質，子不入污泥，根不資
減肥能吃苦瓜嗎
2014-07-12
　 苦瓜清苦——降脂明目 苦瓜含蛋白質、碳水化合物、鎂、鈣、多種氨基酸、苦瓜苷、苦瓜蛋白、硒、鋅、維生素c、鉀、胡蘿蔔素等成分。據研究表明，苦瓜含有果膠，能降低血液中的膽固醇的濃度，有防止脂肪聚集的作用。該成分還能與其他降膽固醇的物質如維
男人按摩強壯身體 摩擦雙耳疏通氣血
2014-07-12
　 都市生活中壓力、疲憊的您,想在北京這個繁華的都市尋找屬於自己的理療方式。現代男人想要健身也舒服，那麼就可以去按摩店，但是保健按摩自己在家也可以。 1、下腹部摩擦 臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按
臀部變大變下垂 內褲惹的禍
2014-07-12
　 中國女性要想使自己的臀部豐滿 後 翹，就要加強形體鍛煉，選擇合體的內褲。 準確認識自己的臀部 選擇內褲，對自己的臀部一定要有準確的認識，選購時應用手撐開，看看後片和回弧形是否足夠，布料以棉織品為佳，最好伴有伸縮性。這種內褲穿起來很舒服合
近視的危害有哪些_保護眼睛預防近視
2014-07-12
　 近視的危害有哪些？近視眼除了視遠不清，給生活造成諸多不便外，更可誘發各種其他眼部病變，那麼，近視的危害有哪些？ 四季養生網健康專家為您解答： 問題：近視的危害有哪些？ 回答：①視網膜脫離是近視眼最常見的併發症。由於近視
減肥能吃毛豆嗎
2014-07-12
　 毛豆的熱量和減肥功效 別名：枝豆、菜用大豆 熱量：123 大卡(100克可食部分) 介紹》》》房事後男人吃什麼最好 毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆就是新鮮連莢的黃豆，曬乾之後又稱大豆。 毛豆是一年生的農作物，
針灸減肥有隱患 可能會傳染疾病
2014-07-12
　 針灸減肥備受都市白領青睞，殊不知小小銀針卻暗藏隱患，針灸針重複使用的情況已引起有關部門的高度重視。 針灸療法對某些神經、肌肉疾病的治療效果顯著，時下也作為一種減肥療法在不少醫療機構中開展。據瞭解，目前大多數醫院的銀針都是重複使用
常吃牛肉的10大好處
2014-07-12
　 1、 牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它飲食都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓練能堅持得更久。 2、牛肉含維生素B6 蛋白質需求量越大，
吃什麼能預防近視_補充營養是關鍵
2014-07-12
　 吃什麼能預防近視？近視的形成與飲食有關係，多數近視患者的血鈣偏低，維生素A缺乏;多數青少年近視患者的血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。那麼吃什麼能預防近視？ 四季養生網健康專家為您解答： 問題：吃什麼能預防近視？ 回答
淋浴可以緩解白領身心疲勞
2014-07-12
　 下面這些生活中的休閒時刻，只要我們可以好好安排時間，就可以毫不費力地緩解你的亞健康了。 節假日科學安排：當你勞累時一定要利用休息日對自己進行調整。休息日腦力勞動者，要儘量做戶外活動;體力勞動者，要幹一些輕鬆愉快的事;大學生最好到大自然中
讓你不長小肚子的9個妙招
2014-07-12
　 1.飯後想吃甜食，選黑巧克力。 飯後想吃甜食，一塊優質的黑巧克力是很不錯的選擇，熱量較低。 2.補充鈣質。》》精彩推薦：坐月子養生必備的藥膳 每天攝入1800毫克的鈣，可以阻止攝入80卡路里的熱量。喝咖啡時，加入脫脂牛奶有助於
懶人福音到 針灸減肥輕鬆享瘦
2014-07-12
　 針灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，在調理肥胖中也能發揮重要的作用。針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。 針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治