按摩補血 女人必記10大補血穴位
2014-08-09
　 俗話說：“血為女人之本”“守得一份血，就留住一份青春”。女人補血是一生必做的事情。女人怎樣補血、舒緩經絡氣血呢-中醫養生理論認為，人體有十大補血養生穴位。常按摩這些穴位，可調血補血。 血為女人之本”“守得一份血，就留住一份青春
治婦科病最好的7種養生中藥
2014-08-09
　 治婦科病最常用的7種養生中藥。女人天生愛美，然而受婦科病的困擾，嚴重了影響了美麗與健康。這是因為婦科病不僅損害身體健康，還會影響容顏，使臉上長痘痘、肌膚暗淡無光等。人們往往采用中藥治療方法。下面介紹治婦科病最常用的7種養生中藥。
懷孕媽媽怎么應對肌膚問題
2014-08-09
　 愛美之心，人皆有之。想要女人們心甘情愿地放下對化妝品的依賴，絕對不是一件容易的事。話雖如此，一旦女人們升級為準媽媽，她們對于未來寶貝的小心，從化妝臺上瓶瓶罐罐的銳減就能看出來。只是，因為美麗而騷動的心，怎樣才能做到靚麗又“無害”呢?
電腦族怎么預防眼部皺紋
2014-08-09
　 如果皮脂腺的機能下降，皮脂分泌減少，皮脂膜不易形成，角質層的水分就會容易流失，使肌膚變得干燥，對眨動次數一天高達一萬次的眼部，更容易因此產生小細紋。同時，過多的紫外線照射也會促生眼部皺紋。我們無法阻止皺紋的產生，但可通過日常護理把皺紋出
中暑后身體還清醒 亞中暑讓人“混里混沌”
2014-08-09
　 白天，只需要在馬路上呆幾分鐘，立刻汗流浹背。事實上，在酷暑季節里能有大汗淋漓的狀態還是值得慶幸的，因為這樣至少證明身體調節機能正常。最怕的就是明明覺得熱，卻又出不了汗，腦子里還一團漿糊，做什么事情都無法集中精神，還莫名其妙地煩躁、郁悶。
女性怎么睡眠養生方法
2014-08-09
　 保證充足的睡眠時間和優質的睡眠質量才能有益女性健康。所以對于女性朋友來說，不妨進行睡眠養生吧。 Step1：清酒Spa 睡前2小時左右，泡一個清酒浴，不僅可以利用清酒中的豐富氨基酸保濕和美白皮膚，更能協調你體內的交感神經與副交感神
怎么輕拍面抗擊皺紋
2014-08-09
　 皺紋與皮膚其他困擾相同，與其發生之后慌張、不知所措，不如事先便加以預防來得有效。有時雖然注意了預防，皺紋卻依然出現。這時候應該針對自己生活面作適當的處理，不使已經形成的皺紋更加顯著。 事實上，為使血液循環順暢，防止皺紋生成，與其按摩，
芒果怎么吃 芒果不宜飯后吃
2014-08-09
　 導語：芒果怎么吃。芒果有益胃、芒果能降低膽固醇、甘油三酯，常食有利于防治心血管疾病。芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等癥有輔助食療作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的藥理作用。芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間
全智賢捐60萬元被贊真女神 氣質發型賞析
2014-08-09
　 從《來自星星的你》之后，全智賢成為了韓流人物的代表，近日，曝出全智賢為救災卷出一億韓元（約等于60萬人民幣）的消息讓人覺得心頭一暖，全智賢也因此被贊是人美心更美的真女神。同樣的全智賢在時尚屆也是有一定帶頭作用的，她在《星你》中的這款
運動后的三不原則需要謹記
2014-08-09
　 養生學里也特別提倡大家多做運動。但是，我們卻發現很多人在運動后有很多不利于健康的行為，這樣一來不止前功盡棄還對身體有一定影響。下面一起來了解下運動后不宜立即做的行為有哪些，然后盡量改正吧。 不要蹲坐休息 蹲坐休息是非常普遍的做法，
楊鈺瑩不老秘訣 最愛五谷雜糧
2014-08-09
　 楊鈺瑩，相信大家對這個名字絕不陌生。作為華語樂壇的甜歌天后、第一玉女，雖然一度沉寂多年，但其復出還是引起了眾多關注。標志性的長發和甜美的笑容，加上似乎不曾衰老的容顏，讓人一點都看不出歲月的痕跡。 自稱順其自然復出歌壇的楊鈺瑩是
女星嫩肌保鮮有術 盤點于正挖走的瓊瑤女郎
2014-08-09
　 《宮鎖連城》的宮廷虐戀升級，誓要虐死觀眾的心，同時也快虐死瓊瑤的心，看著越來越相似的劇情，向廣電局舉報要求停播該劇沒有效果，再加上這些年于正搶走大量瓊瑤曾經重用的女主角，心力交瘁的瓊瑤恐要封筆了，到底這些女主有哪些魅力吸引于正挖人呢，恐
霍思燕的美麗秘籍 苗條+水潤
2014-08-09
　 導語：霍思燕從出道至今，依然年輕漂亮、身材曼妙，而且形象健康性感。她是如何做到的呢?據她透露，秘籍就是“吃”：綠豆百合湯、芝麻黑豆漿、大骨補鈣湯、薏米水……這些常見而又滋補的食物，構成了霍思燕的日常飲食。試問一句：如此“懂吃、會吃”的人
芒果干營養價值 有濃厚芒果芳香甜酸可口
2014-08-09
　 導語：芒果干營養價值。芒果干具有濃厚芒果芳香，甜酸可口，屬高檔的休閑食品。色澤鮮艷，有橙黃、橙紅或金黃色，不用加色素是該品種的特色。今天四季養生網小編向大家介紹，芒果干營養價值。 芒果干營養價值： 1、芒果有益胃、止嘔、止
金玉良緣vs步步驚情 劉詩詩唐嫣同款發型pk
2014-08-09
　 及肩Bob頭發型 唐嫣近期的發型一改以往長發，多數采用過肩Bob頭出鏡。偏分之后將發尾處微微內扣，非常的修飾臉型，顯得溫婉知性。 及肩Bob頭發型 同樣是及肩Bob頭劉詩詩的這款看起來更加的時尚，偏分變成中分，燙發時不再選
芒果有助降血糖和抵御炎癥
2014-08-09
　 導語：時下，正是吃芒果好時節，芒果不但口感好而且營養豐富，被稱為“熱帶果王”。 芒果最廣為人知的營養優勢就是富含β—胡蘿卜素，天津營養學會名譽理事長付金如指出，這種營養素不但對皮膚有益，還對眼睛特別有好處。最近在美國波士頓舉行
秋季口干舌燥怎么辦
2014-08-09
　 祖國醫學認為，燥為秋之主氣，稍不注意，人們便會受燥邪侵襲，出現口干舌燥、干咳無痰等燥熱病癥。適當食粥，則能和胃健脾，潤肺生津，養陰清燥。在煮粥時，適當加入梨、蘿卜、芝麻等藥食俱佳的食物，更具有益肺潤燥之功效。 一、梨子粥：梨子2只，洗
戒煙茶，五種戒煙茶輕松戒煙
2014-08-09
　 煙民在吸煙的同時，不妨喝一杯茶水。因為茶水中蘊含著多種維生素和大量的茶多酚.可以將吸煙帶給身體的毒案排出體外，同時茶水也能使人興奮，自然能夠代替尼古丁帶來的興奮。所以喝茶有戒煙的作用。 養生茶方 ※太子參戒煙茶 藥茶配
好發型拯救臉型 15款修顏發型百搭超流行
2014-08-09
　 【導讀】什么樣的發型才是最百搭的呢？想要一勞永逸？你需要一款合適的發型來拯救不完美臉型。女生中最多的圓臉型適合什么樣的發型呢？最新流行發型設計，15款氣質發型完美修飾臉型，時尚百搭超流行。 中長發中能修飾圓臉的發型也有很多。這一款
怎么樣洗臉不長皺紋方法
2014-08-09
　 讓自己的臉不長皺紋很簡單，只要你按照小編交給你的洗臉方法，你一定可以永遠青春靚麗。我們首先來了解一下面面紋產生的順序吧！ 面部皺紋產生的順序 面部皺紋出現的順序是怎樣的呢？專家介紹，通常人們隨著年齡的增長，特別是中年以后，皮膚開始變