文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

哪些藥膳可以對抗皺紋

　 1容顏不老方需要的材料：生薑500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。怎麼樣做呢：上述物共搗為末，和勻備用。怎麼吃最有效：每日清晨開水泡10克，當早茶飲用。具有消除皺紋、容

肺癌的食療

　文章導讀俗話說“病從口入”，生活中大多數癌症都是人們“吃”出來的一種疾病，只有少數與遺傳、放射以及化學物質刺激等因素有關。因此，通過飲食治療，在一定程度上也能有效控制肺癌的發展。飲食措施 (1)戒除吸煙，這是預防肺癌最有效的方法;

養顏抗衰老清蒸草魚肯定好

　草魚含有豐富的硒元素，經常食用可以起到抗衰老、養顏的作用。草魚中豐富的不飽和脂肪酸，對血液迴圈有利，是心血管病人的良好食物。再加上肉嫩而不膩，有很好的滋補作用，所以很適合老年人食用。無論是吃魚還是吃肉，蒸的方式都是最健康的，蒸出來的鮮

各年齡段女性有哪些養顏靚湯

　不同年齡階段的女性訂制了不同的“靚湯”，讓愛美的女性朋友們越喝越“靚”。 20～30歲黃芪鮮蝦仁湯功效：補血養顏、豐乳健體材料：黃芪30克、淮山30克、當歸10克、枸杞子15克、桔梗6克、鮮蝦仁100克、生薑2片。烹製

健脾胃吃什麼_小雞燉蘑菇

　文章導讀小雞燉蘑菇是一道有非常好健脾暖胃功效的美味菜肴，有此需要的朋友不妨收錄下此道美食，然後做給家人品嘗! 食材：主料：雞肉適量輔料：粉條適量，蘑菇適量調料：蔥，薑，八角，花椒，桂皮，料酒，生

夏季清涼飲冰糖茉莉綠豆糊

　原料：綠豆1杯、清水1100ml、茉莉花、冰糖適量。做法： 1.取一杯綠豆，用清水洗淨。 2.將洗淨的綠豆放入豆漿機中。 3.加入1100ml的清水。 4.選擇幹豆豆漿按鍵即可。 5.接著將打好的綠豆糊倒入小鍋中。 6.取適量的茉莉

高跟鞋女人有哪些養生禁忌

　一、【飲食忌】早餐沒空吃午餐湊合吃早晨時間緊，沒時間在餐桌旁從容吃早餐，隨便啃片麵包對付。午餐一杯濃濃的咖啡，一份套餐省時省力。快到年底，沒完沒了地熬夜，胃疼；各種應酬接踵而來，推杯換盞之間，胃疼；為了減肥，只吃水果和海鮮，每天

沙參養胃湯

　文章導讀沙參它是別稱有南沙參，泡滲等。沙參是屬於一種藥材，它具有養陰清肺的功效，並且還有化痰的功效。而沙參不是一種形式存在的，它的品種很多，比如說有南沙參，北沙參，柳葉沙參，長柱沙參等。而這些沙參也同樣具有以上的功效。所以對於有肺熱引

你知道什麼是“情緒中暑”嗎？

　現代醫學研究也表明，高溫天氣會影響人體下丘腦的情緒調節中樞，從而給人們的心理和情緒帶來負面影響。據測算，在正常的人群中，約有16%的人會在夏季出現“情緒中暑”。 “情緒中暑”對夏季養生危害甚大。特別是老年人，由於“發火”會造成心肌缺血

衰老肥胖剋星黑米永葆你青春

　今天小編就教大家在家做一款補腎養顏茶，可以在夏季全家共用。主題：自製黑米減肥茶食材：黑米500g 做法： 1.黑米用清水洗幾遍，控幹水分; 2.把洗好的黑米放入炒鍋中，用大火炒5分鐘，讓水分充分蒸發; 3.轉小火，慢慢炒到黑米開裂，

肺癌的護理

　文章導讀對於肺癌患者來說，早期發現，早期診斷，早期治療是提高治癒率的關鍵。同時，合理細緻的護理方法，也對病人的早期康復有重要意義。肺癌的護理應注意以下幾個方面：一、病情護理：肺癌晚期病人常有腫瘤不同部位的轉移，引起不同症狀，應注意觀

夏季養生應如何以熱治熱呢？

　炎夏來臨，為了應對高溫酷暑，人們各想高招，可有些招數卻可能讓人們在享受暫時的清涼愜意之後，使健康受損。如人們常喜歡以冷制熱，其實這是個誤區。夏天氣溫接近人體溫度，人體散熱方式以汗蒸發為主，所以用熱來除熱才是比較好的養生方法。熱水洗澡

10款夏季養生粥讓你大飽口福

　夏日炎炎，每一個愛美的女士既想擁有曼妙的身材，又想吃到最“瘦”而又營養的食物，下面專家推薦的養生粥，絕對是您的不二選擇，讓您飽口福，夠養生! 1、脊肉粥取脊肉50克洗淨切小塊，用少許油炒後與粳米50克、適量水同煮成粥，加食鹽少許調味，

滋陰補虛食譜小雞燉蘑菇

　文章導讀大家都知道，雞肉常被用作產後和病後調理食用，因為它具有很強的滋補功效，並且能溫中補脾、滋陰補虛、益氣養血。今天小編就給大家介紹一道常見菜：小雞燉蘑菇。食材：童子雞750克-1000克、水發蘑菇75克 (

　文章導讀【藥品名】轉移因數口服溶液【生產廠商】南京瑞爾醫藥有限公司【規格】10ml*6支【價格】16.00元【藥品名】甲氨蝶呤片【生產廠商】上海信宜藥廠有限公司【規格】0.025g*100s 【價格】19.08元【藥品名

三伏天要預防哪些疾病

　三伏，天陽下濟，地熱上蒸，外界氣溫高，氣壓低，濕度大，人體出汗多，消耗大，睡眠及飲食減少，免疫力下降，因而成為體弱多病者及老年人的關坎。防中暑伏天乃四季中陽氣鼎盛之際，一些體溫調節功能較差的人，在高溫環境中很容易中暑。因此，須注意

清涼一夏特薦6款防暑飲品

　盛夏時節，溫度高，容易出現頭暈、眼花、耳鳴、噁心、胸悶、口渴、大汗等中暑症狀。面對這種情況，我們應該如何做好預防中暑的措施?小編向您推薦6款防暑飲品，讓您健康度夏。 1、酸梅湯。烏梅50克，桂花5克，水1000～1500毫升。將烏梅浸

黃油蘑燉小雞怎麼做好吃

　文章導讀材料: 黃油蘑，雞，醬油，鹽，花椒，大料做法: 1.一個雞骨架剁成小塊，蘑菇泡好，洗乾淨。 2.鍋裡加油燒熱，下蔥花和薑片，然後把雞塊倒進鍋裡，反復炒，炒到肉變顏色。 3.加醬油，鹽，花

夏季飲食有哪些注意事項

　中醫養生專家表示，隨著夏季的到來，氣溫明顯升高，頭痛病、皮膚病、腸胃疾病等開始侵害人們的健康。夏季的高溫、悶熱、雷雨、大風、天氣驟變，常會誘發或加重頭痛。應對夏季頭痛，不能過分依賴藥物，可通過調劑飲食、補充水分，消暑降溫、注意休息等

夏季應該如何防暑呢？

　在進行戶外工作或活動時，要避免長時間在陽光下曝曬，同時採取防曬措施，還可以在飲食上加以調節。一旦發生中暑，應將病人抬到陰涼通風的地方，躺下休息，給病人解開衣扣，用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部，然後送往附近的醫院治療。 1、少吃多餐：一頓