文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

三高人群常吃杜仲可緩解症狀

　文章導讀現在醫學研究表明，杜仲是自然界裡品質最高的天然降壓藥材。對杜仲的化學成分研究報導杜仲含有的多種活性物質，能加快血液流動，改善機體微循環功能。所以，常吃杜仲可降“三高”。杜仲具有良好的降壓作用，有效改善由高血壓引起的頭暈、

夫妻房事的9大好處

　感覺更富有美國國家經濟研究所的一項調查發現，已婚人士如果有規律性生活，它所帶來的幸福感和每年多賺10萬美元，效果是一樣的。提升抵抗力美國威爾克斯大學的研究人員對111名16—23歲的志願者進行分析後發現，每週有一兩次性愛，可

你真的知道什麼是避孕嗎？

　受孕必須具備的4 個條件： ①男方能產生健全和活動的精子，並能排入女方的陰道。 ②精子進入陰道後，能保持活動能力，並能通過子宮頸和子宮腔，到達輸卵管與卵子結合。 ③女方能排出健全的卵子，卵子能進入輸卵管，得到與精子會合的機會。 ④受精卵

古代房事養生的食療寶典

　豬腎粥主料：豬腎100克，粳米100克。製作：將粳米淘洗乾淨備用。將豬腎剖開，挖去白色筋膜和臊腺，清洗乾淨，放入鍋內，加入清水，煮沸成湯。將粳米倒入豬腎湯內，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分鐘，以米熟爛為度。也可酌加少量

藥王孫思邈養生長壽的秘訣

　發常梳將手掌互搓36下令掌心發熱，然後由前額開始掃上去，經後腦掃回頸部。早晚各做10次。頭部有很多重要的穴位，經常“梳發”，可以防止頭痛、耳鳴、白髮和脫髮。目常運合眼，然後用力睜開眼，眼珠打圈，望向左、上、右、下四方；再

跟小編學涼拌豆角的做法

　文章導讀豆角是人們常食用的一道蔬菜，它不僅味道鮮美，而且具有頗為豐富的營養價值。今天小編來教您一道既簡單又美味的涼拌豆角的做法。涼拌豆角製作方法： 1，豆角要選擇細長的，嫩的，籽越小豆角越嫩。豆角的清理法：把兩頭的筋去掉，然後掰成

避孕貼和避孕藥的差別在哪裡？

　美國食品及藥物管理局(FDA)在2001年11月22日核准全球第一種避孕貼片上市，這種貼片是由嬌生公司所出產，臺灣的商品名為Evra以芙避孕貼片，這種避孕貼片的上市，不單單使得婦女就避孕方面，又多了一種既方便又有效的貼心選擇。實際上對於

會讓你年輕10歲的7個秘方

　 1.一個番茄或是蘋果一個在水果和蔬菜中，番茄是維生素含量最高的一種，蘋果中的維C含量也很高，所以每天至少能吃一個這樣的水果，可以滿足一天所需的維生素C。 2.一杯醋每次在洗手之後先抹上一層醋，用布蓋著，保留20分鐘後再洗掉，

未婚女性你的最佳避孕方式

　固定的男朋友同居——宮內節育器、短效避孕藥發生性傳播疾病危險性低，可以選擇高效而穩定的宮內節育器。臨床實踐提示，性伴侶穩定的未婚女性使用宮內節育器是安全的。由於未婚女性子宮肌壁張力大、敏感性高、宮內節育器容易移位或脫落，應加強隨訪，

杜仲山楂豬肚湯

　文章導讀杜仲山楂豬肚湯，這款湯聽起來覺得有胃口嗎?這可是有很好補肝腎功效的養生湯哦，一起來學習下做法吧! 配方：杜仲30克山楂20克豬肚1只薑5克蔥10克鹽5克大蒜10克做法： 1.把杜仲用鹽水炒焦;山楂去核，切片;

中醫支招經常看色☆禁☆情片會危害健康

　許多影視作品都會或多或少地出現一些男女演員親密的鏡頭，那是對情愛的一種美的展示。而有一種電影卻是在按開始鍵的一刹那，就直接將性愛赤裸裸展示在你面前，並貫穿電影始終。這就是所謂的A片。專家指出，一般來說，男性比較喜歡看A片、色情書籍，

解析幹豆角的營養做法

　文章導讀豆角是人們常吃的一種蔬菜，其營養豐富，做法也比較簡單。把豆角做成幹豆角想必就是很多人都不曾嘗試的一種吃法，今天小編就來教大家如何製作一道營養美味的幹豆角。 1、先把豆角沖洗幾遍，然後浸泡10分鐘，再沖洗乾淨 2、燒開一鍋水，

當避孕套破了該怎麼辦呢？

　首先，女方立即下床下蹲，讓精液從陰道內流出，然後任選一種外用避孕藥(如外用避孕膜、外用避孕片等)放入陰道深部，以殺死存留在陰道內的精子或使其失去活力。酸性環境不利於精子活動，如沒有上述外用避孕藥時，也可取10毫升食醋，加在半盆溫水裡坐浴

讓你活到99歲的15個小秘訣

　 1、當你呱呱墜地時媽媽還很年輕。美國芝加哥大學的研究發現，出生時母親年齡如果不到25歲，他們活到100歲的幾率是出生時母親超過25歲的人的兩倍。因為年齡越大的女性的卵子越容易存在缺陷，導致胎兒染色體畸形。 2、你愛喝茶。一項

讓你值得期待的溫熱避孕法

　伊甸園中，上帝對女人說：“我必多多增加你懷胎的苦楚，你生產兒女必多受苦楚。”多少年來，女人確實承擔了絕大多數生育的痛苦和避孕的壓力。分娩屬於自然之事，女人當然要為此承擔責任;但避孕卻是人為之事，該負責的應是合作雙方。然而，由於種種原因，

小編教你做涼拌豆角

　文章導讀豆角是我們生活中常見的蔬菜，味道鮮美，營養豐富。今天小編就介紹一道涼拌豆角給你，快來看看怎麼做的吧。涼拌豆角製作方法： 1，豆角要選擇細長的，嫩的，籽越小豆角越嫩。豆角的清理法：把兩頭的筋去掉，然後掰成半個中指那麼長的段。

中醫支招養生的最佳時間

　 ⒈刷牙的最佳時間：飯後3分鐘。因為這時口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕牙釉質，使牙齒受到損害。 ⒉飲茶的最佳時間：用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上喝熱茶，這是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成

口服避孕藥被列入致癌黑名單

　據美聯社最新消息，世界衛生組織下屬的一個“國際癌症研究機構”通過數年跟蹤研究發現，大約10%的育齡女性服用的避孕藥會增加患癌的風險，並且誘發癌症的種類也遠遠超過之前的預想。記者發現，不少年輕女性感到藥物避孕方法簡便，但專家特別提醒，女性

愚人節愚弄大家的健康養生觀念

　你是否被“飯後吃水果，健康生活”給愚弄了很多人都相信飯後吃水果有利於健康的說法，在飯店吃飯，飽餐一頓後，飯店往往也會贈送一個果盤，大家悠閒地邊吃水果邊聊天。於是，飯後吃水果似乎已成為一種習慣。專家提醒：人們隨著人們生活水準的逐漸

女人一生必備的避孕常識

　初育前的女人：初育前是指首次生育前階段，包括青春期少女們。初育前宜選擇對今後生育功能影響小和不易感染的避孕方法。初育前通常可分為兩個時期：初次有性生活時期(一般指新婚期)和有過一段性生活時間後(約婚後2-3個月)。初次有性生活時期，因