文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

寶寶營養早餐

　文章導讀人們都知道，早餐要吃好，午餐要吃飽、晚餐要吃少，這句順口溜吧，這是對一日三餐的飲食進行了概括。一夜的睡眠，早已使肚子的食物消化的差不多了，因此一定要及時的補充能量。早餐尤為重要。不要因為工作忙、早晨時間緊，不願意早起，就簡單的

2歲寶寶早餐

　文章導讀家中有寶寶的家庭，在做飯的時候，考慮最多的就是適合寶寶的飲食，2歲寶寶已經完全脫離母乳，和成人一樣，主要靠吃飯來維持身體的營養，兩歲正是長身體的時候，身體的各個部位發育的都很快，因此，所需要的營養物質也是很多的，為了寶寶的健康

可樂雞翅的做法大全

　可樂雞翅的做法將雞翅跟冷水一起下鍋大火煮開後再續煮2-3分鐘關火，倒掉帶著油、血沫的水，然後用溫水洗乾淨雞翅待用將焯過水的雞翅重新放入洗乾淨的鍋中倒入整瓶的可樂，以沒過雞翅為准加入蔥、薑、料酒、生抽，加蓋大火煮開

母乳不夠怎麼辦

　文章導讀母乳不夠主要是常見的一般女人分娩之後，刺激刺激器的減少次數明顯的分泌過剩，現在頭的一些自己不吃了就會源源不斷地產生共吸食乳房就會自然的分泌一些乳液，弱智兒童似的很多磨難很多母親的產生意見，蠻捨不得裡面，然後由於奶水不足的主要是

生孩子最佳姿勢大揭秘

　仰臥方式：產婦平躺在床上，兩腿張開抬高，目前多采此種分娩姿勢。可依產婦需求，調整床頭的傾斜高度。在產科史上，仰臥分娩並不是主要體位。這種姿勢雖可以幫助胎兒轉換胎位，便於分娩，但不能夠充分利用重力作用，使得產婦外陰部容易發生撕

五穀雜糧的高營養解析

　文章導讀五穀雜糧在這個工業時代，長期的受到人們的忽視的，現在隨著人們在養生方面的重視，人們對五穀雜糧的認識也逐漸的提高了，五穀雜糧大量的，全面的營養元素可以很好的滿足人們的需要的，讓人們的養生哲學變得更加的輕鬆容易起來。五

產婦要如何催乳？

　中醫認為，“耳”不單純是一個孤立的聽覺器官，它與人體經絡、臟腑有著密切的聯繫。刺激耳穴，可以治療肝脾等多種臟腑病症。耳穴催乳法選取內分泌、胸、乳腺穴，氣血虛弱者加胃、脾、心、腎穴，痰濕壅阻者加脾、腎、三焦穴，肝氣鬱滯者加肝、神門、膽

五穀雜糧最佳健康吃法

　文章導讀俗話說五穀雜糧是我們的之根本，可是五穀雜糧也是有一定的食用的講究的，怎麼吃才是最佳的最健康的呢?我們經常食用的粗糧有薏米、高粱米、玉米、糙米等，粗糧是可以除去腸胃上的脂肪，對人的身體是很健康的。健康的飲

寶寶上火了吃什麼好？

　 1、菠菜菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用，是春天裡最適合養肝的蔬菜，而且菠菜利於腸胃，有助於人體排毒，對口臭、大便幹硬的上火症狀會較好的緩解效果。推薦吃法：菠菜泥或菠菜汁。 2、韭菜韭菜是養陽的蔬菜，春天氣候冷暖不一，可以

吃對五穀雜糧健康美麗隨身伴

　文章導讀都說現在生活水準高了，雞鴨魚肉頓頓都有，但是越是吃的好了，反而很多人更容易患上各種疾病，尤其是一些女性朋友，可能對吃的東西過於精細或講究，導致身體缺少很多元素，專家證實，穀物雜糧有助於幫助大家滋補五臟，每種穀物都有自己的特殊功

初春寶寶最常見的5傳染病

　流行性腮腺炎：多見於冬、春兩季，發病時寶寶雙側腮腺腫脹，可伴有發燒、頭痛、厭食等其他症狀，嚴重者併發腦膜炎、睾丸炎、胰腺炎等。流行性感冒：多發於冬末春初之時，患病寶寶可有高燒、嗓子幹癢、眼睛結膜充血、頭痛、周身疼痛以及劇烈咳

老人的五穀雜糧“大家庭”

　文章導讀平時所說的五穀雜糧其實是個大家庭，它包含小米、大麥、玉米、燕麥、糙米、蕎麥、甘薯、芸豆、綠豆、黑豆、紅小豆、蠶豆、豌豆等等，對於老年人來說，多吃五穀雜糧是有很多好處的。據專家介紹，雜糧的營養價值比精製的麵粉、大米更高。

什麼是尼美舒利？尼美舒利有什麼不良反應

　近日關於退燒藥尼美舒利可能會導致肝損害的報導不絕於耳，但是這個藥品到底撤不撤市一直未有一個官方說法。昨天，國家食品藥品監督管理局獨家給本報記者發來傳真，表示從目前的不良反應監測來看，未出現異常情況，國家藥品不良反應中心正在組織專家對其安

五穀雜糧反對老人很有好處

　文章導讀五穀雜糧反對老人很有好處，相關專家介紹說：老年人應該儘量多吃一些粗糧食物，但粗糧怎麼吃才有益健康呢?先推薦一道具有滋陰潤燥、清熱和胃的補陰益壽粥，它又被稱為甘蔗高粱粥。 ①用榨汁機將甘蔗榨汁，取汁500毫升左右;

寶寶發燒可以用尼美舒利嗎？

　近日，一種名為尼美舒利的解熱鎮痛藥被央視曝光，稱其可能致兒童死亡。今日，記者走訪了長沙市各大藥店，發現多數藥店都可以買到該藥。但三級甲等醫院均表示不將該藥用于兒童，因其易對兒童中樞神經和肝臟造成損傷，必須謹慎使用。尼美舒利引發數起

五穀雜糧的營養

　文章導讀現如今五穀雜糧成了人們生活中不可或缺的主食，特別是一些三高人群對於五穀雜糧更是愛慕有加。那五穀雜糧的營養有哪些呢，來看看小編的介紹吧! 五穀雜糧中含有較多的膳食纖維。而膳食纖維作為人體每日必需的七大營養素之一，能增加食物黏滯

退燒藥尼美舒利有什麼不良反應？

　近日，小兒退燒藥尼美舒利導致數千例不良反應事件的消息引發各界關注。昨晚，筆者從省食品藥品監督管理局瞭解到，自2002年1月1日至2011年2月16日，廣東疑似與尼美舒利有關的不良反應共133例，暫未監測到兒童肝功能損害病例。據省藥

准媽媽中藥養生滋補的禁忌

　准媽媽溫補養生需慎重前人有“產前一團火”之說，意即婦女懷孕了，就懷有一顆生命的火種，這火種是需要一定溫度的。這火不旺，生機乏力，就需要溫，就需要補，讓其燃起生命的活力。同時，懷孕之後，體內血液既要供應自己的活動所需，又要供養胎兒，故

原來五穀雜糧是老年人養生的良藥

　文章導讀老年人養生時很多老年朋友都覺得用保健品或者中藥的方法才有更顯著的效果，其實藥補不如食補，食物或許沒有藥物的效果快，但是卻更健康，而且，可能很多人都不瞭解，很多我們經常接觸的食物其實有很好的保健功效。大米：又名粳米，味甘性平

嬰幼兒吃鈣片＝吃垃圾食品

　因為倫理上的原因，沒有人也不會有人拿嬰兒做試驗，去測試人類的孩子到底要補充多少鈣質。我們只是通過動物實驗知道，市面上出售的各種鈣劑，不論使用了多麼華麗的廣告詞彙，其中鈣的吸收率不會超過30%，奶粉中鈣的吸收率在80%以上。有證據表明，母