怎么吃水果保護視力
2014-08-10
　 現代人因為工作和生活等原因容易影響視力。所以對于女性朋友來說，不妨選對水果才能很好的保護視力。 1.具有改善視力作用的食物 保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養，對改善視力也有一定的幫助。在日常飲食中，具有
光明乳制品被曝防腐劑嚴重超標 曾數次登上黑榜
2014-08-10
　 導讀：廣州市工商局公布了2013年第三季度流通環節第一次乳制品及含乳食品抽樣檢驗結果,稱廣州市工商局委托法定檢驗機構對全市商嘗超市等流通環節銷售的滅菌乳、巴氏殺菌乳、發酵乳等乳制品。 廣州市工商局公布了2013年第三季度流通環
怎么選用蔬菜更營養健康
2014-08-10
　 　飲食過程食用蔬菜可以補充維生素。那么你知道日常生活中，應該如何選擇蔬菜才更營養健康呢？ 　很多人都喜歡購買鮮嫩油綠的新鮮蔬菜，回家后趁著新鮮勁兒立即烹調食用。而科學家們的研究表明，新鮮并不一定意味著更有營養，大多數蔬菜存放一周后其營養
怎么按摩快速止牙痛
2014-08-10
　 牙痛屬于中醫的“牙宣”、“骨槽風”范疇，中醫認為牙痛是由于外感風邪、胃火熾盛、腎虛火旺、蟲蝕牙齒等原因所致。 快速止牙痛中醫推拿按摩方法介紹如下： 1. 預備式 坐位或站位，全身放松，雙眼平視微閉，呼吸調勻，靜息1～2分鐘。 2
怎么推拿治療產后尿潴留
2014-08-10
　 因膀胱過度膨脹影響子宮收縮，可引起產后出血，故應積極處理。中醫稱本病為“產后小便不通”、“產后小便頻數與失禁”。 病因病機 中醫學認為，本病的主要病機是膀胱氣化失司。 氣虛：素體虛弱，產時勞力傷氣，或失血過多，氣隨血耗，以致肺脾氣
妊娠期糖尿病怎么辦_妊娠期糖尿病的癥狀
2014-08-10
　 妊娠期糖尿病怎么辦？妊娠期糖尿病的癥狀？妊娠合并糖尿病是指在原有糖尿病的基礎上合并妊娠者或妊娠前為隱性糖尿病，妊娠后發展為糖尿病的，屬高危妊娠，對母兒均有較大危害。 四季養生網健康專家為您解答： 問題一：妊娠期糖尿病怎么辦
驚!痔瘡的危害居然這么大
2014-08-10
　 痔瘡是一種常見的慢性疾病，其痔瘡的危害非常大，嚴重影響了患者的生活、工作、學習;很多人不愿意道出痔瘡的危害有哪些?不過深知痔瘡給人們帶來的困擾，那究竟這樣一種讓人難以啟齒的慢性疾病，對人體有哪些危害呢?趕緊來了解一下吧。 痔瘡的危害：
養生湯品 鮮蓮子干百合煲田雞
2014-08-10
　 [材料] 鮮蓮子150—200克、干百合50克、田雞300—400克、生姜4片。 現代營養學認為，蓮子富含蛋白質、脂肪、淀粉和棉籽糖、碳水化合物，和鈣、磷、鐵等，并認為所含黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用，臨床觀察有鎮靜作用。這與中醫認
冬季怎么安排營養早餐
2014-08-10
　 天氣逐漸轉寒，氣候干燥，人們常常會感到口唇干燥、咽干、皮膚發澀，這個季節應當注意養陰潤燥。為此，在進食的調理上，除遵照葷素搭配、平衡膳食的原則外，要注意少食辛燥的食品，如辣椒、生蔥等，宜食芝麻、糯米等。 古人認為“晨起食粥，推陳致新、
網購惠氏奶粉寶寶喝后現不適癥狀 竟有股辣味
2014-08-10
　 導讀：壯壯(化名)是一個剛來到這個世上166天的男寶寶，他從出生開始就喝惠氏啟賦嬰幼兒配方奶粉。壯壯很愛喝這種奶粉，每天能喝1000毫升。可是，自從10月8日，壯壯媽媽蔣女士打開了一罐新奶粉，壯壯就不愛喝了，還總哭鬧。第二天壯壯開始咳嗽
怎么自我按摩治療便秘
2014-08-10
　 便秘療法 1．取坐位或立位，右手掌分別先后放于小腹部兩外側，左手掌放在右手手背上，在小腹部沿順時針方向揉5分鐘，然后按逆時針方向再揉5分鐘，每日早晚各做1次。 2．左右手輪流從心窩處到下腹部慢慢地上下搓擦50～100次。 3．雙手
怎么推拿治療脊髓灰質炎
2014-08-10
　 脊髓灰質炎是病情輕重差異很大，臨床表現不同程度肌肉弛緩性麻痹。嚴重者可于急性期因呼吸、吞咽麻痹而死亡，多數患者可治愈，少數留有后遺癥。發病年齡以4個月至5歲小兒發病率最高。夏秋是最常見的發病季節，冬春兩季也有少數散發病例出現。我國自上世
痔瘡手術后遺癥
2014-08-10
　 痔瘡是一種高發的慢性疾病，其主要治愈方法是手術，痔瘡手術比較有保障，一般經過治療都能治愈;但是痔瘡手術后一定要注意護理，否則容易產生痔瘡術后后遺癥，那痔瘡手術后遺癥都有哪些癥狀表現呢?下面就一起來看看。 痔瘡手術后遺癥： 1、術后出血：
怎么按摩治療小兒發燒
2014-08-10
　 外感發燒：患兒怕冷畏寒，發燒而無汗或汗少，鼻塞，咳嗽，流清涕，舌苔薄白。 沿患兒前臂內側正中線，從下往上推按；按揉風池（項后，胸鎖乳突肌與斜方肌之間的凹陷中）、曲池（屈肘成直角，在肘彎橫紋止境處）、年夜椎（第七頸椎與第一胸椎棘突之間）
男性健身必須了解5個常識
2014-08-10
　 男人比女人更需要水分，對男人來說，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身體中，肌肉占40%左右，在普通女性身體中，肌肉只占20%多一點。一般男人每天需要兩升左右的水，運動的男人會有成倍的耗水量。 1、大汗淋漓，小心脫水 男人
排卵期不排卵怎么辦_是不是生病了？
2014-08-10
　 排卵期不排卵怎么辦?我在兩個月前做了輸卵管復通術，做完手術后兩個星期和一個月的時候分別通了一次管，檢查輸卵管通得很好。28為排卵期第一天，開始用排卵試紙檢查排卵情況，到今天都檢查沒有排卵跡象，請教專家排卵期不排卵怎么辦? 四季
早餐怎么吃才更健康
2014-08-10
　 多數人都喜歡吃些簡單的早餐，或者上班的路上隨便買點走著吃著，也有的帶到公司里面解決的。健康的早餐對我們來說是很重要的。 早餐怎么吃才更健康呢？首先，等待時間不能太長；其次，必須好消化，不易消化的食物會造成腸胃一整天的不適；第三，需
鰱魚頭補腦鲅魚尾美容
2014-08-10
　 鰱魚魚頭含有魚肉中所缺乏的卵磷脂。該物質被機體代謝后能分解出膽堿，最后合成乙酰膽堿，乙酰膽堿是神經元之間化學物質傳送信息的一種最重要的“神經遞質”，可增強記憶、思維和分析能力，讓人變得聰明。鰱魚頭還含豐富的不飽和脂肪酸，它對腦的發育尤為
外出踏青有助于排“內熱”
2014-08-10
　 春天外出踏青，從中醫角度講非常有益身心。萬物復蘇、春光明媚的景致能給人帶來精神的愉悅，還能幫助人們去除體內熱火。由于冬季北方室內外溫差大，人們經歷了一整個“外寒內熱”的冬天，體內積攢了不少內熱需要及時排出。冬天屋里有暖氣，溫度高，空氣干
女人的健康午餐怎么吃
2014-08-10
　 女性本身就是愛美的天使，因此擁有健康靚麗的形象是每個女性夢寐以求的，這就需要女性在日常生活中多吃一些對皮膚和健康有益的食物。下面就讓小編給大家介紹幾種營養午餐。 女性健康飲食：蝦仁套餐 蝦的營養十分豐富，它是含蛋白質的魚類、蛋類