文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

優酪乳減肥方法

　文章導讀優酪乳除了含有豐富的營養之外它還有幫助清腸的作用，如果能夠把人體內的垃圾清理了之後自然而然就能夠達到減肥的效果，所以現在優酪乳減肥方法開始流行起來。優酪乳減肥方法並不是讓優酪乳替代正餐，而且在正餐裡面夾雜優酪乳，當然在早餐的時

香菜花仁牛肉的做法大全

　香菜花仁牛肉的做法香菜洗淨切段，紅椒洗淨切圈鹵牛肉切薄片，煮飯時順便放在電飯煲的上層蒸一下熱鍋放油（稍微多一點），下蔥段炸出蔥香味後，將蔥段撿出蔥油中倒入薑末、蒜片、小紅椒圈爆香，轉小火，將鹵牛肉片和香菜倒入，用筷子拌

乳製品有哪些

　文章導讀乳製品的主要是一種常見的類型，同時在乳製品主要是由於一些牛奶以及新鮮的乳品為一些主要原料的一些食品。在日常生活中的乳製品主要類型是的乳製品的，包括很多的一些奶油製品。在生活中的現在乳製品製作的也是非常多的，很多的乳製品的功效是

坐月子吃什麼|坐月子可以吃絲瓜嗎

　絲瓜為葫蘆得植物絲瓜或粵絲瓜的鮮嫩果實，又稱吊瓜，原產於南洋，明代引種到我國，成為人們常吃的蔬菜。絲瓜的藥用價值最高，全身都可入藥。絲瓜所含各類營養在瓜類食物中較高，所含皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊

坐月子吃什麼|坐月子可以吃四季豆嗎

　四季豆是為豆科一年生纏繞草本植物扁豆的種子。是老百姓餐桌上十分常見的蔬菜之一。營養價值富含蛋白質和多種氨基酸，常食可健脾胃，增進食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。四季豆種子可啟動腫瘤病人淋巴細胞，產生免疫抗體，對癌細胞

果料優酪乳減肥嗎

　文章導讀在這個什麼都講究瘦身減肥的年代，我們很多朋友無論什麼食品都要講究一個減肥的效果，例如，我們一些女性朋友就很講究，她們對果粒優酪乳減肥嗎這樣的問題感到迷惑，那麼，果粒優酪乳能減肥嗎，下面，我們一起來看一下這個問題，各位愛美人士可

清蒸鱈魚的做法大全

　清蒸鱈魚的做法鱈魚一片（500克）冰箱裡化凍，洗淨瀝水備用蔥1條洗淨切絲，薑一小塊5克切絲橄欖油或其他素油2茶匙，萬字牌生抽醬油1.5大匙，開水1大匙，糖1/2茶匙，白胡椒1/6茶匙少放點蔥絲薑絲在盤子上，然後鱈魚

鮃的營養價值

　文章導讀魚類的品種和名稱實在是很多，導致很多人都不知道原來多寶魚的學名是叫做鮃，而鮃在我們的日常飲食中是十分普遍的一種魚類菜肴，我們可以將鮃用多種做法去進行烹調，都可以感受到鮃的不同美味。如果可以將鮃處理的好，這樣人們才可以更好的感受

坐月子吃什麼|坐月子可以吃萵筍嗎

　萵筍為菊科，屬一年生或兩年生草本植物，原產地中海沿岸，約在七世紀初，經西亞傳入我國，各地普遍栽培。萵苣分莖用和葉用兩種，前者各地都有栽培，後者南方栽培較多，是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一。莖用萵苣是由葉用萵苣經長期長工選育而成，食用

日常食物中DHA的來源

　文章導讀食物是人們離不開的，因此在選擇食物上，也都是要對食物進行一些瞭解，不同的食物含有的營養元素不同，這樣對人體營養補充也都是有著很大改變，所以我們可以根據自身的需求，進行選擇不同的食物，那日常食物中DHA的來源是哪裡呢，很多人也都

坐月子吃什麼|坐月子可以吃韭菜嗎

　韭菜屬百合科植物韭的葉，多年生宿根蔬菜。原產東亞，我國栽培歷史悠久，分佈廣泛，尤以東北所產者品質較佳。非菜的種類可分為葉用、花用和花葉兼用三種。葉用韭菜的葉片較寬而柔軟，抽苔少，以食葉為主。花韭的葉片短小而硬，抽花苔較多，以采花

中醫巧妙治療體虛感冒

　文章導讀體虛分兩種，氣虛和血虛，氣虛之體的主要表現為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣血

薄荷雞絲的做法大全

　薄荷雞絲的做法鍋中水燒開放入雞腿放入蔥段、薑片，雞腿煮熟蒜切碎，加入白糖，擠入檸檬汁倒入魚露，攪拌均勻煮熟的雞腿放涼後去皮，將雞肉撕成絲洋蔥切絲，放入裝雞絲的碗中新鮮薄荷葉洗淨後放入碗中淋入調好的醬汁，

刮痧治療閉經效果好

　文章導讀閉經是女性婦科疾病的一種表現症狀，分原發性和繼發性兩種。凡年過18歲仍未行經者,稱原發性閉經。西醫根據病變部位不同,分為子宮性、卵巢性、以及全身性疾病所致的閉經。中醫學稱本病為"經閉"、"女子不陰"、"經水斷絕"等，通常中

幹燒泡椒魚的做法大全

　幹燒泡椒魚的做法草魚讓店家代為斬殺，去除腹肉黑衣、流水沖洗乾淨後，切小塊幹紅椒切斷、泡椒切斷加入魚塊中，調入適量鹽、生抽、、黑胡椒、泡椒水醃制至少30分鐘（醃制後稍控幹水份放入保鮮袋中放冷凍過夜更佳）紅黃泡椒、杭椒切段

如何治療閉經

　文章導讀很多的女性出現了閉經的現象，大家應該都知道只有女性到了一定的年齡段才會有閉經的現象，但是如果年輕的女性出現了閉經的現象就要特別的重視了，閉經也說明是一些疾病引起的，特別是一些婦科疾病，那麼如何治療閉經，大家就要去瞭解，選擇一些

坐月子可以吃什麼|坐月子可以吃山藥嗎

　山藥屬薯蕷科多年蔓生草本植物薯蕷的乾燥塊莖。栽種者稱家山藥，野生者稱野山藥;中藥材稱淮山，淮山藥，懷山藥等。因其營養豐富，自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品，既可作主糧，又可作蔬菜，還可以製成糖葫蘆之類的小吃。我國主產於河南

吃什麼增強免疫力

　文章導讀如果人的身體免疫力低下，就會遭受各種病菌的侵入，容易在天氣驟然變化時傷風感冒。那些身體免疫力強的人，一般既耐冷又耐熱，什麼環境下都感覺活力十足。要想提高免疫力，除了積極鍛煉身體以外，也要多吃一些能夠增強免疫力的食品。各種食品那麼

啤酒雞翅的做法大全

　啤酒雞翅的做法雞翅洗淨，為了突出一個“懶”字，不用在上面劃刀口了哈哈……真是懶到家啊……放適量鹽、醬油、料酒、蔥花、薑末醃制30分鐘青島啤酒一聽。哈哈~ 我妹紙……能擺出這個動作和這個眼神兒，實屬不易。我拿著她的手交了N遍啊

吃胎盤能大補？能增強免疫力？

　文章導讀吃胎盤你聽說過嗎？不是“人肉膠囊”，是不是人們常說的胎盤增強免疫力呢？如果你對娛樂新聞保持關注，那這個週末一定會注意這條“新聞”：臺灣女星大S暈倒，丈夫汪小菲透露是長期食用胎盤中毒所致!雖然最後大S方面斥責這是一條假新聞，