鼻子不通氣怎么辦？
2014-08-09
　 鼻塞對成人來說都是不小的痛苦，對寶寶就更是折磨。寶寶的鼻黏膜柔軟又血管豐富，患輕微感冒就容易充血，使原本狹窄的鼻腔更加閉塞，同時，不斷出現的鼻腔分泌物也是鼻塞的常見原因。 如寶寶鼻腔內有鼻痂導致不通氣，應及時為寶寶清除鼻痂，可使用專門
吃西紅柿的好處
2014-08-09
　 治皮膚病：將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病; 美容、防衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳; 防癌：因西紅柿不僅營養豐富，且具有較強的清熱解毒、抑
吃辣椒胃痛怎么辦 建議口服蘭索拉唑
2014-08-09
　 導讀：吃辣椒胃痛怎么辦?進食刺激性食物后，引起胃痛，可能是因辣椒刺激與損傷了胃粘膜，引起胃炎所致。那么，吃辣椒胃痛怎么辦呢?下面四季養生網小編來幫大家解答。 吃辣椒胃痛怎么辦： 經常食用刺激性的食物，是引起胃粘膜急慢性損傷
懷孕期間胃痛怎么辦
2014-08-09
　 懷孕期間胃痛怎么辦？懷孕期間胃痛，真的是件麻煩事，處理不當后果會很嚴重，那么，懷孕期間胃痛怎么辦？ 四季養生網健康專家為您解答： 問題：懷孕期間胃痛怎么辦？ 回答：建議少吃多餐。多喝點湯類的。還是要注意營養。做好孕期檢
空腹吃西紅柿
2014-08-09
　 (1)不宜和黃瓜同時食用 編輯給您分析：很多餐館里都有一道叫“大豐收”的菜，將胡蘿卜、生菜、西紅柿、黃瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸醬生吃。蔬菜生吃確實有利于營養的保存，但這道菜里有了黃瓜，其營養價值可就要大打折扣。 (2)服用肝素、雙香豆素
當歸生姜羊肉湯有助緩解痛經
2014-08-09
　 鄭州李小姐問：我每次來月經肚子都很疼，那幾天很難熬，能不能通過飲食調理呢？ 河南省中醫院中西醫結合生殖中心鄭瑞君主任醫師答：飲食療法確實能起到較好的防治作用。 在月經來潮前3~5天內飲食宜以清淡易消化為主，可適當吃些有酸味的食品
用西紅柿祛斑的方法
2014-08-09
　 第一步 選用新鮮的西紅柿，將西紅柿榨汁，最好用手動榨汁機，將渣濾掉，也可以先將西紅柿捏軟，然后慢慢的將汁擠出來，放在碗里或者什么容器。也可以添加蜂蜜，VE等，然后將面膜紙泡在果汁中，一面涂滿西紅柿的汁和肉，另一面只是被汁泡過，然后用沒有
西紅柿的做法大全
2014-08-09
　 1.法國名菜紅汁黃瓜 嫩黃瓜500克，鮮西紅柿2個，酸奶油25克，酸奶酪25克，青蒜25克，辣醬油30克，小茴香5克，白糖、胡椒粉、鹽各適量。 【制作過程】 1、黃瓜洗凈，去蒂，消毒，切丁;鮮西紅柿去皮，切塊;青蒜摘洗干凈，切末;小茴香
哪種方法去西紅柿皮最好
2014-08-09
　 烤： 將西紅柿的底部插一個叉子，放在火上烤約10秒鐘左右，西紅柿的外皮就會開裂。稍稍冷卻幾秒鐘后，用手撕去外皮，撕掉的外皮很完整。 (烤，是我認為在三種方法中，所需時間最短，剝下的皮最完整，也最方便的方法!!!) 煮： 鍋中倒入清水，大
能夠輕松告別生理痛的5大良方
2014-08-09
　 被重度生理痛困擾的的你是不是感到束手無策呢？日本Modelpress網站1月23日刊文教你如何跟女性最大的敵人——生理痛說“拜拜”。 1、選擇“帶顏色”的砂糖、米、面包 生理痛大多是因為體寒。而體寒的主要原因是日常飲食中維生素和礦物
盤點高效減肥的運動 輕松快速打造魔鬼身材
2014-08-09
　 高效減肥運動有哪些?愛美是每個女人的天性，瘦是美麗的前提，擁有一個完美身材是每個女的夢想。但是在面對美食的時候又管不住自己的嘴。餓肚子確實很難受，選擇節食減肥又損害身體，該如何健康快速減肥呢?其實選對運動便能輕松減肥，今天小編就給大家推
秋季怎么防寒更健康
2014-08-09
　 “秋凍”看似簡單，如何“凍”得合理、“凍”得適時、“凍”得健康，也大有學問。 古話說，“凍九捂四”指的是在乍暖還寒的四月不要急于減少衣服，不妨捂一捂;相反到了9月不必急于增加衣服，不妨凍一凍。“秋凍”可以保證機體從夏熱順利地過渡到秋涼
鹿茸功效 鹿茸怎么吃最補
2014-08-09
　 鹿茸是一種比較名貴的中藥材，它對人體有很好的保健作用，下面我們來看看鹿茸的具體功效和服用方法。 鹿茸為雄鹿頭上尚未骨化、帶茸毛的幼角，《本草綱目》中記載它能夠“治一切虛損”。 鹿茸的壯陽作用強，主要用于腎陽虛引起的疲乏無力、腰膝
五谷雜糧怎么吃 五谷雜糧最佳健康吃法
2014-08-09
　 早在《黃帝內經·素問》中就提出了五谷雜糧在飲食中的重要性，五谷雜糧是最好的基礎食物，它可以平衡飲食，讓我們的飲食多樣化，同時又增加營養物質的吸收，對人體十分有益。現代人多喜歡吃細糧，這個時候吃些五谷雜糧可以平衡膳食，不同的五谷雜糧有
4個數字助孩子吃得健康吸收好
2014-08-09
　 學齡前的寶寶處在成長發育的高峰期，一日三餐可以為寶寶們提供充足的營養。所以，寶寶健康的吃飯方法是非常重要的。今天小編將為各位靚媽講解寶寶吃飯時最關鍵的4個數字。科學飲食，寶寶才能健康成長。 最佳早餐時間：起床后20分鐘 解
這6種癌癥是懶導致的
2014-08-09
　 很多人奇怪自己為什么會患上癌癥，有時不妨檢討一下自己，是否太懶了，因為懶也會導致癌癥。下面就看一下，生活中由于懶導致的6種癌癥。 1、懶得刷牙：增加患癌風險 漱一次口能減少20%的口腔細菌，刷一次牙可減少70%左右。懶得刷牙不僅會導
不常做運動 小心運動缺乏癥賴上你
2014-08-09
　 你是不是自從買了車以后，一步路也不愿意走了？過去常常是步行去附近的超市買東西，有了車以后，也一定要開車去。 隨著私家車越來越多，不少私家車主只要出門，無論遠近都以車代步，使得不少私家車主患上了運動缺乏癥。 專家指出，缺乏運動會使
吃完飯就困是怎么回事？
2014-08-09
　 前幾天看了一個視頻非常有趣，一個小女孩邊吃邊睡，我的第一反應就是小女孩脾虛非常嚴重。門診診療過程中，有很多人都有飯后易困的癥狀，大家不知道飯后易困是脾虛的典型癥狀。還有些患者說：“我以為大家飯后都困呢，原來是脾虛的表現！” 為什么脾虛
肥胖趣味 肥胖因子竟和種族有關
2014-08-09
　 美國rush醫學中心的一份研究報告認為：受過高等教育的美國黑人婦女比受過高等教育的美國白人婦女的體重指數要高。這篇研究報告發表在3月3日于奧蘭多召開的社會醫學年會上。這項研究是對芝加哥、底特律、波士頓的2017位平均年齡46歲的婦女進
胃痛怎么辦
2014-08-09
　今天晚上吃的火鍋，可能是太辣了，晚上回家突然胃痛的厲害，想問問胃痛怎么辦啊？ 胃痛基本上醫師勸戒的如辛、辣、過硬、生、冷、難消化食物的和別人建議不吃的東西，都不要過量的吃(注意是不能‘過量’)。因為相當人數的人都有胃疼的毛病，所以如果真“