文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

4個夜間保養好習慣杜絕皺紋生長

　 1.多按摩、提拉疲勞肌膚按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。皮膚細胞是有“記憶”的，如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態，那麼長久下來，老化速度會加快，皺紋也會越來越多，你的細胞已經記住了皮膚是“鬆弛”狀態的，那麼你想恢復

紅蘿蔔對於女性有那些好處?

　文章導讀紅蘿蔔是一種對人很有好處的蔬菜，它有益肝明目、降糖降脂、健脾除疳、增強免疫力等功能，紅蘿蔔所含的營養元素對女人還有補血、排毒美容、減肥等功效。有以下三大作用：排毒美容《本草經疏》記載：“萊菔根利大小便”、“制面毒”。現

喝阿膠涼茶有什麼好處？

　烈日炎炎，漫漫長夏，消暑成了人們不可回避的話題。消暑，人們可能首先想到的是冰鎮飲料，然而冰鎮飲料先傷胃陽，後傷腎陽，雖一時酣暢淋漓，然而口渴依然，陽氣為寒所鎮壓，不能薰蒸水氣上行至口唇，故下水不能解上渴，這是冰鎮飲料傷身致病之開始。

紅蘿蔔煲龍骨

　文章導讀紅蘿蔔煲龍骨，這個名字聽起來很神秘吧?這是一款有很好的清肝利肺作用的營養煲湯，一起來學習一下吧! 原料：豬龍骨500克，竹蔗200克、茅根20克、馬蹄15克、玉米2個、紅蘿蔔1根製作方法： 1.豬龍骨洗淨用開水煮一下(

夏季應該如何調理飲食

　人們在夏天，常常是“無病三分虛”。而生各種暑病的人，大都是陰分不足，體質較差，或營養不良，勞累過度。這一類人對暑熱的抵抗力差，難於適應炎熱的氣候，所以說“虛為夏病之本”。因此，人們在夏季可以選用西洋參、石斛、麥冬等益氣生津的藥物適當進補

青紅蘿蔔豬舌湯

　文章導讀對於豬舌頭很多人一直不太喜歡吃，可是你可以把他熬湯啊，味道不僅鮮美，重要的是有滋陰補虛的功效，對於女性的氣血更是有幫助啊！青、紅蘿蔔豬舌湯原料：豬舌一條約600克，青蘿蔔400克、紅蘿蔔250克，蜜棗4個，陳皮一小片。

陽痿？中醫針灸有妙方

　陽萎是指男性雖有性欲要求，但陰莖不能勃起，或勃起程度不足，以致妨礙進行正常性生活的一種病症。可分功能性陽萎和器質性陽萎兩類。其中功能性陽萎約占85～90%，其原因與多種精神因素有關，為針灸治療物件，也是本節介紹的主要內容。器質性陽萎則由

青紅蘿蔔排骨湯

　文章導讀青紅蘿蔔排骨湯用料：青蘿蔔250克，紅蘿蔔250克，排骨400克，蜜棗6粒青紅蘿蔔排骨湯做法：青紅蘿蔔去皮洗淨，切厚件，紅蘿蔔去皮洗淨，切厚件;排骨放落滾水中煮5分鐘，撈起洗一洗，滴幹水，蜜棗洗一洗;把適量之水煲滾，放

推薦十種抗衰中藥的真面目

　中醫對抗衰老早有認識，《黃帝內經》中就有抗衰老的精闢論述：“上古之人，其知道者，法於陰陽，和以術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”中藥是中醫與疾病作鬥爭、保健強身的武器。 ◆靈芝《神農本草經

紅蘿蔔是美容瘦身小達人

　文章導讀紅蘿蔔是美容瘦身小達人，紅蘿蔔含有豐富的維生素及鈣質，對美容與健康大有助益，這已經是不爭的事實。說得更準確一點，胡蘿蔔含有豐富的紅蘿蔔素，及維生素b1、b2、 c、d、e、k、葉酸、鈣質及食物纖維等，幾乎可以比美綜合維他命

男人40，腰好很重要

　男人40，一半以上腰有問題中國中醫科學院望京醫院創傷一科副主任張興平在接受《生命時報》記者採訪時介紹，我們常說的腰，主要指的是腰椎結構，即從第一腰椎到第五腰椎之間這一段，以及周圍的一些組織結構。從解剖學層面來看，腰這個部位，只有腰椎是

引發肺癌的因素有什麼

　文章導讀近年來患上肺癌的人越來越多，這不得不讓人們開始性醒悟。在面對這樣的危難時人們的心裡都是非常忐忑的，尤其是一些中老年人，對自己的生活充滿了擔憂。其實只要能及時的找到原因做好預防還是可以避免的。那麼引發肺癌的因素有什麼?

別慌男人血精是陰虛

　洪先生最近工作比較忙，工作壓力也比較大。更讓他煩惱的是，前不久性生活時，發現精液裡居然有血色，而且最近有加重的趨勢。洪先生的妻子非常關心他，認為精液裡帶血不是什麼好的兆頭。為此，兩個人都非常緊張。最後，在妻子勸說下，平時身體很好的洪先

喝紅葡萄酒有助預防肺癌

　文章導讀相信很多朋友都知道經常吸煙的人很容易患上肺癌。要想預防肺癌的發生，人們除了遠離煙外，還可以在平時喝點紅葡萄酒，這樣有助於人們預防肺癌的發生。因此，人們在平時可以適量地喝點葡萄酒，但千萬不能過量。不可否認

中醫推薦醒酒有良方

　烏梅：性味酸、平，入肝、脾、肺、大腸經，具有斂肺生津等功效，可用於治療肺虛久咳、久瀉久痢、虛熱消渴等症。因其味酸能生津止渴，故可解醉酒煩渴。取烏梅30g水煎服，可解醉酒後煩渴。白茅根：又名茅草根，其性味甘、寒，入肺、胃、膀胱經，具有

一次性筷子可能會導致肺癌

　文章導讀在生活中，有不少朋友喜歡使用一次性筷子，他們認為這樣子比較方便快捷。其實不然，使用一次性筷子的壞處有很多，如不環保、有可能會得肺癌等。這是怎麼回事呢?一次性筷子跟肺癌有關係嗎?專家指出，一次性筷子有可能會導致肺癌的發生。

男人補腎日常須知

　許多人往往認為腎臟是影響男性性功能的最主要器官，腎虛就會性功能不好，吃了補腎藥就能補腎壯陽。實際上不是這樣的。腎臟病有多少個信號? 水腫晨起眼瞼或面部水腫，午後多消退，勞累後加重，休息後減輕。嚴重水腫可出現在身體低垂部位，如雙腳踝

蘿蔔排骨湯_青紅蘿蔔排骨湯的做法

　文章導讀青紅蘿蔔排骨湯用料：青蘿蔔250克，紅蘿蔔250克，排骨400克，蜜棗6粒青紅蘿蔔排骨湯做法：青紅蘿蔔去皮洗淨，切厚件，紅蘿蔔去皮洗淨，切厚件;排骨放落滾水中煮5分鐘，撈起洗一洗，滴幹水，蜜棗洗一

教你掰掰手指能壯陽

　 1、刺激關元穴關元穴位於臍下3寸處，屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖系統有密切關係的一支經脈，任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈

青紅蘿蔔豬舌湯的做法

　文章導讀對於豬舌頭很多人一直不太喜歡吃，可是你可以把他熬湯啊，味道不僅鮮美，重要的是有滋陰補虛的功效，對於女性的氣血更是有幫助啊！青、紅蘿蔔豬舌湯原料：豬舌一條約600克，青蘿蔔400克、紅蘿蔔250克，蜜棗4