文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

警惕：喝水的１０大隱患！

　１、鹽水有人認為喝淡鹽水有益於身體健康，於是晨起喝淡鹽水，這種認識確是錯誤的。喝淡鹽水有利於健康不假，這對於夏天出汗後補充水分是必要的，可對於晨起補充水分來說非但無益，還是一個危害健康的錯誤做法。生理學的研究認為，人在整夜睡眠中未

治胃養胃山珍猴頭菇乳鴿煲

　自古以來，猴頭菇就被推崇為“養胃山珍”，改善胃腸道功能效果顯著。現代醫學研究表明，猴頭菇對胃病反復發作的元兇--幽門螺旋桿菌(HP)有較好的抑制作用，體現了良好的“治養功效”，對消化不良、胃病和神經衰弱有不錯的食療功效。猴頭菇木耳雞

吃鹼性食物增強記憶力

　文章導讀酸性食物牛奶以外的動物性食品。含硫、磷、氯等礦物質較多的食物，在體內的最終代謝產物長呈酸性，如肉、蛋魚等動物食品及豆類和穀類等。與呈堿食物適當搭配，有助於維持體內酸堿平衡。鹼性食物除了五穀雜糧外的植物性食品。含鉀、鈉、

複方王不留行片的說明書

　【藥品名稱】通用名稱：複方王不留行片英文名稱：商品名稱：複方王不留行片【是否處方】處方藥【是否醫保】否【運動員慎用】否【主要成分】每片含王不留行100mg，鄰氨基苯甲酸10mg，乾酵母50mg，乳酸鈣60mg。

提筆忘字-提防是老年癡呆

　你可曾想過，當你年邁的父母，在車水馬龍的人流中不知所措，找不到家的時候，他們是多麼的無助，而導致這一切的，可能就是老年癡呆症。讓更多老年癡呆患者，早期發現症狀，儘早到專業的老年癡呆門診就診，變得尤為重要。每年9月21日是世界老年癡呆

清肝解毒猴頭菇冬瓜豬肉湯

　【用料】猴頭菇80g，冬瓜500g，田螺300g，白術120g，瘦豬肉120g，陳皮1角，生薑1片，細鹽少許。【制法】 ①猴頭菇用清水浸透洗乾淨，切片，備用。 ②冬瓜用清水洗乾淨，保留冬瓜皮，瓤和仁，備用。 ③揀選活田螺約半斤重左

複方維A酸凝膠的說明書

　藥品名稱:通用名稱：複方維A酸凝膠英文名稱：Compound Tretinoin Gel 成分:維A酸0.025%，紅黴素4% 適應症:用於治療尋常座瘡，主要為黑頭粉刺，丘疹性座瘡，膿包性座瘡。對大部分嚴重的聚合性座瘡無效，對I

女人身體器官衰老排行榜

　ＴＯＰ１０　手部手部如果保養得當，衰老相對是緩慢的，最明顯的衰老標誌老年斑要到５０歲以後才可能出現。所以在這之前只要保證她不要乾燥和暴曬，她是可以幫助你保守年齡秘密的。專家建議：英國的一項研究發現，精心修飾雙手的女性看起來更年

長時間看電視影響幼兒語言表達

　第四軍醫大學西京醫院神經外科主任醫師賀曉生電視的許多壞處已被諸多專家一一批過:如孩子長期看電視，會造成近視、遠視、斜視，專注力不強，電視會剝奪孩子的思考力，對電視的過度關注讓他們忽略自己的玩具和小朋友，不願和他人交流，從而出現“電視自

小炒豬肝的做法

　文章導讀炒豬肝的做法是很多人喜愛的，這樣的製作佳餚，不僅使得味道獨特，而且在含有的營養元素上，也都是比較多，對成長的青少年是一道不錯的營養食物，那吃這樣的食物，對明目、補氣、養血的效果都是很不錯，所以適合長期食用，不會造成身體的負擔。

複方維生素U膠囊的說明書

　【藥品名稱】通用名稱：複方維生素U膠囊英文名稱：商品名稱：複方維生素U膠囊【是否處方】非處方藥【是否醫保】是【運動員慎用】否【主要成分】氫氧化鋁 90g，三矽酸鎂 72.5g，維生素U 25g，甘草浸膏粉 16.

驚！電腦族女性易胸部下垂

　專家指出，經常伏案工作、使用電腦的女性來說，她們最常見的姿勢就是屈身在辦公桌、電腦前，長時間保持一個含胸的姿勢，這樣不但看起來不美，而且時間長了，不但影響乳房的挺拔度，乳房還會感到脹痛、刺痛等。尤其一些伏案工作的女性，由於乳房經常受到

白木耳食用技巧煮熟後再吃

　雖然白木耳營養豐富，具有補腎、潤肺、生津等功效，頗受人們喜愛，但在臨床上，因食用白木耳不當而發生腸梗阻的老年人也不少見。這是因為老年人消化功能較差，白木耳又不太好消化，如果一次食用過多或連續多餐食用，則會引起腸梗阻，表現為腹部陣發性絞

複方維生素U片的說明書

　【藥品名稱】通用名稱：複方維生素U片英文名稱：商品名稱：複方維生素U片【是否處方】處方藥【是否醫保】是【運動員慎用】否【主要成分】每片含維生素U25mg、氫氧化鋁50mg、三矽酸鎂100mg、顛茄浸膏3mg。

警惕：飯後8件事謀殺你的健康！

　兇手１、飯後洗澡飯後洗澡，體表血流量就會增加，胃腸道的血流量便會相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱，引起消化不良。兇手２、飯後散步飯後“百步走”，非但不能活“九十九”，還會因為運動量的增加，影響消化道對營養物質的吸收。尤其是老年

老年人一天吃四頓最健康

　老年人的消化功能日益減退，難以消化吸收所吃的全部食物。如果老年人每頓飯吃得比較多，就更容易引起消化不良，從而加重心、腎的負擔。但如果老年人吃得過少，每日攝入的營養不足，難以滿足機體的正常消耗，出現饑餓、頭暈、乏力、胃痛等不適症狀。因

健康“雙贏” 木耳“黑白配”

　黑木耳和白木耳大家一定都不陌生。白木耳晶瑩透白，色如銀，以製成甜羹食用較多，黑木耳色澤暗褐，狀如人耳，可製作多種菜肴，近年人們也常做成甜羹當點心食用。從食療保健角度來看，黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用，均屬於益壽、抗衰的食

哪些食物過量食物會致命

　有人說：“如果世上沒了美食，長壽還有什麼意義！”可是你知道嗎？即使再健康普通的食物，如果吃起來沒完沒了，很有可能的一種情況就是：美食還在世上，但你沒了！柳丁：雖然柳丁營養豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多柳丁，可能會引發“葉紅素皮

小心你的習慣讓你衰老得更快！

　吃素實際上是不明智之舉為了漂亮，學習女明星吃素，我們應該就能美若天仙了吧？看孟庭葦一直吃素，她這麼多年仿佛就沒變過模樣！實際上科學家的理論是這樣的－－假如沒有非凡的宗教信仰，吃素實際上是不明智之舉，人體衰老、頭髮變白、牙齒脫落、骨質疏

黑白木耳搭配營養健康加倍

　黑木耳和白木耳大家一定都不陌生。白木耳晶瑩透白，色如銀，以製成甜羹食用較多，黑木耳色澤暗褐，狀如人耳，可製作多種菜肴，近年人們也常做成甜羹當點心食用。從食療保健角度來看，黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用，均屬於益壽、抗衰的食品