文章歸檔：2014-07-24 - 康途健康百科

緩解壓力—每日一則冷笑話

　導語：會講笑話的人都是有幽默感的人，有幽默感的人患上抑鬱症的可能性就大為減少，並且經常講一些笑話，不僅能給自己到來快樂，還能感染他人，會講笑話的人都是有好人緣的人，所以我們要多親近一些笑話大王們。口袋和腦袋 A：“凡是進入我腦袋裡的

緩解壓力的三種方法

　緩解壓力的三種方法隨著我們的生活水準越來越好，我們的社會生活節奏也隨之加快了。當然我們也會面對各種各樣的壓力，無論是生活上的，學習上的，情感上的等等。然而面對壓力，每一個人的態度都是不一樣的，有些人能夠以積極的態度對待，有些人卻也消極的

緩解壓力誰是你的“出氣筒”？

　覺得壓力大嗎？是什麼讓你覺得喘不過氣來？各種壓力接踵而來，用什麼來緩解自己的壓力呢？這裡有五個“出氣筒”提供給大家，有壓力了就用這些出氣筒來緩解，減壓，將壓力轉移到這些上面，你就會輕鬆很多。 1、寫動怒日記當怒氣難消時，不妨將自己的

研究發現巧克力可以緩解壓力

　巧克力既是一種美味可口的食品，更是一種很好的禮品。研究發現，巧克力可以緩解壓力，但是長頭疼的人要少吃，為什麼呢？一起來看一下。巧克力可緩解壓力到今天，巧克力也是大眾愛吃的食物。而巧克力對健康的好處也越來越廣為人們所知，譬如它

吃辣椒可以幫助男性解壓

　很多的男性很少抱怨，默默的承受著工作家庭帶給自己的壓力，我們不能給這樣的有著責任感的男人潑了水，但是我們要說的是，男性也需要解壓的，適當的緩解壓力可以讓男性比較的輕鬆的實現對健康的身體的保證的，適當的吃一些辣椒就可以很好的幫助男性解壓。

天然羊奶可緩解壓力

　羊奶的營養價值也是非常大的，但是因為羊奶的口味有些人接受不了，因此我們很多人雖然知道羊奶的養生功效，但是還是望而卻步，下面專家為您講解一些關於羊奶的養生功效。羊奶在國際營養學界被稱為“奶中之王”，含有抗癌的重要物質，山羊奶本身就是一

白領男士找個適合自己的解壓辦法

　導語：買房子結婚，等等這一系列的壓力大部分需要努力的都是男性朋友的，女方總是在找條件好的男士，男性朋友總在不斷的拼命工作，常常背負著很多的壓力。但壓力過大就容易造成一些職業病，因此男性朋友應該充分的學會釋放壓力。一、盡可能每天運動。

緩解壓力的笑話

　隨著社會生活的發展，在這個物欲模流的世界裡，工作的壓力是不是讓你苦不堪言，生活的鎖事是不是讓你煩躁不已。生活提高了，各方面的水準都提高了，看似越來越好的生活，其實其個中滋味，冷暖情況只有我們自己最清楚了，壓力可以說一天比一天大。

感冒喝醋小心患胃炎

　在我們身邊很多老人都認為在感冒時喝一些醋就可以恢復健康了，孰不知這樣做不僅不能令感冒康復，相反還有可能會引起胃炎，因此這種方法是不可行的，為了真正的可以治癒感冒我們需要去正規的醫院選擇適合自己的方法進行治療，爭取快些恢復健康

女人喝醋為什麼能美容

　女人喝醋是一種很好的習慣，不僅能增加食欲，而且有美容的功效。特別是冬天，效果更加明顯。下面大家一起來看看女人喝醋為什麼美容。《本草詩箋》有詩評論曰：“醋名苦酒原無取，引導恒為藥制肝，淬炭能蘞血暈醒，敷瘡善使腫痛安。病邪欲泄終非易，木

如何喝醋能利大於弊

　愛喝醋是女性的專利，現在隨著養生風潮的襲來，很多專家學者都建議大家適當的喝些醋，不僅能軟化血管，消食、還能達到美白瘦身的功效，這讓女孩子更是食醋瘋狂，但是真的如此嗎？減肥能靠醋來實現嗎？網傳“吃醋有益健康”的說法流傳已久，美國在

喝醋有什麼好處

　說到醋這種調味品，不得不說醋是我們中華民族的偉大發明之一。早上三千年以前，醋已經被廣泛利用到各種菜系中去了。而醋的種類有很多，醋的味道有點酸，有點苦，有非常好的殺菌功效，還能增進食欲，幫助消化等。那麼到底喝醋有什麼好處呢?還有在選醋的時

喝醋能降血壓嗎

　在生活中人們經常會用吃醋來形容女性，其實在生活中吃醋也是一個很不錯的，醋在人們的生活中作為調味劑，可是它的作用卻不僅僅是調味劑，對於人們來說喝醋也是有很多的好處的，只是大家還都不知道而已，很多人都想要知道喝醋能降血壓嗎?深入的瞭解醋之後

白色蔬菜也抗癌

　蔬菜，在我們生活中總是扮演著各式各樣的角色。每一種顏色的蔬菜都有著一種特殊而相同的功效，或是綠色蔬菜，或是紅色蔬菜，那白色蔬菜有哪種功效呢?來看看小編的介紹吧。白色蔬菜主要有洋蔥、大蒜、捲心菜、大白菜、菜花、白蘿蔔等。洋蔥、大蒜含

芭樂的營養價值你瞭解多少?

　芭樂的營養價值你瞭解多少?芭樂在我們中國不是很常見的一種水果，因為這類水果屬於熱帶水果，芭樂的營養適應能力非常的強，很容易栽培。不選擇任何土壤。芭樂營養分析：芭樂營養豐富，維生素C含量特高。果實具有治療糖尿病及降血糖的藥效，葉片也可

石榴與芭樂有什麼區別

　在生活中我們應該適當的多吃一些水果，因為水果當中通常都含有豐富的人體所必須的營養素，石榴與芭樂就是兩種有著特別豐富的營養，同時也很香甜可口的水果，不過很多人都會把二者給混淆起來，其實，這是兩種不一樣的水果，其所含的營養素也各不相同，下面

懷孕能吃芭樂嗎

　水果的種類很多，常見的水果就是蘋果，蘋果含有的維生素量高，對人體維生素補充效果非常不錯，而且蘋果含有的氨基酸也是人體所需，所以吃蘋果，對人體各方面，都是有著很好幫助，而且在減肥的時候選擇它，也是一個放心選擇，那懷孕能吃芭樂嗎，對這個問題

羊肉湯鍋的做法

　到了冬天，很多的地方都支起了羊肉湯鍋，鍋裡冒著滋滋的熱氣，羊肉的鮮香的味道飄到很遠很遠，吸引了很多的食客，花很少幾塊錢就可以喝到一碗美味的羊肉湯，暖暖的，冬天的寒氣一下子就被趕走了，羊肉本身就是熱性食物，對溫補腎陽很有好處，羊肉湯鍋是一

荷包蛋的熱量

　在雞蛋的做法中，很常見的就是荷包蛋，在鍋裡煎制而成，可以煎單面或是雙面，它的做法也是非常的簡單的，是我們很青睞的一種早餐，對於荷包蛋的熱量我們也許不怎麼瞭解，任何的食物都含有一定的熱量，熱量低的食物對我們的健康是有利的，也不容易引起肥胖

專家指出游泳對關節有保護作用

　下一步。溫馨提示：而對於普通人來說，對關節最有好處的運動就是游泳。建議大家多參加游泳鍛煉，是因為在水裡人體是與地面平行的，各個關節基本不負重，對心臟來說，地心引力也最小，對心臟也很有好處。關節是人體活動的重要部分，既然游泳對關節有保護