文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

女性經期不宜吃哪些藥物

　如果因為某些特殊原因不得不用藥，最好在醫生指導下使用。經期禁用藥一：止血藥止血藥如安洛血、維生素K等，能降低毛細血管的通透性，促使毛細血管收縮，使用後會引起經血不暢。此外，還應慎用具有較強止血作用的中藥或中成藥。月經期禁用藥

飯後果缺木瓜胃潰瘍要當心

　木瓜一向以美白、低熱量著稱的木瓜，首次榮登水果榜的榜首。木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科學家最新研究還發現，存在於木瓜乳狀汁液中的木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質。飯後吃少量的木瓜，對預防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功

薺菜的營養價值有哪些

　文章導讀薺菜是一種在市場是非常常見的野菜，因其葉質脆嫩、味道鮮美、豐富的營養被人們所喜愛。薺菜的營養價值還有許多人不瞭解，知道它是一種野菜，跟一般的綠色蔬菜一樣。其實，薺菜的營養價值遠遠不止維生素，它還含有豐富的鈣元素、微量的胡蘿蔔素

女性更年期後有什麼優勢

　女性步入中年其實有以下9大好處。腦子更靈最新研究發現，人的大腦會隨著年齡的增長越來越聰明，大腦在40—65歲達到最佳狀態。皮膚更潔淨由於激素水準的變化，中年時，女性皮膚更光滑潔淨，一般不會再出現粉刺痤瘡。自信心更強

女性經期有哪些生理現象

　 1、食欲下降美國塔夫茨大學的研究顯示，女性在月經期這周的食物攝取量會比平時少12%，而且由激素引起的食欲也會下降。 2、月經來前的一周，戒煙更成功美國明尼蘇達州立大學的一份研究報告指出，在月經前幾天，體內雌激素水準會降至最低，

木瓜保護肝臟的“健康衛士”

　 1、富含維生素C 木瓜維生素含量是蘋果的48倍。維生素C具有多種生理功能，能夠清除氧自由基、增加肝細胞的抵抗力，穩定肝細胞膜，促進肝細胞再生和肝糖元合成，從而促進受損肝臟的修復。 2、富含多種氨基酸慢性肝病患者多存在營養不良，氨基酸缺

薺菜的營養價值

　文章導讀薺菜是一種在市場是非常常見的野菜，因其葉質脆嫩、味道鮮美、豐富的營養被人們所喜愛。薺菜的營養價值還有許多人不瞭解，知道它是一種野菜，跟一般的綠色蔬菜一樣。其實，薺菜的營養價值遠遠不止維生素，它還含有豐富的鈣元素、微量的胡蘿蔔素

更年期女性睡覺有哪些禁忌

　當心！更年期的女人睡前請別做這些充分合理的睡眠，對於更年期人的身體健康來講，顯得十分重要。所謂合理的睡眠，是指除了睡眠時間要適當之外，在睡眠的準備、姿勢和習慣等方面也要有一些講究，綜合起來有十忌。一忌臨睡前進食人進入睡眠狀態

優酪乳怎喝最有利於身體健康？

　優酪乳，是人們經常飲用的健康乳製品，但是如果走入了喝優酪乳的誤區，不但起不到保健作用，對身體健康也是不利的。一、優酪乳和優酪乳飲料不是一回事兒如今，不僅優酪乳的品種琳琅滿目，而且優酪乳飲料也層出不窮，你很有可能把不是優酪乳的“優酪乳

木瓜煲紅棗蓮子豐胸美乳養顏

　製作這款甜品時，擔心體重的女性朋友可以加入無熱量的甜味劑調味，而偏瘦弱的“美眉”可以加入蜜糖調味。食材木瓜半個紅棗 8顆蓮子 8顆冰糖/蜂蜜適量制法 1. 紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。 2. 將木瓜剖開去籽，放入紅棗

如何調理女性月經不調

　如何調理才能夠讓我們的月經步伐保持健康正常呢？女人如花，月經是花期的標誌，也是健康的晴雨錶，伴隨著女人一生中最美好的年華，如期而至的月經能讓人感覺踏實、身心舒暢。可是，在許多女人的眼裡它又是個負擔，為什麼呢？因為她們的月經不夠規律、

薺菜拌豆腐怎麼做

　文章導讀主料：薺菜250克，豆腐100克，香油12克，精鹽、味精適量，薑末少許。制法：將豆腐切成小方丁，用開水略燙，撈出盛在盤內;薺菜用水焯一下，涼後切成細末，撒在豆腐上，加精鹽、味精拌勻，淋上香油

吹空調為什麼會導致月經不調

　許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤（如卵巢腫瘤、子宮肌瘤）等均可引起月經失調。夏天，女孩子們常喜歡赤腳穿著涼鞋去上班，在冷氣充足的辦公室裡一呆就是一天。而回到家裡，常常也是整夜開

青木瓜煮湯有效阻止體重上升

　你瞭解木瓜的吃法麼?到了冬天，確實很多人都在不同程度的增加體重。原因在於，天氣寒冷，食欲增加;食肉量也在明顯的增加，大多數人都都習慣冬季吃點高熱量的食物來抵抗寒冷，各種滋補的湯品大多也離不開肉類;零食也從水果，冷飲變成了堅果，糕點;另外

運動前不宜吃的食物—麵條

　文章導讀者可有血壓下降、意識喪失。因起病突然，如果遠離醫院，一旦搶救不及時會導致生命危險。近十年來，全球食物過敏患病率明顯升高，因食物誘發的過敏性休克的發病率也逐年增高。專家表示，過敏性休克是疑難病症，可由多種原因誘發。國內目前診斷食

哪些食物會誘發女性早衰

　造成早衰的原因很多，但有些與尋常飲食習慣有關，攝取促進衰老的食品有關。 1、茶水積垢引起人的早衰經常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等水具，久用會產生茶垢、水垢，如不及時洗掉，經常飲用會引起消化、神經、泌尿、造血系統等發生病變而引起人的早

專家解讀吃麵條後運動可能喪命的科學依據

　文章導讀你有沒有聽過有人吃麵條後運動而喪失性命的人呢？其實在生活中這種現象是存在的，而且也得到了科學家的合理解釋。下面一起瞭解一下吃麵條後運動可能喪命的科學依據。據介紹，這種病在醫學上被稱之為“小麥依賴運動誘發的過敏性休克”。

哪些原因會造成更年期提前

　正常情況下，女性應在55歲左右進入更年期，而更年期症狀多發生在絕經前後2-3年。但現在一些40歲左右的女性，也出現了更年期症狀。專家介紹，一些年輕女性還不到45歲，就經常出現心理煩躁、身體潮熱、月經紊亂等現象，尤其是壓力比較大的白領女

每天一木瓜肝病遠離你我他

　李時珍在《本草綱目》中記載“木瓜性溫味酸，平肝和胃”。讓我們來看看木瓜是如何“保護肝臟”的： 1.富含維生素C：木瓜維生素含量是蘋果的48倍。維生素C具有多種生理功能，能夠增加肝細胞的抵抗力，穩定肝細胞膜，促進肝細胞再生和肝糖元合成，促

木瓜清心潤肺促進腸胃消化吸收

　木瓜是藥食具佳的瓜果，中醫認為木瓜味甘、平，有補脾、益胃、催乳、消食、驅蟲的效用，可用於脾胃虛弱、食欲不振、消化不良、飲食積滯、產後缺乳、脘腹疼痛、驅除絛蟲、蛔蟲等病症。清心潤肺：可燉食，冰糖燉木瓜可清心潤肺，醫治喉炎等疾患。延年益