文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

孕婦吃什麼|孕婦能吃羅非魚嗎

　羅非魚俗稱：非洲鯽魚，屬種：鱸形目、鱸形亞目、鱺魚科、羅非魚屬。羅非魚是一群中小型魚類，它的外形、個體大小有點類似鯽魚，鰭條多棘似鱖魚。羅非魚屬廣鹽性魚類，海、淡水中均中生存;羅非魚對低氧環境具有較強的適應能力，一般棲息在水的底層，通常

深秋服用生蜂蜜需警惕中毒

　蜂蜜具有強健體魄、提高智力、增加血紅蛋白、改善心肌功能等作用。《本草綱目》記載：“蜂蜜有五功：清熱、補中、解毒、潤燥、止痛。”因此，在秋天常服用蜂蜜，可以防止秋燥對人體的傷害，起到潤肺、養肺的作用。在秋天常服用蜂蜜，可以防止秋燥對人體的

自製水果罐頭

　文章導讀水果是很多人都喜愛吃的食物，水果含有的維生素、氨基酸、果膠都是比較多，而且也是一種膳食纖維含有比較多的食物，這樣的食物在吃的時候，對人體健康都是有著很好的幫助作用，所以在對它選擇的時候，都是可以放心進行，它對人體沒有任何損害，

高效食療法讓你跟便秘Say Bye

　便秘的飲食療法： 1、可以用些可以產生氣體的飲食來刺激腸道蠕動。大黃治便秘不能長時間使用。假如因進食過少生成的少許大便不足以生成對直腸粘膜的機械性刺激，則需要鼓勵病人多參加文體活動與體力勞動，以提高食欲，增多進食量。 2、體重正常，血脂

孕婦吃什麼|孕婦能吃鱈魚嗎

　鱈魚又名大口、大頭腥、鱈狹、明太魚，為鱈科動物鱈魚的全體。鱈魚為海洋深水魚，是底層冷水性群聚魚類。我國產于渤海、黃海和東海北部，黃海北部為主要產區。鱈魚體延長，稍側扁。頭大，口大，下頜較短，下鴿前端下方有一觸鬚，背面為灰褐色，具有不

孕婦吃什麼|孕婦能吃魷魚嗎

　魷魚屬軟體動物類，是烏賊的一種，體圓錐形，體色蒼白，有淡褐色斑，頭大，前方生有觸足10條，尾端的肉鰭呈三角形，常成群遊弋於深約20米的海洋中。在分類學上，魷魚是屬於軟體動物門-頭足綱-二鰓亞綱-十腕目的動物。魷魚體內具有兩片鰓作為呼吸器

孕婦吃荔枝好嗎

　文章導讀荔枝是很常見的水果，它的營養價值很高，而且在美容養顏上，都是有著很好的幫助，因此對它的選擇，都是可以放心進行的，但是對荔枝吃的時候，也是不能吃的太多，這樣對自身也是有著很大損害，尤其是對女性，荔枝更是不能吃的太多，很容易上火，

80後主婦教你自製柚子茶

　自己動手省錢又實惠 80後主婦教自製柚子茶本報訊(記者章鴿)昨日，家住江岸臺北街宜蘭社區26歲的新主婦朱萍萍，將自製柚子茶的過程拍下來，在網上做成教程教給更多的網友學習。朱萍萍說，蜂蜜柚子茶能有效預防感冒、化痰止咳，很適合上班族飲用

孕婦吃什麼|孕婦能吃鱸魚嗎

　鱸魚又稱花鱸、寨花、鱸板、四肋魚等，俗稱鱸鮫，與長江鰣魚、太湖銀魚並稱為“四大名魚”之一。鱸魚主產于遼寧大東溝、旅大、營口，河北秦皇島，天津北塘，山東羊角溝、煙臺、石島、青島，但以北塘產的品質最好，產期在3～8月間，立秋前後產的品質

香甜養生教你DIY蜂蜜柚子茶

　不過，蜂蜜柚子茶屬寒涼，體寒脾虛的人不能太多的飲用哈~~~ 原料：柚子、冰糖、蜂蜜。做法： 1、柚子上撒鹽，用手搓搓，再用小刷子把表面刷洗乾淨。 2、用削皮刀把柚子皮薄蒲的削下一層。 3、削好的柚子皮翻到背面，用小刀把皮內白色的部份儘

罐頭打不開怎麼辦

　文章導讀罐頭是很常見的，罐頭的種類比較多，例如水果罐頭、魚罐頭，這些罐頭都很常見，而且這些罐頭在密封上，也是很不錯的，不過對罐頭打不開怎麼辦呢，因為它的獨特密封，使得直接打開是不行的，它也是需要一些工具，這樣對罐頭打開時候，才能夠輕鬆

孕婦吃什麼|孕婦能吃對蝦嗎

　對蝦屬甲殼尖動物,蝦體小者稱為蝦錢。主要分佈于山東、遼寧、河北、天津沿海，以天津河口尾紅、爪紅的對蝦為最好。捕撈旺季為4～5月和9～10月。對蝦體長而側扁，整個身體分頭胸部和腹部兩部分。頭胸部外面衩有堅韌的頭胸甲，腹側有五對細長的步足。

水果罐頭的做法

　文章導讀水果是很常見的食物，水果的種類很多，在對水果選擇上，也是可以根據自己的喜愛進行，那不同的水果含有的營養元素也是不同，例如蘋果含有的維生素、氨基酸比較多，對減肥有著很好幫助，那梨子的水分大、維生素多，長期吃對利尿效果是很不錯的，

孕婦吃什麼|孕婦能吃海蜇皮嗎

　海蟄又名水母、白皮子，猶如一頂降落傘，也像一個白蘑菇。形如蘑菇頭的部分就是“海蟄皮”;傘蓋下像蘑菇柄一樣的口腔與觸鬚便是“海蟄頭”。海蟄皮是一層膠質物，營養價值較高，海蟄頭稍硬，營養膠質與蟄皮相近。中國是最早食用海蟄的國家，晉代張華所著

罐頭魚怎麼做

　文章導讀在我們超市里經常擺著各種罐頭，什麼紅燒肉罐頭，魚罐頭都有，但是我們對於這種罐頭，我們也只是想想，從來沒有認真思考過，到底該怎麼做，我們認為的這種罐頭，是廠家統一做的，所以在我們在日常生活中是不能夠做出同樣美味的魚罐頭，我們就連

睡前醒後不適宜空腹多喝蜂蜜

　蜂蜜排毒蜂蜜作為第一杯水，不能有效地補充機體細胞的水分，腎排泄尿時間比白開水相對減緩，降低體內排毒的功效，此時的體內沒有清除廢棄物，又來接受新的優質(蜂蜜)物質，那麼身體提供來的新物質與一夜代謝的廢棄殘渣混合，就呈現了體內新舊的雜合的

你知道哪些湯清腸又養胃？

　今天中醫向大家推薦一些養胃清腸湯，用於節後清腸胃最管用。 1.牛肉清湯牛肉清湯清理腸胃的效果特別好，同中國人喜歡大口吃牛肉，啃牛骨頭不同，這道牛肉清湯一般是用牛的後腿肉，加上洋蔥、胡蘿蔔、雞蛋清，再加些紅酒熬煮出來的。先把肉剁成肉

簡單滋補美食打造滋潤女人

　紅棗眾所周知，紅棗是女人天然養顏的好伴侶。既能滋陰潤燥又能補氣易肺，補血的同時也補充了維生素的含量。《本才綱目》中提到：棗味甘、性溫，能補中易氣、養血生津，用於治療“脾虛弱、胃脾不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出

最傷腎的四大壞習慣

　想吃就吃腎臟不堪重負很多人的腎臟病都是在不知不覺間“吃”出來的。蛋白質吃得過多，會導致體內的血尿酸濃度升高，引發高尿酸血症。血尿酸濃度升高對腎臟的毒性非常大，很容易造成腎小管和腎間質發生病變，最後發展成慢性腎功能衰竭即尿毒癥

甜玉米罐頭

　文章導讀在生活中，甜玉米罐頭是狠多人經常吃到的食品，那它是怎麼製作的呢?大家有嘗試去瞭解嗎?如果沒有瞭解過也沒有關係，現在就讓你們自己來閱讀文章介紹的製作方法，相信對於愛吃甜玉米罐頭的你們能夠起到很大的幫助，可以讓你們在平時做一些甜玉