寶寶大便干燥該如何應對
2014-08-10
　 寶寶大便干燥怎么辦? 寶寶一直是3～4天大便一次，顏色很正常，也不是很干燥，很有規律。但是最近他的大便比較干燥，有一次七天都沒有大便，我給他打了一點開塞露才便出來，顏色很深，但非常干燥，而且量也不多。近期的幾次便便都這樣，拉的時候很費
酸菜魚要怎么做
2014-08-10
　 有很多人都是比較喜愛吃酸菜魚的，這樣的佳肴在制作上，也是有著很好的方法，不過對酸菜魚制作的時候，對它的一些制作方式，都是要進行很好的了解，這樣對制作的時候，才能夠輕松進行，而且在制作前，也都知道該準備什么樣的食材，那酸菜魚怎么做好呢?
五谷養生 玉米汁的養生功效與其作用
2014-08-10
　 玉米是我們常見的農作物，并且也是一種熱門的保健食品，因其含有豐富的營養和維生素，對人的身體健康大有好處而經常出現于餐桌上。玉米的可以煮玉米粥，可以做玉米饅頭，也可以做成玉米汁。那么我們知道玉米汁對我們都帶來哪些功效嗎?下面小編就為大家詳
糖尿病患者多吃五谷 對身體健康有益處
2014-08-10
　 以前我們很多人都說糖尿病是富貴病，主要因為當時只有富人才會營養過剩的，而隨著我們的生活條件越來越好，我們很多人都要在生活中都是會有糖尿病的可能的，而對于糖尿病來說，我們的飲食上有很多的注意事項的，下面我們就給大家說說糖尿病患者在飲食上選
怎么刮痧治療慢性盆腔炎
2014-08-10
　 慢性盆腔炎病變多局限在輸卵管、卵巢和盆腔結締組織，常見的有輸卵管慢性炎癥、輸卵管積水、盆腔結締組織炎等。 介質選用正紅花油。 選穴：阿是穴、腰陽關、關元、天樞、三陰交。 配穴：月經紊亂加腰俞、次髎;白帶增多加腎俞、脾俞、帶脈、氣海
女性怎么飲食應對便秘
2014-08-10
　 攻毒第一招：分清熱秘還是虛秘 白領女性體內毒素的主要誘因就是便秘，也稱為辦公室白領的職業殺手。根據中醫理論，白領的便秘主要分為兩類：熱秘和虛秘，虛秘又分為氣虛和血虛。熱秘是由體內熱毒引起的需要潤腸來通便。而氣虛則是大腸傳導無力，血虛則
中醫怎么刮痧治療腎虛
2014-08-10
　 治腎刮痧的方法及步驟是刮腎俞穴-京門穴--復溜穴太溪穴 具體步驟和位置---腎俞穴-京門穴--復溜穴太溪穴： 腎俞穴：在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸 【取法】俯臥位，在第二腰椎棘突下，命門（督脈）旁開1.5寸處取穴， 京
營養過剩不利于孩子健康
2014-08-10
　 小兒攝入的營養過多，不僅不利于孩子的健康成長，而且過多的飲食和營養素還會給孩子帶來諸多疾病，這在醫學上稱為營養過剩。 一、蛋白質過多 攝入蛋白質食物，代謝產物氮是經腎臟排出的，腎臟排氮量有一定限度，過多則不能負擔。嬰幼兒腎功能尚未發育
絕經后如何保養
2014-08-10
　 女性到了一定年齡，要注意的事項比較多，尤其是在對60歲左右的女性，更是要注意自身是否絕經，如果有絕經的現象，就需要對自身進行很好的保養，這樣使得能夠延緩衰老，那絕經后如何保養呢，在這點上也是很多女性不了解的，對絕經后女性在保養上，也是需
夏吃五谷防病調體溫 五谷雜糧養生吃法
2014-08-10
　 生活中多吃雜糧對健康非常有益，不僅有養生保健的功效還有治病防病的作用。夏季天氣酷熱，多吃些雜糧可以很好的調節身體內的溫度，那么夏季五谷養生方，五谷雜糧怎么吃最養生?今天 給大家介紹幾款夏季五谷養生方，五谷雜糧的養生吃法，希望對大家的飲食
老人養生保健 五谷雜糧健康又省錢
2014-08-10
　 很多老年朋友都覺得用保健品或者中藥的方法才有更顯著的效果，其實藥補不如食補，食物或許沒有藥物的效果快，但是卻更健康，而且，可能很多人都不了解，我們經常接觸的五谷雜糧就有很好的保健功效，對于老年人養生來說更是既健康有省錢的選擇，下面一起來
白領怎么刮痧緩解頭痛
2014-08-10
　 白領上班族一天班上下來，除了會覺得腰酸背痛之外，怎么刮痧緩解頭痛呢？ （1）外感頭痛以感受風、寒、濕、熱之邪多見，尤以風邪為主。若感風寒則頭痛而連項背，怕風怕冷，苔薄白，脈浮或緊;若感風熱則頭脹痛，甚則如裂，惡風發熱，面紅目赤，口渴欲
手心老發熱怎么辦
2014-08-10
　 手心老發熱怎么辦，知柏地黃治陰虛，當歸黃芪補氣血。 很多人常有這樣的感覺，手心經常發燙，貼在其他部位的皮膚上，會有熱熱的感覺;有的人還有夏季手心熱，冬季反而手心冷的特點;還有一些人手心、腳心都感覺熱，甚至心里老是煩煩的，容易發脾氣。在中
5日西紅柿瘦身食譜 1周速減6斤
2014-08-10
　 第一天： 早餐：全麥面包1片，你可以根據自己的喜好來搭配黃油、芝士、花生醬或者果醬，西紅柿1只，黑咖啡1杯。 午餐：綠葉蔬菜、西紅柿、雞蛋煮面，最好選用橄欖油，還可以搭配上100克左右瘦肉或者土豆。 晚餐：水煮菠菜(500克)，
父母需警惕寶寶飲食“黑客”
2014-08-10
　 雖然我們的生活條件和營養狀況比起10年前有了很大的改善，但有些孩童的營養狀況卻并沒有得到相應提高，父母在日常生活中為孩子選擇食品一定要慎重。 “黑客”之一：食物污染 現今，專家們尤其注意到食物污染對兒童健康所帶來的危害，特別是亞硝酸
3款自制山藥食譜美味又滋補
2014-08-10
　 山藥的做法 山藥金槍魚蓋飯 材料： 1、山藥300克 2、金槍魚12片 3、柴魚醬油300cc 4、煮好的白米飯適量 5、姜片6～7片 6、蒜片兩粒 做法： 1、將山藥洗凈去皮，拿姜蒜研磨器將山藥磨成泥備用。
中醫怎么刮痧治療痛經
2014-08-10
　 女性從古到今一直就是偉大的化身，她們孕育著新的生命體，養育了一代又一代中華兒女，對女性的敬意有時無法用言語來表達，但是女性的痛苦也只有她們自身知道。 一、引起痛經的病因及主要臨床表現： 1、多由行經期受寒飲冷，以致血絡凝滯，瘀血停滯
白蘿卜 甘薯 蘑菇中醫推薦的美白佳品
2014-08-10
　 中醫認為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。 李時珍《本草綱目》中記載，豌豆，
關于蘑菇種類的詳細問題
2014-08-10
　 蘑菇有非常多的種類，雖然我們經常吃但是知道蘑菇種類的朋友其實非常少的，我們只是知道經常吃菌類對我們的身體有非常大的幫助，下面專家為我們介紹一些關于蘑菇種類的詳細問題。 蘑菇別名蘑菰、麻菰、肉蕈、鮮蘑、干蘑、蘑子蕈、白蘑菇、蒙古蘑菇
醋泡黃豆怎么做
2014-08-10
　 醋泡黃豆是大多數人尤其是中老年人十分喜愛的一道小菜，由于它清涼可口，又不乏酸爽香脆，便理所當然的成為了許多人的“零食”。也成為了一道很不錯的下酒菜。它看似不起眼，但其中有很豐富的膠原蛋白以及醋酸，都是人體需求量十分大的物質。可是，醋泡黃