2025年07月15日   星期2
健康常識
  • 健康生活
  • 健康百科
  • 健康資訊
  • 健康誤區
  • 健康熱議
  • 健康禁忌
保健人群
  • 女性健康
  • 母嬰健康
  • 男性健康
  • 性健康
  • 老人健康
  • 兒童健康
健康飲食
  • 營養飲食
  • 健康食譜
  • 健康食療
  • 飲食禁忌
中醫養生
  • 中醫常識
  • 中醫方劑
  • 中醫針灸
  • 中醫刮痧
  • 中醫拔罐
  • 中醫文化
養生保健
  • 美容養生
  • 健康減肥
  • 心理健康
  • 按摩推拿
  • 身體健康
  • 健康旅游
疾病養生
  • 常見疾病
  • 解惑疾病
  • 疾病預防
  • 中醫疾病
  • 婦科疾病
  • 男性疾病
職場白領警惕情感亞健康(1)
2014-09-28
  表現,以至於對方幹什麼都要管,對方的什麼事都想包辦。由於愛得太熾熱,太霸道,使對方被淹沒在“愛的海洋”,最後甚至把愛情淹死。 對策,隨意“將愛撒向人間”;情感接受者不要什麼情感都接受,應該學會有所拒絕。該給的情感給少了 表現,結婚後
教5招養神經驗助你保持健康(1)
2014-09-28
  如今有很多養神經驗,概括起來主要是: 睡眠養神 生理醫學研究表明,睡眠6~8小時所積蓄的精力,可以提供給人正常活動16~18小時的能量消耗。因此,應保證足夠的睡眠時間。 閉目養神 微閉雙目,保持身體和心理的平靜狀態,可以切斷攝入眼
預防亞健康的“良方”(1)
2014-09-28
  一是均衡營養。脂肪類食物不可多食亦不可不食,因為脂類營養是大腦運轉所必需的,缺乏脂類將影響思維。維生素要多吃,當人承受巨大的工作、心理壓力時,所消耗的維生素C將顯著增加。補充靈芝與鈣,可安神,研究資料表明,鈣和靈芝具有鎮靜、防止攻擊性
六大生活習慣教你遠離亞健康(1)
2014-09-28
  亞健康是“自感不爽,檢查無病”、介於健康與疾病之間的一種動態變化的中間狀態。亞健康的表現多種多樣,如記憶力減退、精神不振、易感冒、嗜睡、四肢乏力等。 不管何種原因引起的亞健康,不管哪種表現的亞健康,最主要、最本質的是人體自身免疫功能
老年人警惕無症狀性疾病(1)
2014-09-28
  由於老年人身體組織器官都不同程度的萎縮,反應遲純,敏感度降低,常常容易發生許多的無症狀性疾病(或症狀不典型疾病)。 常見危害較大的無症狀性疾病有: 1、老年人冠心病。常可以有無症狀性心肌缺血發作,可無心絞痛;甚至心肌梗塞時也無疼痛,
白領會出現哪些亞健康症狀(1)
2014-09-28
  1、腰酸背疼 症狀:腰部一側或兩側或正中等處有疼痛症狀,腰疼既是多種疾病的一個症狀,又可作為獨立的疾病,有時候會連著脊椎和兩側肌肉同時疼痛。 預示身體狀況:常見的腰疼主要是扭傷或腰肌損傷,除此之外,出現腰疼需要警惕膀胱炎或附件炎,所
疲勞可能預示著這些疾病(1)
2014-09-28
  ·異常疲勞,伴有腹痛、冷汗、面色蒼白、大便呈柏油狀樣,這是消化道出血或胃穿孔的表現。 ·突然疲勞,四肢乏力,頭暈眼花,冷汗淋漓,進台後這些症狀可消失,這是低血糖表現。 ·突然四肢乏力,鼻孔發癢,眼球乾燥,可能是哮喘病、等麻疹發作前
亞健康從輕到重的危害(1)
2014-09-28
  亞健康的表現是精神不振、情緒低沉、反應遲鈍、失眠多夢、白天困倦、注意力不集中、記憶力減退、煩躁、焦慮、易驚等。通常還會疲勞、乏力、活動時氣短、出汗、腰酸腿疼等。 亞健康從輕到重的危害: 亞健康狀態明顯影響工作效率、生活及學習品質;
春困提示人體出現了亞健康(1)
2014-09-28
  專家表示,“春困”主要與天氣、工作、飲食、睡眠、運動不和諧有關。其中,吃熱性火鍋、開空調可算是兩大“禍首”。“春困”提示人體出現了亞健康的信號,需要引起重視。下面就介紹一下春困提示人體出現了亞健康­ 醫生說,吃過多熱性食物,如辛辣、
身體亞健康的徵兆有哪些(1)
2014-09-28
  腰疼 常見的腰疼主要是扭傷或腰肌損傷,除此之外,出現腰疼需要警惕膀胱炎或附件炎。所以,如果可以排除是腰肌拉傷引起腰疼,應當儘早去醫院驗血、驗尿,或者膀胱鏡檢查。在此期間要多喝水,不要吃辛辣、含香料的食物,適當做消炎和理療治療。 此外
哪些狀態屬於亞健康狀態(1)
2014-09-28
  世界衛生組織將機體無器質性病變,但是有一些功能改變的狀態稱為“第三狀態”,我國稱為“亞健康狀態”。 亞健康是介於健康者(處於第一狀態)和疾病患者(處於第二狀態)之間的一種部分生理功能下降的狀態。亞健康狀態的人,處理得當身體可向健康方
瞭解感情亞健康的4種表現(1)
2014-09-28
  1、一直是單相思的狀態,對於對方的感情與日俱增卻始終難以表達。 一直缺乏勇氣,邁出表白的一步,讓自己深陷單相思之苦,最終導致身心俱疲。但是殊不知就是因為自己的膽小怯懦,可能會錯過一段姻緣。不要害怕被拒絕,如果喜歡就大聲說出來,就算失
女性亞健康狀態的典型症狀和主要表現(1)
2014-09-28
  1、心病不安,驚悸少眠:主要表現為心慌氣短,胸悶憋氣,心煩意亂,惶惶無措,夜寐不安,多夢紛紜。 2、汗出津津,經常感冒:經常自汗、盜汗、出虛汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。 3、舌赤苔垢,口苦便燥:舌尖發紅,舌苔厚膩,口苦、咽幹,
亞健康容易致功能紊亂(1)
2014-09-28
  動不動就頭暈、噁心、渾身疼痛……四處檢查卻又沒有任何結果,這個時候你可要注意亞健康了。世界衛生組織研究表明,目前有約70%的人不同程度地生活在亞健康狀態中,或者有著亞健康的體驗。在我國40歲以上的女白領階層中,由於負荷過重,引起慢性疲
告訴你亞健康對身體有什麼傷害(1)
2014-09-28
  判斷處於亞健康的方法 亞健康現在還沒有明確的醫學指標來診斷,因此易被人們所忽視。一般來說,如果你沒有什麼明顯的病症,但又長時間處於以下的一種或幾種狀態中,注意亞健康已向你發出警報了:失眠、乏力、無食欲、易疲勞、心悸,抵抗力差、易激怒
亞健康的四種虛症表現(1)
2014-09-28
  亞健康症狀及治療: 1、陰虛:也就是我們平時說的“虛火”,主要症狀表現為口幹、心煩、容易發怒、面額發熱升火、喉嚨疼痛、小便呈黃色或者短且赤色、怕熱、腰背肌肉酸痛等。 治療藥物:麥冬、冬蟲夏草、銀耳、玉竹、生地、珍珠粉等藥物具有補虛
瞭解亞健康對身體有什麼傷害(1)
2014-09-28
  判斷處於亞健康的方法 亞健康現在還沒有明確的醫學指標來診斷,因此易被人們所忽視。一般來說,如果你沒有什麼明顯的病症,但又長時間處於以下的一種或幾種狀態中,注意亞健康已向你發出警報了:失眠、乏力、無食欲、易疲勞、心悸,抵抗力差、易激怒
手心發熱是亞健康的徵兆(1)
2014-09-28
  亞健康狀態表現: 1、手心發熱,下午時段體溫處於37到38攝氏度,感到口幹口渴,全身乏力、身體疲勞等,此時需到醫院進行身體檢查,看是否患有些疾病。 2、視力方面,平時是正常的(包括戴眼鏡狀態下),但會突然感到視力變弱,看東西模糊,
5種最易猝死的亞健康類型(1)
2014-09-28
  心脾兩虛型 誘因:神不守舍,思慮重重,傷及心脾,出現記憶減退,健忘難眠,食欲不振,突然發胖或變瘦。 保健方法:寧靜寡欲,勞逸結合,增加運動量,多食養心安神健脾的食物。 肝腎虧虛型 誘因:貪欲過重,酒肉過多,損及肝腎,導致失眠多
腦疲勞會讓學生厭學(1)
2014-09-28
  現在中小學生晚睡早起已成為一種普遍現象,孩子們除了需要面對書本知識外,還要學習很多特長,繁重的學習佔據了日常生活的大部分時間,從而導致腦疲勞,進而引發注意力下降、記憶力衰退等症狀,嚴重影響孩子的大腦成長。此外,由於長時間伏在桌子上看書學
  • »
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • «
私隱政策使用條款及細則版權告示
Copyright 2018 www.healthway.tips Ltd. All rights reserved.