血橙的功效與作用
2014-07-29
　 要想真正地瞭解到血橙的功效與作用，我們大家首先就必須要瞭解下血橙這種水果。其實在我們大部分人的日常生活中，血橙並不常見。雖然血橙是屬於柳丁的一種，但是因為成長環境的原因，市面上的血橙還是比較少的。血橙和一般的柳丁想比，不僅體積要小，而且
火腿腸炒玉米
2014-07-29
　 火腿腸炒玉米是一道家常菜，火腿腸炒玉米的做法很簡單的，因為這道火腿腸炒玉米需要採用的食材就是玉米和火腿腸，火腿腸炒玉米製作的成本極低，製作的過程非常簡單不繁瑣。火腿腸炒玉米的營養價值很高，所以火腿腸炒玉米是一道又家常又養生的菜，適合我們
火腿腸的熱量
2014-07-29
　 火腿腸的熱量到底有多少呢，想要減肥的人可能對於食物的脂肪含量以及熱量這兩個指標是非常的在意，因為食物的熱量過高我們食用後容易導致長胖，所以胖子們是很怕高熱量的食品，往往在食用任何東西前都要查一查到底這種東西熱量高不高，例如我們最常吃到的
雞蛋黃的營養成分
2014-07-29
　 雞蛋黃的營養成分是非常豐富的，我們在做藥膳的時候往往會使用到雞蛋，而雞蛋裡面營養最豐富的地方就是雞蛋黃了，雞蛋黃的營養成分到底有哪些呢，我們需要仔細的分析，因為只有我們懂得了雞蛋黃的營養成分，我們以後才會更加懂得如何利用好雞蛋的營養做出
雞汁土豆泥
2014-07-29
　 雞汁土豆泥是非常美味的一道菜，製作這道菜的過程非常簡單，我們只需要用現成的雞汁和現成的土豆泥簡單幾步就可以做成這道菜，當然講究的做法是需要自己熬出雞汁並且自己做出土豆泥來，那麼具體我們應該怎麼做這道雞汁土豆泥呢，雞汁土豆泥對於我們人體有
聽音樂陶冶情操治療亞健康一舉兩得
2014-07-29
　 亞健康一舉兩得" alt="聽音樂陶冶情操治療亞健康一舉兩得" /> 音樂的治病、養生功效已被中外許多學者所公認，尤其是中外得一些古典音樂，音色平和，曲調溫柔，旋律優美，能使人忘卻煩惱，開闊胸襟，促進身心健康，是治療亞健康的不
即食海參的做法
2014-07-29
　 海參應該是大家在平時都喜歡吃的一種海鮮了吧，它有很高的營養，那麼大家瞭解即食海參嗎，其實也就是用幹的海參製作而成的，一般的海參在打撈上來以後都會很快的就自溶了，為了能夠很好的處理，就必須加工做成即食海參，能夠很好的保留住即食海參的形態，
雪梅娘的做法
2014-07-29
　 在我們的生活當中，其實不同的地區和國家都有自己比較獨特的點心，而雪梅娘是日本的地道點心之一，它的外皮是QQ的雪媚娘皮，在日本它的餡料都是當季的真材實料的水果為主。那麼在中國如果你對於雪莓娘非常的喜歡的話應該怎麼製作呢?下面我們就去看看在
雪梨豬肺湯的做法
2014-07-29
　 雪梨豬肺湯是一道非常養生的藥膳，我們平時也可以用這道雪梨豬肺湯作為日常保健用，雪梨豬肺湯的製作很簡單，用到的食材就是我們容易在市面上買得到的豬肺和雪梨，我們還可以加入川貝，這樣的話這道藥膳就會更加的完美，下面我們看看雪梨豬肺湯的做法。
旅行知識：夏季帶寶寶出遊的注意事項!
2014-07-29
　 夏天到了，家長在帶孩子出門遊玩時,烈日下中暑、旅途中暈車、外出飲食衛生不易保證等，都給孩子的健康帶來潛在的威脅。那麼，帶孩子出行，家長應該注意些什麼呢? 防曬 夏天的陽光相當強烈，防曬是需要注意的第一步。當遇到正午過後的烈
鴨肫是什麼
2014-07-29
　 我們在生活中經常會吃到鴨肉，但是對於鴨肫可能很多人都不太瞭解，其實鴨肫就是鴨的胃，如果能夠正確的食用的話可以給我們帶來不一樣的美味享受，而且還可以給身體提供更多的保健作用，鴨肫的主要營養成分有碳水化合物、蛋白質、脂肪、煙酸、維生素C、維
天天喝粥能減肥嗎
2014-07-29
　 在日常生活中，或許我們吃的最多的就是粥了吧，沒有胃口的時候，吃上一碗粥會讓我們覺得很舒服，在生病的時候，我們也不喜歡吃飯，當然，也沒胃口吃飯，那樣，吃上一碗粥同樣能讓我們覺得十分舒服。早晨，有的人喝牛奶，有的人喝粥，當然，這兩種都可以，
黃酒煮雞蛋
2014-07-29
　 煮雞蛋並不是很難的事情，不過在煮雞蛋的時候，也是要注意要選擇正確的方法，這樣製作出來的雞蛋，在口感上才會非常不錯，吃的時候，也是會十分的喜愛，那黃酒煮雞蛋怎麼樣呢，這樣的煮雞蛋方法是很多人沒有吃過的，因此在選擇這樣雞蛋的時候，需要對它的
羊腿肉的做法大全
2014-07-29
　 羊腿肉是羊身上肉質比較細膩的一部分，而且瘦肉含量非常的高，所以人們在吃羊肉的時候比較鍾情於羊腿肉，但是羊腿肉的制止方法有很多中，不一樣的製作方法，帶來的美味效果當然也是不一樣的，那麼下面去們去瞭解一下如何製作燜羊腿肉，才更加的可口而且營
羊腿怎麼烤
2014-07-29
　 烤羊腿又是很多人會食用的一種吃羊肉的方式，因為羊肉有很高的營養價值，對於滋補養腎有很高的食療作用，尤其是烤羊腿肉，味道更加的誘人，但是烤羊腿肉之前首先還是需要準備各種需要的材料，調味料是最重要的，那麼下面我們就一起去看看烤羊腿肉的一個製
枸杞豬心湯
2014-07-29
　 其實大家對於枸杞都是再熟悉不過了，我們可以拿枸杞來泡茶喝，枸杞本身就具有補血的功能，泡茶喝起來味道十分美味，而且我們也可以拿來跟紅棗一起做成湯喝，這樣的湯做起來也是很美容養顏的，而且還具有補血的功能，對於女性朋友來說是十分好的一道菜肴了
椰漿飯的做法
2014-07-29
　 對於椰子想很多人都不會陌生，因為我們在生活中經常會喝到椰汁，而椰子屬於非常典型的熱帶水果，成熟之後的椰子裡面儲存了非常多的椰汁，富含蛋白質以及脂肪還有各種微量元素。用椰漿製作的椰漿飯更是深受人們的喜愛，那麼現在就去看看如何正確的製作椰漿
增強孩子免疫力的幾類食物
2014-07-29
　 學步時期屬於孩子的快速生長階段，身體的各項技能還未發育完全，尤其是孩子對抗疾病的免疫系統。父母最頭疼的就是孩子生病。那麼在孩子的免疫系統還未發育完全之前，父母應該如何增強孩子的免疫力呢? 每位媽媽都希望自己的孩子健健康康的，能夠抵抗病毒
太神奇啦，六種水喝掉女人臉上斑點
2014-07-29
　 面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法捏?其實，幾個簡單的辦法，就能幫你“喝”掉斑點噢~看完別忘了告訴身邊長斑的小夥伴~ 番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C，被譽為“
什麼是椰漿
2014-07-29
　 椰子作為一種熱帶水果，是人們最喜歡一種水果之一，一般情況下，人們會喝椰汁，成熟之後的椰子裡面的椰汁可以直接飲用，但而椰漿是選用新鮮成熟的椰子，經過削皮去殼、壓榨、過濾、均質等多道程序製作而成。但是這兩種食物都可以有效的幫助我們補充身體的