健康飲食：休閑食品瓜子 脂肪含量其實也不低
2014-09-22
　 瓜子作為休閑食品，一直深受人們的歡迎。瓜子的種類繁多，常見的有葵花籽，還有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等，其所含的營養以及食療功效各有所長，男性朋友在休閑時刻來一把瓜子，對自身健康也是有好處的。 嗑不同瓜子有不同的功效 1、防老癡嗑西瓜籽
如何快速運動減脂
2014-09-22
　我是個男孩身19歲，高175，體重在58kg，雖說不算是胖，但是我的腰上卻有一圈的肉，腰部皮層下的體脂很厚，現在假期如何運動能降低體脂，并且能達到增高的效果? 現在的瘦身秘招，不論你是胖上面，還是胖下面、或是全身胖，都可以恢愎100%的窈
生活竅門：喝豆漿有9點注意
2014-09-22
　 生活是一門學問，如果你能學著“偷懶”，也許會變得更有樂趣。“生活小竅門”教你聰明生活。 喝豆漿有9點注意 天天喝豆漿，但是你有沒有了解過豆漿的一些禁忌呢？ 1.不要與藥同飲； 2.忌沖入雞蛋； ３．不能空腹飲豆漿； 4．忌
黑巧克力真的能減肥嗎
2014-09-22
　對于減肥的人是不是黑巧克力相比巧克力更適宜吃呢? 樓主，我回答你下。不用粘貼的。你聽有沒有道理先打個比方。某種食品里同時含有兩種成分，一種對肝十分好。另一種對腎略有損害。你說是該吃不該吃呢。咱們說這巧克力。黑巧克力。可可脂含量30%的黑巧
女性私處保養“九重奏”
2014-09-22
　 女人的私處一定要好好保養，現在就教你一些技巧預防私處出現早衰現象吧! 1、不許他“走后門” 走了“后門”，又走“前門”——這是絕對不允許的!健康男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“兇手”。 2、做縮陰運動
秋季養生小常識 做好“六防”讓你安然度秋
2014-09-22
　 現在氣溫逐漸降低，氣候雖然早晚涼爽，但是人們極容易出現倦怠、乏力等現象。這個時候是疾病的高發期，我們要做好秋季養生工作，那么秋季如何養生呢?進入秋季，我們要注意“六防”，防肺疾、防胸痹、防膚損···，下面就跟小編一起去了解一下。
健康飲食：秋食柚子正當時 教你挑好吃的柚子
2014-09-22
　 柚子，是秋季的時令水果，多汁又美味。與此同時，柚子又含有豐富的維生素和礦物質，還含有大量纖維素，可以幫助我們排出體內的毒素。可以說，柚子是一種很好的減肥食物哦！ 怎樣挑好吃的柚子 柚子不僅酸甜可口，具有豐富的營養元素，還兼具祛火功
為啥一到陰雨天就私處搔癢
2014-09-22
　 有的女性一到陰雨天就出現陰道瘙癢的癥狀，這是什么原因導致的呢?為什么瘙癢還要選擇陰雨天氣啊?天晴了就沒有這癥狀。專家介紹說，陰雨天氣陰道瘙癢很可能是霉菌性陰道炎在作怪，要及時的進行檢查治療哦! 陰雨天陰道瘙癢的原因 婦科專
秋季掉發多為季節性脫發 調整生活習慣作息即可
2014-09-22
　 進入秋季，氣溫開始逐漸下降，但不少人發現，頭發似乎掉落的格外多些，看著地上散落的發絲，不由心生擔憂。對此，專家表示，秋季掉發多為季節性脫發，一般無需特殊治療，及時調整生活習慣、規律作息即可緩解。 秋季掉發多常為季節性脫發 頭發有
寶寶愛哭怎么辦
2014-09-22
　我家寶寶只要不滿足他的要求，他就哭，弄的很煩，請問寶寶愛哭怎么辦啊？ 孩子愛哭的原因:一般來說，孩子愛哭的原因有以下幾個：1、孩子先天多愁善感以天生氣質來說，就是“情緒本質”負向的孩子。情緒本質負向的孩子遭遇不如意時，通常會以負向的情緒：
減少高脂食物有助預防子宮肌瘤
2014-09-22
　 子宮肌瘤這個婦科疾病對女性朋友的身體危害是非常大的，不少女性朋友由于患了子宮肌瘤不及時治療而導致不孕，下面我們來了解一下如何預防子宮肌瘤。 1、積極避孕 根據調查，墮胎3次以上的，子宮患病及發生危害的可能性明顯而增加。
養生保健：十二條黃金飲食準則擊敗癌癥
2014-09-22
　 1.多素少葷 只靠一種食物單打獨斗無法降低癌癥危險，但如果把它們合理地搭配起來，效果就會迥然不同。就餐時，素食至少要占2/3，而動物蛋白最好不超過1/3。 2.每天5份果蔬 超重會增加結腸癌、食管癌和腎癌等多種癌癥發病幾率。而
秋季養生之道 七種常見疾病預防小技巧
2014-09-22
　 進入秋季，天氣變化無常，這個季節人體的免疫力也有所下降，因此人在秋季會很容易患上各種疾病。為免影響到身體的健康，做好預防的工作是很有必要。那么秋季如何預防疾病呢?下面的七種疾病是在秋季最常見的，我們得作出相應的預防措施，一起來看看。
強烈的腹痛小心卵巢囊腫
2014-09-22
　 卵巢囊腫的發生對女性的身體影響是非常大的，例如女性會有腹痛如刀絞的感覺，或者月經不正常，或者會有不孕不育的情況發生。還有嚴重的會危及到生命，那么哪些癥狀提示患有卵巢囊腫?下面我們來了解一下。 1、會產生嚴重的月經紊亂： 卵
秋季預防感冒七個小常識 空氣流通按摩頭部
2014-09-22
　 進入秋季，天氣漸漸轉涼，早晚溫差大，感冒的人越來越多，醫院、門診處到處都是感冒咳嗽者，體質比較差的人就容易感冒、或者被傳染，那么，秋季該如何預防感冒?看看下面秋季預防感冒小常識。 1、空氣流通 最好在早中晚各開窗通風三次，每次1
健康飲食： 吃柿子的五項注意事項
2014-09-22
　 秋季是吃柿子的最佳季節，不管是新鮮的柿子，還是柿子制成的各種食品，在秋季看來都是食用的最佳季節;生活中很多人都愛吃柿子，因為它口味獨特、營養豐富，且有很高的藥用價值，因此柿子已經成為大眾的最愛。 吃柿子的好處： 1、清熱止咳：
秋天肝火旺怎么辦 8妙招除燥去肝火
2014-09-22
　 進入秋季，天氣很干燥，受到秋燥的影響，很多人肝火旺盛，不少人出現口干舌燥、口臭、眼干、長痘、心煩的癥狀，那么秋天肝火旺怎么辦呢?下面教你8招降肝火，讓你秋天不再肝火旺! 1、按摩三大穴位 中醫認為，人體有三大“去火穴”，常按摩這
女人敗夫的6大惡習
2014-09-22
　 女人要學做聰明的女人，懂得男人的進退，也懂得給自己儲備后退的路，把握男人不是只抓住他的胃就可以了，更重的是要讓這個男人心甘情愿的為你掏腰包貼心肺。聰明女人懂得不做以下幾個舉動： 一、大手大腳，不懂得管理家庭經濟收入與支出
枸杞壯陽食譜大盤點
2014-09-22
　 很多人想要去增強性能力，特別是男性。除了吃藥，通過飲食也可以達到“壯陽”的目的。比如枸杞就是天然的水果偉哥。動物內臟也有著相應的能力，但卻含不低的膽固醇，食用枸杞卻完全不必有這方面的困擾。反而枸杞還是可以降低膽固醇的食物。 枸杞為何被
宮頸癌怎么引起的
2014-09-22
　宮頸癌這種疾病發病率現在很高，請問宮頸癌是怎么引起的？ 高危型人類乳頭瘤病毒的持續性感染是引發侵潤性子宮頸癌的最根本性原因人類乳頭瘤病毒(Humanpapillomavirus,HPV)是無包膜的小型雙鏈環狀DNA病毒，其外觀呈球形，二十