文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

坐月子吃什麼|坐月子可以吃芋頭嗎

　芋頭是天南星科植物多年生草本芋的地下塊莖，原產我國和印度、馬來西亞等熱帶地區。芋頭又稱芋艿，口感細軟，綿甜香糯，營養價值近似於土豆，又不含龍葵素，易於消化而不會引起中毒，是一種很好的鹼性食物。它既可作為主食蒸熟蘸糖食用，又可用來製作

秋季增強免疫力_蘑菇五花肉燒蘿蔔功效

　文章導讀健脾開胃小菜推薦，很適合營養不良的小朋友哦，父母可以嘗試去做下，蘿蔔補充維生素，牛肉增強抵抗力，菌類對於兒童也是很有益的。食材：主料：蘑菇片20克、五花肉300克、小蘿蔔300克。調料：老薑5片、

香辣雞胗的做法大全

　香辣雞胗的做法雞胗擇淨表面殘留，徹底洗淨後切片切好的雞胗片，加鹽，料酒，醬油，孜然粉，胡椒粉，醃制30分鐘左右薑，蒜，幹辣椒切末備用鍋中放油，油的量可以比平時稍多些，下醃好的雞胗翻炒至變色，斷生起鍋用鍋內餘油，放

優質營養增強免疫力

　文章導讀優質營養增強免疫力，在冬季我們經常會因為自己身體的某種原因而導致疾病的發生，專家表示說在冬季我們可以補充一些優質營養增強我們的免疫力。策略一：攝取優質的蛋白質蛋白質是構成身體細胞的主要成分，我們的免疫系統當然也需要它才能

坐月子吃什麼|坐月子可以吃竹筍嗎

　竹筍為禾本科植物毛竹等多種竹的幼苗，去竹籜可食部分。主要生長於湖南、湖北、江西、浙江等省。竹的種類很多，毛竹是其中之一。它的地下莖稱為“竹鞭”，粗壯橫行於土中，鞭有節，節側生芽即為竹筍。筍體肥壯，呈圓筒狀寶塔形，上尖下圓，中間有

健康的“兵乓球”，吃柳丁的好處

　文章導讀柳丁是日常生活中很多老人婦女，孩子都很喜歡吃的一種水果，可以說吃柳丁對人體的健康也是有很多好處的，柳丁是公認的維護生素含量最多的一種水量，對增強人體的抵抗力和免疫力是有很大的幫助的，由其是對於一些需要減肥美容的女性朋友來說，柳

魚香肉絲的做法大全

　魚香肉絲的做法將豬肉洗淨後切成絲，用料酒5ml、鹽、少許水澱粉拌勻備用泡紅辣椒用刀剁碎，蔥白切4cm 的長段、薑和大蒜切成碎末、黑木耳切絲、萵苣筍去皮切絲將料酒、生抽、白糖、醋、鹽、水澱粉和清水放入碗中混合成芡汁備用

怎樣增強免疫力

　文章導讀對於一個人來說免疫力真的是太重要了，如果一個人的免疫力不好的話那麼他就會經常生病，同時恢復的時間也要比別人慢，相反的如果一個人的免疫力提高了那麼不僅不容易得病，而且抵抗力也會增強很多，可以說人要想健康增強免疫力是很重要的。

坐月子吃什麼|坐月子可以吃西葫蘆嗎

　西葫蘆又名美洲南瓜、茭瓜，是南瓜的變種。西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。營養價值 1. 西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用; 2. 西葫蘆調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效; 3. 西葫蘆含有一種

怎樣增強免疫力？常吃富含維生素C食物

　文章導讀免疫力對於我們每個人來說都在重要的了，免疫力好了我們就可以少生病，身體才能更健康，才能達到延年益壽的作用，可以說增強人體的免疫力是日常養生中最重要的一部分，人的免疫力好了，身體也就好了，活到99就不再是什麼夢想了。其實生

幹煎帶魚的做法大全

　幹煎帶魚的做法帶魚收拾好，擦乾水分，用鹽、胡椒粉、黃酒醃制醃好的帶魚裹上澱粉平底鍋放少許油燒熱後，下帶魚段煎到兩面金黃，取出放在廚房用紙上，吸走表面上的油，準備好椒鹽味碟就可以開動了精彩推薦：揭秘 4種菜吃出長生不

肉絲炒豆芽的做法大全

　肉絲炒豆芽的做法將肉切成5釐米的細絲，豆芽擇洗乾淨，用沸水焯燙透撈出，瀝淨水分，蔥、薑切末備用。勺上火燒熱，加底油先煸炒肉絲，見變色時下蔥、薑末備用。勺上火燒熱，加底油先煸炒肉絲，見變色時下蔥、薑末，烹紹酒，加醬油，下焯好的豆

如何增強孩子免疫力

　文章導讀免疫力的高低將在很大程度上決定大家身體健康狀況，影響大家的學習情況，尤其是對於孩子來說免疫力的高低會在很大程度上影響孩子的身體健康狀況，接下來的文章內容就為大家講講如何增強孩子免疫力，希望接下來的內容能有效解決大家的疑惑，幫助

蒜苔回鍋肉的功效與作用

　蒜苔回鍋肉的做法五花肉用刀在肉皮上輕輕刮幾刀，去掉髒東西，然後放入有蔥薑花椒的沸水中煮到用筷子可以輕易插透蒜苔切斷，過沸水焯一下等五花肉晾涼，切成片，在放一點點油的鍋裡慢慢煸炒看到肉片有點發黃，微微卷起，油被煸出，放

吃什麼能更好的增強免疫力

　文章導讀我們身體的免疫力是很重要的，它能夠抵禦外界的病毒，保護我們的身體，但是現在大部分人的生活方式都不好，經常熬夜，喝酒，飲食也不規律，身體的免疫力就會下降，因此一些疾病也就會到來，我們知道，免疫力低的人就會很容易感冒發燒，可是吃什

霉乾菜燜肉的做法大全

　霉乾菜燜肉的做法五花肉洗淨切成小塊備用筍乾菜洗淨用水先泡一下，撈出擠幹水分炒鍋倒入油加熱後倒入白砂糖劃散，倒入五花肉翻炒直至變色為止取一容器，先放薄薄的放一層乾菜，放一層肉片，撒上白砂糖，再放乾菜，再放肉片，最上一層

增強免疫力的藥物

　文章導讀增強免疫力的藥物有很多種，很多方面的，我們需要弄清楚自己屬於哪一種才能針對病因提高免疫力，現在都市的生活節奏快，壓力大，所以很多人都覺得身體不像以前一樣健康，免疫力也不如以前了，比較容易感冒咳嗽等小毛病，尤其是孩子如果經常容易

黃金玉米烙的做法大全

　黃金玉米烙的做法將新鮮玉米洗乾淨，放水中煮10分鐘，撈出晾涼，取下玉米粒備用在玉米粒中倒入幹澱粉，拌勻，若覺得很幹，需要加一點點水，使玉米粒充分的裹上澱粉取一平底鍋，將鍋燒熱，鍋底放一點油，將玉米粒倒入，推平整開小火慢

淋巴細胞百分比偏高

　文章導讀想要擁有健康的身體，就需要人體各方平衡發展，這樣才不會出現其他問題，那對淋巴細胞百分比偏高是怎麼回事呢，對此也是很多人不太瞭解的，在有這樣情況出現後，也是要及時的治療，不過要注意的是，人體一旦出現這樣情況，身體免疫力都是會降低

山藥炒肉片的做法大全

　山藥炒肉片的做法豬裡脊肉切薄片，加少許鹽，生抽，澱粉，清水拌勻稍醃山藥去皮切片，放加了醋的清水裡浸泡以免變色大蔥切絲，紅椒切丁熱鍋上油，油熱後下入醃好的肉片滑散後盛出備用餘油再次燒熱，下大蔥絲煸香，倒入瀝幹水份的山