文章歸檔：2014-08-09 - 康途健康百科

專家解析：患上神經性耳鳴會出現哪些癥狀

　患上神經性耳鳴會出現哪些癥狀呢?專家介紹：神經性耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺。如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲。耳鳴可以短暫或持續性存在。嚴重的耳鳴擾得人一刻不得安寧，令人十分緊張。神經性

涌泉穴排除腎臟毒素的要穴

　按摩排毒涌泉穴是排腎毒的養生要穴。當腎臟有毒素時，會出現身體水腫、下頜長痘、體倦神疲等癥狀。排腎毒，可按摩涌泉穴。這是因為涌泉穴是排腎毒的養生要穴。排腎毒，可按摩涌泉穴。這是因為涌泉穴是排腎毒的養生要穴。涌泉穴，是人體最低

產婦產后恢復的護理須注意感染問題

　導讀：產婦產后恢復的護理，產后護理很重要，不僅僅是為了恢復產婦的傷口和健康，對嬰兒的健康也有著至關重要的作用。那么，產婦產后恢復的護理要注意哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家，產婦產后恢復的護理。產婦產后恢復的護理：

教你5分鐘豐胸瑜伽讓你前凸也不忘后翹

　胸部是最能夠體現女性曲線的美麗的地方，很多女性朋友都為自己胸部的各種問題而煩惱，例如不夠豐滿，線條不夠挺直等等，這些都可以通過后天的運動和調理來進行改善，今天就教大家做一個非常簡單的豐胸瑜伽，每天5分鐘，輕輕松松前“凸”無限。 1.

女性圣藥阿膠補血養氣色

　據兩千多年前成書的《神農本草經》記載， “煮牛皮作之”，可見當時制作阿膠的原料是牛皮而不是驢皮。到公元七世紀的《食療本草》中提出以牛皮制作的膠為黃明膠。直到現在用牛皮煎煮并制作的膠仍稱黃明膠，其可能源于此。至于以驢皮為原料制作膠則是以后

產后如何減肥飯后盡量多散步

　導讀：產后如何減肥。許多婦女在生產之后，產后減肥身材便嚴重走樣，再加上飲食不忌、運動不做，致使體態更形臃腫，那么產后減肥就變得相當重要。下面四季養生網小編告訴大家，產后如何減肥。產后如何減肥：散步散步是很好的減肥

秋季吃姜因人而異

　根據中醫理論，生姜辛溫無毒，歸五臟，益脾胃，除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆上氣，止嘔吐，去痰下氣，散煩悶等等。現代醫學認為，生姜含揮發油，可加速血液循環;同時含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促進消化的功能，還有抗菌作用;生姜還含

當紅女明星怎么抗衰老

　隨著時間的流逝，衰老是不可避免的事情，這也是很多女人不愿意看到的事情，那么如何抗衰老呢？看看明星們的抗衰老秘笈吧。當紅明星章子怡、林志玲、徐若瑄等在這里為大家分享她們的抗衰老秘笈，教我們如何做個無齡美人。章子怡抗衰老秘笈：睡覺

醋泡黑豆補腎明目烏發護發

　功效醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏發功能，有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白發、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、干澀、頭暈、頭痛。同時醋泡黑豆對于改善近視等眼部疾病都有很好的作用。

夏季曬后快速修復術

　曬后美白的方法一：冰牛奶敷臉很多時候被太陽曬過的皮膚會很敏感，有時候甚至會發燙。此時我們把冰鎮的牛奶敷到臉上，一方面可以起到舒緩保濕的作用，另外也可以緩解肌膚疲勞，為什么選擇牛奶大家應該很清楚了，冰鎮的牛奶效果最佳。曬后美

產后如何減肥從運動開始

　辛苦的媽咪們在產下寶寶后，身材嚴重走形。你是不是在幸福的同時為自己臃腫的身段煩惱。媽咪們，不要煩惱了，只要你每天做些和緩運動，3個月體形就可能恢復到正常。自然分娩媽咪:新媽媽在產后第一天可以做一些簡單的活動，如翻身、抬腿、縮肛。這些

黑豆養生豆類中的“戰斗機”

　當前工作壓力大，女性易出現體虛乏力的狀況。黑豆對年輕女性來說，黑豆就是一種有效的補腎品。根據中醫理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷

抑郁癥的自我治療保持心態平和

　導讀：抑郁癥的自我治療，抑郁癥是一個需要耐心治療的長期過程的疾病，并且自我治療很重要。那么，抑郁癥的自我治療要注意哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家，抑郁癥的自我治療。抑郁癥的自我治療：一、保持心態平和心理專家表示，

秋季養生保健之道，你了解多少了呢？

　早點睡早點起立秋時節的起居，適宜“早臥早起，與雞俱興”，這樣作息適合秋天的收斂之氣。秋天適當早起，可減少血栓的形成，對預防心腦血管疾病的發病有一定作用。同時，秋季天氣日漸清爽，正是調節睡眠的好時機。秋季最佳的起居時間是晚上十點之前入

少白頭讓人急日媒教你有效防止白發妙招

　明明是青春年少的年紀卻生出了白發，你是否為此而苦惱？日本Peachy網站5月8 日刊文告訴我們，長白發雖然是一種自然老化現象，但并非不可預防。如果長白發是因為受到精神壓力或飲食習慣的影響，那么就有辦法防患于未然。即便是遺傳性的原因，也

抑郁癥的癥狀情緒幅度較大

　導讀：抑郁癥的癥狀，抑郁癥通常指的是情緒障礙，是一種以心境低落為主要特征的綜合癥。那么，抑郁癥的癥狀有哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家，抑郁癥的癥狀。抑郁癥的癥狀： 1、情緒癥狀：情緒癥狀是抑郁癥的最顯著、最普遍的癥狀。抑

秋天適當飲食有利于養生保健

　要注意防止熱能過剩在秋季飲食中，要注意適量，而不能放縱食欲，大吃大喝。中醫稱“宜食麻以潤其燥” 首先應當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品，如尖辣椒、胡椒等等，應當多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、蘿卜、西葫蘆、茄子、綠葉菜、蘋果、

秋季適宜飲食有利于養生保健

　要注意防止熱能過剩在秋季飲食中，要注意適量，而不能放縱食欲，大吃大喝。中醫稱“宜食麻以潤其燥” 首先應當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品，如尖辣椒、胡椒等等，應當多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、蘿卜、西葫蘆、茄子、綠葉菜、蘋果、

黑豆怎么吃治腎病

　補腎第一個寶物：當歸用于貧血血瘀所致的月經不調，痛經，產后腹痛。當歸對女宮的做用取決于女宮的機能形態而呈雙向調度做用。還用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸害母草蛋：當歸30克，害母草50克，煮沸后插手雞蛋再煮1小時。補腎第二個

家里的中藥房嘔家圣藥生姜

　中醫認為，生姜味辛性溫，具有發散風寒、化痰止咳之功效，同時又能溫中止嘔、解毒，臨床上常用于治療外感風寒及胃寒嘔逆等證，前人稱之為 “嘔家圣藥”。下面由中醫講堂為您詳細講解嘔家圣藥生姜。中醫認為，生姜味辛性溫，具有發散風寒、化痰止