食用橄欖油
2014-07-25
　曾經一度聽別人說橄欖油是非常不錯的食用油脂。有人稱它為液體黃金，它真的有這麼好嗎？能夠以黃金作比。據專家介紹，它有著非常完整的營養素。食用橄欖油用來炒菜的話，菜品口感清新，而且非常有營養。因為它有著獨特的保健功效，因此現在食用橄欖油的人越
古老的希臘經典的護膚法
2014-07-25
　 女性愛美是天性，那麼如何讓自己的肌膚更好呢？古代傳承下來的一定也很經典，當然很多經典的東西總是可以經得起時間的考驗，護膚品也一樣，今天帶大家回去古埃及，古希臘去認識一下護膚的經典。 秘方一：精油鎮痛 古希臘人喜歡在沐浴後，在身上
維生素E的作用
2014-07-25
　 維生素E也是我們維生素中最常見的一種元素，它也可以稱為是維他命E，生育酚等。它不像維生素C是水溶性維生素，它是一種脂溶性的維生素。在我們平常吃的水果，蔬菜，以及油中都含有著維生素E。常常會聽人們說，要想皮膚好，要想延緩衰老，吃維他命E效
天然維生素e的作用
2014-07-25
　 對於維生素e，相信大家都聽說過，它在美麗女人的皮膚方面有很強的作用，通常在一些化妝品和護膚品中，會強盜維生素e的含量，而維生素e除了這方面的作用外，還有很多對人體健康和美麗有幫助的作用和功效，它也是一種可以食用的營養元素，如果攝取天然的
維生素e的十大奧秘您知道嗎？
2014-07-25
　 不同的食物在營養價值上，那不同的維生素對人體的幫助，也都是有著一些改變，所以在平時的時候，也都是要合理的對人體進行維生素的補充，那維生素e的作用及養顏方法都有哪些呢，很多人對維生素e都不是很瞭解，在使用的方法上，也都是不知道如何選擇。
天然維生素c的作用
2014-07-25
　 大家知道，維生素是人體必需的營養物質，尤其是維生素C，它還有一個名字叫抗壞血酸，可以在人體內參與多種反應，對促進呼吸和細胞合成有很強的作用，人體通過吸收天然維生素C，還可增強免疫力，改善鐵、鈣等微量元素的吸收，總之，天然維生素c的作用有
維生素c的作用
2014-07-25
　維生素C是人體必不可少的一種營養元素，維生素C如果不足的話對我們的健康是非常不利的，因此日常生活中適當的補充維生素C對我們的健康是有委多好處的，但是如果光補充維生素C的的話人體所需的其它的營養元素也會不足，因此日常生活中在補充維生素C的時
六大維生素c的作用集合
2014-07-25
　 六大維生素c的作用集合 人體每天需求的營養元素很多，所以在每天飲食上，都是要進行合理的搭配，尤其是對中老年人呢，更是要注意食物選擇，這樣對增強體質，也都是有著很大幫助，那維生素c的作用都有什麼呢，很多人也都不是很瞭解，因此在吃的時候，也
維生素c的作用及功能
2014-07-25
　 維生素c是人體所需的營養，這樣的營養元素都是大量補充，尤其是每天人體所需要的比較多，因對它的補充，也是可以通過蔬菜和水果進行，這樣對身體各方面，才會有很好的幫助作用，那維生素c的作用及功能都有什麼呢，也是很多人不太瞭解的，在選擇它之前，
每天吃5份深色蔬菜可年輕2歲
2014-07-25
　 要年輕，就得會吃。我們無法阻止歲月的流逝，但可以讓身體的“真正年齡”——“生理年齡”更年輕。近日，美國“真實年齡”網站刊登了食品“減齡”的最新研究結果。 “只是飲食結構的不同，就可以讓人比實際年齡衰老13歲，或者年輕14歲”，
深色蔬菜營養價值比淺色蔬菜高
2014-07-25
　 僅僅憑蔬菜的顏色都能分辨蔬菜的營養價值，眾所周知人們經常食用的蔬菜種類有很多，但各種蔬菜的顏色都不一樣，有的顏色深，有的顏色淺，很多人以為蔬菜的營養價值和顏色沒有關係，但事實是深色蔬菜營養價值比淺色蔬菜高，原理是什麼呢?趕緊來看看
中醫揭秘：天灸的功效與作用
2014-07-25
　 天灸療法是中醫傳統療中一種典型外治療法，很多人對天灸療法都是一知半解，更別提天灸的功效與作用。天灸，是中醫灸治療法中非火熱灸法中的主要方法，又稱發泡療法。天灸療法是中醫傳統的外治療法，是借助藥物對穴位的刺激，使局部皮膚發紅充血，甚至起泡
蝮蛇葛根膠囊
2014-07-25
　 蝮蛇葛根膠囊它是一種由各類中藥製成的膠囊型的藥物。其中主要的成份有蝮蛇，葛根，金銀花，決明子等多種中藥組合而成的。其中最主要的兩種原料就是葛根和蝮蛇。對於葛根大家也許還不太瞭解，其實它平時也被叫做是葛粉。並且在這個葛根粉內含有著豐富的營
糖醋魚的做法
2014-07-25
　 說起糖醋魚，我豔情生活中的大多數人都吃過吧，糖醋魚不僅含有豐富的營養成分，對促進人體的大腦發育，提高記憶車，增強新陳代謝可以說都是有著很大的幫助的，而且更重要的是好吃下飯，因此日常生活中很多人都有吃糖醋魚養生的習慣，而糖醋魚的做法也是有
香煎鴨肉的做法及功效作用
2014-07-25
　 鴨肉是一種美味佳餚，用鴨子可製成烤鴨、板鴨、香酥鴨、鴨骨湯、香菜鴨肝、扒鴨掌等上乘佳餚。今天小編就教大家一道香煎鴨肉的做法。 材料: 鴨腿兩隻，菜心四根，薑2g，蔥5g，鹽2g，醋3ml，黃酒5ml，老抽2ml，花椒粉1g
鴨肉的營養價值都有哪些呢？
2014-07-25
　 鴨肉是我國進補的肉食之一，從中醫看有滋補、養胃、補腎、消水腫、止咳化痰等作用。今天小編詳解鴨肉的營養價值，希望對你有所幫助。 1、鴨肉的營養價值很高，蛋白質含量比畜肉高得多。 2、鴨肉中的脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和
鴨肉的營養價值有哪些及鴨肉的營養吃法
2014-07-25
　 日常養生，鴨肉的營養價值有哪些?怎麼做最營養?你都瞭解多少呢?眾所周知，鴨肉是一種滋補功效很強的食物，而且是最適合夏季養生的肉食，特別是體內有熱的人群，鴨肉無疑是他們的首選。 鴨肉的營養價值 鴨肉中的脂肪酸熔點低，易於消化
鴨肉的好處多多
2014-07-25
　 鴨肉是人們餐桌上的常客，它也是人們公認的一種進補的好東西，它具有滋補身體的作用，同時還能起到補腎、養胃的功效，適合於身體偏熱的人食用，它不僅營養價值高，而且對於一些疾病也能起到食療效果，那麼，究竟鴨肉的營養價值具體有哪些呢?下面，我們一
夏天絕不能少養生10法寶
2014-07-25
　 為大家詳解夏日養生的10個“最佳”。 最佳調味品——食醋 高溫天氣下，人們常會感到食欲不振、胃口差。想要調節胃口、刺激食欲，用醋調味是最簡單的方法之一。可以用醋涼拌蔬菜或肉類熟食，或用醋醃漬黃瓜、豆類等作為餐前小菜，能起到
醃制鴨脯肉
2014-07-25
　 很多人都是特別愛吃鴨肉的，特別是鴨脯肉，鴨肉都有一種特別的香味，尤其是烤鴨，我們都會被它的味道征服吧，特別是在大街上看到噴香的鴨肉，就會感覺特別的饞，在鴨肉的製作方法中，很常見的一種有醃制鴨脯肉，不知道大家知不知道它的味道，很誘人的哦!