文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

24節氣芒種的兩大養生菜

　 1、香菇冬瓜球材料：香菇、雞湯、澱粉各適量，冬瓜300克，植物油、精鹽、薑、味精、麻油各適量。做法：香菇水發、洗淨，冬瓜去皮洗淨，用鋼球勺挖成圓球待遇用，薑洗淨切絲。鍋內放入適量植物油燒熱，下薑絲煸炒出香味，入香菇繼續煸炒數分

　文章導讀冬季皮凍你吃過嗎？皮凍是北方常見的冬季食物之一，不僅營養豐富，而且還有美容功效，對於愛美的你來說，絕對是一項好的食物。材料：新鮮豬蹄、紅棗、枸杞做法： 1、豬腳洗乾淨以後先用開水燙一下，撈出。 2、在鍋內裝半鍋水，加一

夏季吃水果要注意哪些

　西瓜西瓜性涼、味甘甜，具有清熱解暑的功效。西瓜吃多了會損傷脾胃，使食欲減退，造成消化不良。特別是老年人消化機能減退，吃後易引起厭食、腹瀉等腸道疾病。尤其是不要貪吃剛出冰箱裡拿出的冰鎮西瓜。桃桃子屬溫性，可起到補氣潤肺

安神藥朱砂選方與用藥禁忌

　朱砂選方 1.主治心火偏亢，陰血不足所致心煩神亂，失眠，多夢，怔忡，驚悸，甚則欲吐不吐，胸中懊惱。 2.磁朱丸(《備急千金要方》)，重鎮安神，潛陽明目，主治水火不濟之心悸失眠，耳鳴耳聾，視物昏花。 3. 4. 5. 6. 7.安宮牛黃丸

花生米大棗燒豬蹄

　文章導讀花生米大棗燒豬蹄是一道益氣補血的極品，現在就教你做法。配料：豬蹄1000克，花生米(帶皮)100克，大棗40枚，料酒25克，醬油60克，白糖30克，蔥段20克，生薑10克，味精、花椒、八角、小茴香各少許，鹽適量。做法：1

羊奶燉豬蹄

　文章導讀羊奶燉豬蹄是具有治療血虛血貧功效的煲湯，感興趣的朋友可以來學習一下哦! 食材：豬蹄1000克，羊奶250克，精鹽30克。製作方法： 1、將豬蹄除淨毛，洗淨，切成兩半。 2、鍋置火上，加入適量清水，旺火煮沸，放入豬蹄，鍋加

安神藥朱砂的藥理和用法用量

　朱砂【拼音名】Zhū Shā 【英文名】Cinnabar 【別名】丹粟、丹砂、朱丹、赤丹、汞沙、真朱、光明砂、辰砂【藥理作用】 1.本品有鎮靜、催眠作用。 2.外用能扼殺皮膚細菌及寄生蟲。 3.對消化系的作用：人工朱砂給家兔灌胃0.

秋冬季節怎麼喝紅茶養生

　紅茶由於發酵後綠葉變紅葉，故稱紅茶，又稱發酵茶。紅茶的品質風格與綠茶迥然不同，綠茶以保持天然綠色為貴，而紅茶則以紅豔為上。不少喜歡喝清淡綠茶的人都不願嘗試味道厚重的紅茶，覺得它的味道過於苦澀，似乎少了茶的輕逸之感。而紅茶是全發酵茶，口感

當歸豬蹄湯

　文章導讀當歸豬蹄湯絕對是養血的佳品，而且還會對產後女性有通乳的作用! 食材：豬蹄1對，當歸30克，清水1500克製作方法： 1、豬蹄去毛、剖開，剁成塊，洗乾淨。 2、將豬蹄塊放入開水中汆燙片刻，撈出。 3、豬蹄塊、當歸放入鍋內，

錯誤的食材搭配——黃豆燉豬蹄

　文章導讀黃豆燉豬蹄、小蔥拌豆腐、蘿蔔燉牛腩……這些餐桌上的常見佳餚，居然是錯誤的食材搭配;很多人不解這些看似絕配的食物，為什麼是錯誤的搭配，今天小編就給大家一一揭秘! 1、小蔥皮蛋拌豆腐(豆腐+小蔥) 豆腐含有豐富的蛋白質、鈣等營養

豬蹄蓮藕湯

　文章導讀用料：蓮藕1個約600克，紅棗5個，墨魚幹100克。做法：將豬蹄洗淨，斬塊過水;蓮藕洗淨;紅棗去核;墨魚浸開洗淨。將鍋內水燒沸時，放入全部材料同燉，直至豬蹄、蓮藕熟爛為止，用鹽調味即可。功效：補氣補血。寧神益血，催乳

酸棗仁的副作用

　失眠用酸棗仁的副作用? 睡眠不好的話可以用點酸棗仁湯是沒什麼的。但是主要還是要看醫生再確定對不對症，睡眠不好的原因很多，不是一個方子可以治所有一種病。注意睡前1小時不要思考，讓腦休息。補充營養有利於身體機能的恢復，利於睡眠。不良反應

哪些藥粥適宜冬季養生

　四黑健身粥原料：黑豆50克，黑木耳、黑芝麻各20克，黑米適量。製作：將黑木耳泡發後切碎，加入其他原料共煮成粥。適用：虛弱，失眠，便秘患者服用。枸杞紅棗粳米粥原料：枸杞50克，紅棗20個，粳米適量。製作：共煮成粥。

什麼是辰砂，辰砂的功效

　主要成分主要成分為硫化汞(Mercuric sulfide).亦夾雜有雄黃、磷灰石、瀝青質等物質。近年亦有報告：朱砂在在人工胃液中含有汞、砷、鉛、鎘、鋇、鎂、鐵、鋅等多種微量元素。朱砂又稱辰砂、丹砂、赤丹、汞沙，是硫化汞（化學品名稱：

怎麼吃陳皮冬季養生

　冬天喝點熱湯，既美味又養生。在湯裡放幾片陳皮，不僅能改善味道，能起到緩解胃部不適、治療咳嗽痰多的作用。陳皮，其實是我們平時所吃的橘子的皮，由於其放置的時間越久，其藥效越強，故名陳皮。中醫學認為陳皮味辛苦、性溫，具有溫胃散寒、理氣

夏季怎麼喝涼茶養生

　涼茶本是廣東人的最愛，自古以來，廣東人喝涼茶就喝出了名。其實，涼茶是去暑敗火氣最有效最直接的方法。甚至有專家預測，涼茶有望在3年內成為國內唯一可與可口可樂相抗衡的民族飲料。話說涼茶所謂涼茶，是指將藥性寒涼和能消解內熱的中草藥煎水

平肝息風藥蜈蚣的臨床應用

　概述：本品為蜈蚣科動物少棘巨蜈蚣Scolopendra subspinipes mutilans L. Koch的乾燥體。春、夏二季捕捉，用竹片插入頭尾，繃直，乾燥。別名：百腳、天龍藥性類別：暫未分類性味與歸經：辛，溫;有毒。歸肝

春季有哪些養生方法

　養陽春夏季節是大自然氣溫上升、陽氣逐漸旺盛之時，此時養生宜側重于養陽才能順應季節變化。根據春天裡人體陽氣生髮的特點，可選擇平補和清補飲食，如選用溫性食物進補。平補的飲食適合於正常人和體弱的人，如蕎麥、薏苡仁、豆漿、綠豆及蘋果、芝麻、核

抗癌中草藥蜈蚣治癌症好幫手

　 1、白血病蜈蚣、壁虎、蟾蜍各26枚、水蛭、急性子各24克，徐長卿、韓信草各48克，七葉一枝花、金牛根、穿心連、虎杖、白花蛇舌草各90克共為細末，和豬膽汁、馬蹄子製成顆粒，壓成舌癌片，亦可製成丸劑，每服9克，日服3次。同時肝脾腫大處外

　文章導讀主料：豬蹄,豬排骨,雞骨架共1500克,白菜適量,海米少許,鹽,味精,料酒,薑片,蔥花,花椒各少許。製作： 1、將豬蹄、排骨、雞骨架用溫水洗淨，放火鍋內，加水燒開，撇去浮沫，放入蔥花、薑片、花椒、料酒，用急火連續煮2-