介紹香菇油菜怎么做
2014-08-12
　 在餐桌上，我們經常能夠看到油菜的身影。油菜，作為一種較為常見的蔬菜，具有多種營養成分，如維生素C、氨基酸、礦物質等。人們經常適量地食用油菜，能夠降低血脂、解毒消腫、寬腸通便等。因此，很多朋友喜歡用油菜來做菜，而香菇油菜是較為常見的家常菜
網絡傳聞“汽車空調致癌說”不可信
2014-08-12
　 核心提示：近日，有上海網友在微博上爆料，稱長時間在車內吹空調，吸入車內材料散發出的有毒物質“苯”，會增加患癌風險。這一“汽車空調致癌說”一出，立即引來無數網友轉發。“在車內吹空調真的會致癌嗎？”事實上，針對這個疑問，此前就有國外的癌癥學
夏季哪些飲食方法有助于防曬
2014-08-12
　 夏季太陽強烈，很容易曬傷皮膚，其實，可以通過飲食來防曬，那么夏季吃什么防曬最有效？ 經常吃豆制品 大豆中的異黃酮是一種植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物。大豆制品中，豆腐、豆漿（建議不放糖）是
油菜海米豆腐羹怎么做？
2014-08-12
　 油菜海米豆腐羹，老少皆宜的補鈣、補充蛋白質的餐點，想不想趕快學會它做給家里的老人和小朋友吃呢! 原料： 豆腐750克，油菜125克，海米30克，植物油75克，麻油10克，味精7.5克，鹽8克，水淀粉20克，蔥花10克
多吃粗糧也能豐胸？輕松美味豐胸法
2014-08-12
　 粗糧近幾年在人們的飲食范圍內頗受歡迎，大家都知道粗糧有豐富的營養及多種維生素，可以補充人體所需的多種營養，粗糧還有一個不為人知的秘密，那就豐胸。哪些粗糧能豐胸呢? 女人吃粗糧照樣豐胸 玉米內含有豐富的營養，其蛋白質和脂肪的含量比
香菇油菜怎么做_香菇油菜的功效
2014-08-12
　 原料： 油菜 500 克 , 水發香菇 60 克 , 花生油 ( 或豬油 ) 、精鹽、料酒、水淀粉、香油、味精、豬骨湯料各適量。 做法： ①油菜去老葉、老根 , 洗凈 ; 香菇去根蒂 , 洗凈。 ②鍋置火上,
怎么調理內分泌平衡方法
2014-08-12
　 方法一：能不熬夜就不熬夜 睡眠不足會導致新陳代謝失調。經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴重受損，所以能不熬夜就盡量別熬夜吧！每晚睡眠4小時或不足4小時的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會出現問題。 要提高睡眠質量
蠔油生菜怎么做
2014-08-12
　 生菜是人們生活當中非常常見的一種蔬菜，它的吃法有很多可以炒、可以涮還可以蘸醬吃。生菜中含有豐富的膳食纖維和維生素C，能夠消耗多余的脂肪，因此人們也稱生菜為減肥生菜。生菜的吃法有很多，最受歡迎的就是蠔油生菜了，那蠔油生菜怎么做呢?下面給大
白菜怎么做好吃_瑤柱生菜白菜湯的做法
2014-08-12
　 瑤柱生菜白菜湯的制作材料： 主料：干貝200克,白菜160克,生菜(團葉)80克 調料：大蔥8克,鹽3克,白酒3克,醬油3克,花生油5克,胡椒粉2克 做法： 教您瑤柱生菜白菜湯怎么做，如何做瑤柱生菜白菜
子宮肌瘤術后應如何護理
2014-08-12
　 如何能正確的預防和自測子宮肌瘤呢？我們看看專家教我們的簡單幾招。 一是觀血 月經增多、絕經后出血或接觸性出血等，常常由于宮頸或宮體發生腫瘤所致，所以，除正常月經以外的出血，都要究其原因，以對癥診治。 二是觀帶 正常白帶是少量略顯黏稠
輕松解決每個女人都會遇到性問題
2014-08-12
　 對性事會感到煩惱、憂慮和壓抑嗎？如果是這樣，那你很可能是碰上了一個常見且極易解決的問題。看看下面的內容，找找能讓性事輕松一些的懶辦法： 性事中我的私處太干澀了。 一些女性發現她們在性事中下身太過濕滑，而還有一些人則需要一點額外的幫助。這
睡覺打鼾怎么辦 穴位按摩可治療
2014-08-12
　 睡覺打鼾是很多人的睡覺習慣，但是打鼾其實是一種病態的表現，打鼾在男人中比較常見，打鼾也有很多的危害，有可能造成氣道堵塞，也有可能使得呼吸不暢，有的甚至呼吸停止時間過長而死亡，所以我們還是需要防止打鼾的，今天分享一些按摩方法。 陰陵泉
怎么從臉上看女性健康狀況
2014-08-12
　 眼圈發黑警惕有婦科病 一些細心的女性，平時會留意觀察到自己的眼圈發黑，大多數人都認為只是睡眠不足而引起的，并不重視。如果你有這樣的情況，婦科專家提醒你，趕快到醫院檢查，可能暗示你患有婦科病。 癥狀一：如果發現從內眼角向下方約呈45度
高齡少婦護膚秘籍 關鍵把握美容時間表
2014-08-12
　 山田佳子 46歲 山田佳子認為臉部清潔和基礎保濕很重要 1、水溫控制在35°，水溫太熱導致肌膚水分流失，不僅肌膚感到干燥，且易引發干紋。 2、潔面后，涂抹上含有保濕效果的面霜，再追加一層溫泉保濕面霜。日本獨產的溫泉保濕品讓愛美
做夢給身體的3益處 你都了解嗎
2014-08-12
　 做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。很多人覺得睡覺時候做夢使大腦得不到休息，是很不好的現象，但其實，適當的做夢對身體也有好處的。 第一，解除疲勞，休整身體 疲勞就是人無論在體力活動和腦力活動以后，能源的耗竭，腦的能源主
《巴黎最后的探戈》:毀滅的欲望
2014-08-12
　 保羅是一個年近五旬的美國作家，定居巴黎，與一家小旅館的老板娘結了婚。在寫作上他并無多大成就，生活上又遭到意外的打擊---他的妻子有了外遇后竟自殺身亡。男人再失敗也不過如此了。這時候，巴黎的天空是陰郁的，枯干的樹葉從初冬的樹上飄落下來，在
老年人便秘怎么調理
2014-08-12
　 便秘是嚴重危害更年期身體健康的常見病癥。那么，老年便秘怎么調理呢？ 1、保持樂觀的情緒 精神緊張、焦慮等不良情緒可導致或加重便秘。因此，老年人要經常保持心情愉快，不要動輒生氣上火，以避免便秘的發生。 2、適當多飲水 老年人每天早
輕松養生 常揉腹部的六大功效
2014-08-12
　 現代醫學認為，揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍，從而加強對食物的消化，吸收和排泄，明顯地改善大小腸的蠕動功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，這對老年人尤其需要。 一
60歲以后應該如何預防疾病
2014-08-12
　 60歲后的老人如何防病？ 首先，對大多數人而言，散步是最簡單的運動。專家建議，在每周大多數日子里，每天應至少鍛煉30分鐘。這30分鐘也可分散進行，比如，每天兩次15分鐘的散步，或每天3次10分鐘運動等。其次，找個同伴（親朋好友，甚至寵
細數頸椎病的那些非典型性癥狀
2014-08-12
　 病例1：“牙疼”害我拔了三顆牙 講述人陳先生：我是一名律師，長期伏案工作，經常翻資料翻得腰酸背痛。前段時間我的牙特別疼，就到家附近的口腔診所檢查，醫生說牙齒出現病變，需要緊急拔牙。為了緩解疼痛，我毫不猶豫地拔掉了三顆牙，可是牙疼竟然一點