秋分如何養生 牢記五原則健康不生病
2014-09-22
　 秋分節氣是24節氣之一，秋分的到來預示秋季已經過去一半了，即將進去深秋時節，那你知道秋分該如何養生嗎?秋分養生要注意些什么，才能夠讓自己的身體保持健康不生病呢?下面就一起來看看秋分養生方法有哪些。 秋分如何養生 陰陽平衡不生病 秋
常服避孕藥 補補維生素
2014-09-22
　 口服避孕藥是育齡女性常用避孕方法之一。不過，臨床研究表明，長期服避孕藥的女性，營養的吸收和代謝會受到影響，應適當補點維生素。 一般而言，連續服避孕藥三個月及以上的女性應適當補充維生素，尤其是B族維生素和維生素C。 補B族維
如何挑選新鮮蔬菜
2014-09-22
　我結婚剛不久，對于買蔬菜挑選蔬菜，不是很懂，請問如何挑選新鮮蔬菜了？ 1、如何識別蔬菜的新鮮度?挑選蔬菜時需要注意以下幾點：(1)不買顏色異常的蔬菜。新鮮蔬菜不是顏色越鮮艷越濃越好，如購買櫻桃蘿卜時要檢查蘿卜是否掉色;發現干豆角的顏色比其
3類男人最易奪走女人第一次
2014-09-22
　 事實證明，好多男人事業有成，情場上閱女無數，但留下一個最大的遺憾，那就是活了三四十歲了還不知道處女是何物，越想越覺得虧，總在思忖著大街上那么多美女的第一次都給誰了? 上帝對每個人都是公平的。這句話真是不假。一般而言，在女人第一次的資
如何利用智能機開發幼兒智力
2014-09-22
　 21世紀是一個科技高速發達的世界，隨著智能手機的普及，各種電子產品在短暫的時間內進入了千家萬戶。然而，科技在方便人們的同時，也帶來了各種問題。比如家里的孩子過早地接觸智能機，會不會對孩子的健康成長造成影響? 早教軟件開發智能機時代 隨著
晚上泡腳最溫暖養生 晚間五件事讓身體更健康
2014-09-22
　 結束了一天的工作之后，你的晚間時間都用來做什么呢?告訴你哦，和家人一起吃一頓健康晚餐、香薰、做一做艾灸、泡個足浴、調息打坐，對于忙碌的上班族來說，晚間可以考慮做5件事，因為只要做對1件，就可以讓你的健康狀況“棒棒噠”，你的健康狀況就會大
職場健身：辦公族減肥操 瘦身消疲勞
2014-09-22
　 (1)拉伸背部和整個腿部 這是一個身體前屈的動作，通過這個放松運動，借助椅子來拉伸大腿內側的肌肉。向下低著頭，然后重復地深呼吸，就能喚醒大腦。特別是通過往下低頭的動作，還可以消除臉部松弛、臉部浮腫，達到小臉的效果。傍晚下班時，不想讓
寶寶秋季上火應該怎么辦
2014-09-22
　 炎炎夏日，睡覺的時候手心發熱怎么回事?喝了很多水，卻還是覺得口渴又可怎么辦呢?其實，原因就是我們平時經常所說的——上火了!夏天天氣炎熱，人體會很容易上火，而寶寶身體嬌弱，更容易上火。那么，怎樣給寶寶去火呢?我們一起來看下面的文章吧! ?
怎么減肚子上的贅肉? 最有效減肚子方法擊退贅肉
2014-09-22
　 怎么減肚子上的贅肉?很多人由于長期久坐，肚子上不知不覺多了一層贅肉，遮不住肚腩，非常影響身材美感，那么要怎樣才能減肚子上的贅肉?下面就一起來看看減肚腩的方法吧，讓各位重新拾回窈窕的身材。 減肚腩飲食篇 1、不要吃沙拉 如果想減
4種女人最易被男人騙上床
2014-09-22
　 導語：4種女人最易被男人騙上床，兩性這些事讓人捉摸不透。引用名言：男人經常后悔沒有跟某個女人發生關系;女人則后悔跟某個男人發生過關系。我希望這類女生在找一夜情的前，能平靜的考慮三分鐘，其實你可以用更合適的方法來平衡自己的心情，比如聊聊天
新父母4大壞習慣毀了寶寶健康
2014-09-22
　 爸爸媽媽們肯定希望自己的孩子能夠得到無微不至的照顧，健康茁壯成長。可是，有時候父母的一些無知做法卻會不小心傷害到寶寶，這些壞習慣是什么呢?讓我們一起來面對，為了孩子的健康，同這些壞習慣作斗爭吧! 壞習慣一：不給寶寶剪指甲 寶寶指甲的生長
運動養生：讓人越練越胖的3類運動
2014-09-22
　 減肥是一個時代的話題，大多數人希望通過運動來減肥，然而，錯誤的運動方法只會讓人越練越胖。小編給大家總結出了以下3類運動會讓人越練越胖。 1、大運動量的運動。短時間高強度的運動后，血糖水平會降低，使人產生饑餓感，這時人們會食欲大增，對
面包也能減肥? 教你怎樣吃面包快速減肥
2014-09-22
　 全麥面包是用沒有去掉麩皮和麥胚的全麥面粉制作而成的，富含纖維素，它能夠幫助掃除人體腸道里的垃圾，因此有利于減肥。那么如何吃面包能有效減肥呢?面包減肥方法有哪些?下面就跟小編一起去見證面包減肥奇跡。 教你怎樣吃面包來減肥 全麥面包
寶寶鬧情緒 媽媽要這樣管
2014-09-22
　 寶寶在一周歲左右的時候就不像以前那樣乖啦，這個時候寶寶開始會鬧脾氣，會惹爸爸媽媽生氣了。那么，當寶寶耍脾氣、鬧情緒的時候家長應該怎么做呢?是哄寶寶，責備寶寶呢，還是對寶寶不理不睬呢?其實針對不同的情況，家長是要采取不同的方法來應對的。
落枕怎么辦? 四個簡單方法快速治療落枕
2014-09-22
　 落枕是一種常見病，好發于青壯年。落枕的常見發病經過是入睡前并無任何癥狀，晨起后卻感到項背部明顯酸痛，頸部活動受限。那么落枕了怎么辦呢?如何快速治療落枕呢?下面給大家支四招，簡單快速療效好，一起來看看。 落枕的原因 肌肉扭傷 如夜間
女人最看重男人身上6樣東西
2014-09-22
　 一、潛力 這個潛力包括男生的各項能力，智商，事業發展向上的趨勢。所以一般女生在選擇一個對象之前，比較關心他的職業和未來。這是組建一個家庭的必要物質基礎之一。 二、情商 也就是說懂得體貼人，關心人，因為這人再優秀，
飯后百步走有何危害？
2014-09-22
　 俗話說“飯后百步走，能活九十九”，其實，這種說法并不科學。從消化生理功能來說，飯后胃正處于充盈狀態，這時必須保證胃腸道有充足的血液供應，以進行初步消化。飯后適當休息一下，可保證胃腸道得到更多的血液供應量。 如果餐后馬上散步，血液需運送
六穴位緩解身體疼痛 按虎口穴止牙痛
2014-09-22
　 隨著社會的發展，人們的生活節奏加快，很多人整天忙于工作，基本上沒有多余的時間關注自己的身體，就算是身體上面出現一些輕微的疼痛，也就是不了了之了，這樣對身體是極其不利的，小病積累多了會變成大病，大家務必要重視。日常生活中，我們身體會出現一
女孩同居前先搞清楚這四件事
2014-09-22
　 婚前同居可以說是一把雙刃劍，對于享受其中的人來說，是試婚的最佳途徑;對于深受其害的人來說，同居卻是讓人苦不堪言的“黃連”，中國的婚前同居現象是追趕于世界流行趨勢的，但同樣用弊端的角度說，同居又是最脆弱的兩性關系，因為同居面對的是這些問題
型男必知 25歲紳士的形象管理必修課
2014-09-22
　 最快捷有效的護膚 受不了婆婆媽媽的復雜護膚步驟，卻也不能眼見著自己開始衰老，男士護膚其實只要做好清潔、保濕和防曬三點，就很有效！ 清潔：男士們普遍皮脂分泌更多，每日的清潔工作可以讓你的毛孔保持通暢，避免細菌滋生引發痤瘡和痘痘。