文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

一天24小時你都健康嗎？

　 1、起床時盜汗：盜汗是發燒的徵兆，要查明原因; 口臭：常常口臭，可能是胃病。 2、洗臉時臉色帶黃，若身體疲倦，不排除是黃疸; 眼睛的顏色改變，充血，呈黃色，馬上看醫生。 3、刷牙時牙齦出血：如果牙齒健康，是不會出血的; 想吐：若每

“牙齒異變” 預示5個健康問題

　美國“MSNBC網站”近日指出，從牙齒的症狀就能反映全身健康。5種症狀應該警惕。 1.磨牙：壓力太大。如果你的牙齒變平，或者早上起來覺得下頜關節酸痛，可能都是磨牙引起的。美國牙醫學會發言人安東尼·亞科皮諾指出，磨牙還可能引起頭痛，疼痛甚

夏季飲食要注意哪些？

　推薦閱讀：盤點：不利健康的12種家常菜蘑菇：謹防毒蘑菇。到山野採集蘑菇野餐煮食似乎成了很多饕客的情趣，於是每年都會發生毒蘑菇中毒事件。也許世間100餘種毒蘑菇的毒都敵不過300餘種抗病毒、口感好、滋補、鮮美獨具的食用蘑菇的魅力

春季養生之細說養神

　文章導讀可以說，春季是一年之中最好的季節。春回大地，萬物復蘇，這是多麼美好的景象。春季養生要重視神的養生，即寧靜樂觀以調神、適當鍛煉以提神、規律作息以養神、合理膳食以補神。以下就是關於春季養生之細說養神的具體介紹。一、運動養神

小心夏季荔枝吃過多易中毒

　據廣東省中醫院中西醫學保健專家蘇祥介紹，荔枝味甘酸，性溫，歸脾、肝兩經，有生津益血，健脾止瀉，溫中理氣，降逆等功效，能夠治療貧血、脾虛久瀉、氣虛胃寒、呃逆等病症。《本草綱目》中記載，荔枝有“補脾益肝、生津止呃、消腫止痛、鎮咳養心”等

必知！專家教你全方位護齒工程

　如何刷牙更有效怎樣刷牙才能起到真正清潔牙齒的作用?正確的刷牙，能夠除去軟垢、汙物，清潔口腔，減少或防止齲病等牙體疾病的發生。如果刷牙的方法不得當，不但無益，而且會有害。然而一些不正確的刷牙方法還經常為大家所沿用。正確的刷牙方式如下

夏季吃冰凍西瓜易傷腸胃

　因為貪食冷凍過的西瓜，最近不少人都出現胃痛、咽炎或牙痛等不良反應。醫生提醒，吃冰凍西瓜是一種不科學的飲食習慣，對健康有害無益。進入夏季，西瓜是人們解暑的好食品。不少人在買回西瓜後，喜歡將西瓜放入冰箱冷藏後再食用。連一些老人也對此

你知道近視眼手術後怎麼保養最正確嗎?

　文章導讀現在很多近視眼的朋友採用手術的方式治療眼病，那麼，你知道近視眼手術後怎麼保養最正確嗎?這是很多近視眼的朋友都非常在意的一個問題。下面我們就請眼科醫院專家解答一下，近視眼術後的注意事項有哪些? 1.眼睛出現不舒適該怎麼辦?建議

水煮魚夏季最好少吃

　誘發腸胃疾病最好搭配蔬菜辣椒是一種廣為應用，也深受大家喜愛的食物。不論是火辣辣的水煮魚，還是香噴噴的香辣蝦，都能引得人垂涎三尺。辣椒不僅味道獨特，營養也十分豐富，並具有祛風、行血、散寒、解鬱、導滯和開胃的功效，但由於它性味辛熱

護牙五攻略讓愛情武裝到牙齒

　武裝到牙齒的愛情 Emma 和Wilson 已經交往6 個月了，他們的第一次見面，完美詮釋了“愛情之牙齒外交”，“我們都被對方的笑容迷住了!特別是TA 的牙齒，特別健康特別好看。” Emma 和Wilson 都是外企白領，二人都到了談婚

近視眼手術遺留下來的後遺症

　文章導讀生活品質越來越高了，電子商品也越來越多了，導致很多兒童患了近視眼之類的眼病。近來，很多人採取了手術的方式治療近視眼，可是這類手術會導致很多後遺症的發生，你知道嗎? 鐳射矯正手術的安全性和醫生的操作經驗、設備有關。手術並不是

夏季運動前不要喝可樂

　一般可樂都含有咖啡因、二氧化碳和磷酸等。因為大量服用或飲用含有咖啡因的藥物或飲料，能夠説明運動員處於高度興奮狀態，從而提高運動成績。所以，就在今年，世界反興奮劑組織透露，任何含有咖啡因的藥物或飲料，都將被禁止飲用，其中就包括可樂。

做完近視眼手術的朋友要注意什麼?

　文章導讀做完近視眼手術的朋友要注意什麼?這個問題被很多準備做手術的朋友所關注。不少朋友的近視眼度數都很高，最後只能採取手術的方式進行治療。可是，你知道嗎，近視眼手術對我們的眼鏡是有一定傷害的。所以說，做好近視眼的術後護理是非常重要的

8個錯誤刷牙常識致牙齒“生病”

　錯誤1：冷水刷牙冷水會導致牙本質敏感的人牙齒酸痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37攝氏度左右。建議：刷牙時用接近自己體溫的溫水效果最好。錯

揭秘花生營養可媲美鮑魚

　花生營養可平衡膳食對於兒童營養失衡，目前又有了創新的解決方法，就是採用花生來治療。這是中外營養專家在平衡膳食方面總結出來的新研究成果。花生富含優質蛋白和脂肪。含微量營養素，包括葉酸、維生素E、煙酸、維生素B1、維生素B6、維生素

導致近視眼的三種要素

　文章導讀今天我們請到眼科專家給我們介紹一下導致近視眼的三種要素，隨著現在上班族的工作壓力加大，孩子們的學習負擔增加近視眼的現象越來越低齡化，我們及時找到自己近視眼的原因是至關重要的。那麼，什麼是近視眼的病因呢?接下來是專家對常見

夏季吃海鮮時別喝啤酒

　海鮮是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸兩種成分；啤酒則含有維生素B1，它是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑。邊吃海鮮邊喝啤酒，造成嘌呤、苷酸與維生素B1混合在一起，發生化學作用，會導致人體血液中的尿酸含量增加，破壞原來的平衡；尿酸不能及

多吃菠菜讓你的眼睛充滿活力

　 1.南瓜子消除痘痘營養專家說，南瓜子是痘痘剋星，因為它富含鋅。最新的專業期刊《Journal of the American Academy of Dermatology》發現，會長痘痘的人普遍缺乏鋅。每天吃一、兩顆鋅片即可解決。 2

警惕！口臭也暗藏疾病信號

　澳大利亞一位牙科和口臭病專家在接受採訪時稱：“導致口臭的原因有很多，個人衛生和生活習慣都會導致口臭;疾病也會產生口臭。對於不同病因的口臭，治療方法也不相同。”人們應該尋求專業醫生的幫助，而不是簡單選擇洗牙或是換一種牙膏。醫生說：“研究發

千萬不可吃的4種反季節水果

　葡萄：一些不法商販和果農使用催熟劑——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀釋後，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸濕，過一兩天青葡萄就變成紫葡萄香蕉：為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商販用二氧化硫來催熟，但果肉吃上去仍是