最簡單的吃胡蘿蔔護眼法
2014-11-21
　 現在放眼望去，在一個班的學生中有幾個不戴眼鏡？越來越多的孩子淪為眼鏡一族，而且年齡越來越小。走在街上，甚至可以看到有六七歲的小孩就戴上了眼鏡。家長老師都很急，眼睛可是心靈的窗戶，想盡各種辦法，調坐姿，寫字姿勢，限制玩電腦看電視等。結果效
增長眼睫毛的方法
2014-11-21
　 有一副漆黑濃郁並且彎而翹的睫毛一定是每個女孩子的夢想，所以看到別人有一副想小扇子一樣的睫毛的時候，你是不是有一種羡慕嫉妒恨的感覺呢，你是不是也總是在嘗試著用各種方法來改善自己那短小的睫毛呢，俗話說愛美之心人皆有之，所以如果是的話你也沒什
有助於寶寶健腦的幾種食物
2014-11-21
　 很多媽媽都會擔心自己的寶寶的大腦發育，為了讓寶寶的大腦得到很好地發育，許多媽媽都買一些進口奶粉，或者是直接從外國代購奶粉，以為越貴的奶粉就會對寶寶的大腦發育就越好。其實，寶寶的大腦發育狀況就真的和喝什麼奶粉有關麼？還有沒有其他能夠使寶寶
從白頭發的部位！熟悉你的身體狀況
2014-11-21
　 提到白髮，人們總是會感歎衰老將至。其實白髮在各個年齡段都可能發生，而且，從白髮的位置還可以判斷出您的健康狀況。下面中醫教你根據白頭發的位置看自身健康。 前額白髮——脾胃失調 前額對應的反射區是脾胃，調理好脾胃對防治前額白髮
指甲油是不是真有這麼大的危害
2014-11-21
　 塗指甲就是堵塞肝臟之窗 !太可怕了，趕快轉，幫助更多人!肝其華在爪，指甲是肝的窗戶，你把窗戶都閉得死死的，它肝氣能不鬱結嗎?輕則煩躁失眠，頭痛肋脹，重則乳房容易長包塊，容易得子宮肌瘤，卵巢囊腫。 一、「有害」成分與「相對」安全
冬季暖身必吃4道自製火鍋
2014-11-21
　 火鍋作為民間流行的美食，流行於全國各地。各地風俗習慣不同，火鍋特色大相徑庭。進入初冬，不妨嘗試在家自製火鍋，享受一份自由舒適的美味。 涮火鍋要營養均衡 中日友好醫院營養科主任楊勤兵表示，吃火鍋的好處有很多，比如現撈現食，減
原來可樂不是光用來喝的！看完震驚了！
2014-11-21
　 可樂不是光用來喝的！看完震驚了！" alt="原來可樂不是光用來喝的！看完震驚了！(1)" /> 1. 鐵銹剋星 可口可樂是鐵銹的“天敵”。如果您有一堆小零件需要除鏽，把它們在可樂裡泡一夜，早晨起來給它們“洗個澡”就OK了。你也
秋季乾燥上火不如喝點蓮子心茶
2014-11-21
　 秋季是個乾燥的季節，很多人在這個時候很輕易的就上火，上火說大不大，說小也不小。人們在上火的時候都會說多喝水，注意飲食，然而有的時候上火的狀況也沒有的到改善。 蓮子心茶" alt="秋季乾燥上火不如喝點蓮子心茶(1)" />
食物纖維你瞭解嗎？
2014-11-21
　 食物纖維並不像人們傳統認識的那樣， 只是食物的殘渣。食物纖維具有特殊的生理功能，是人體必需的營養素之一。它有利於營養物質的消化吸收，具有預防多種疾病的作用，對人體健康是有益的。 根據食物纖維的性質和生理作用，主要有如下功
生活多注意避免打呼嚕
2014-11-21
　 總有一些人會有一個錯誤 的認識,那就是會覺得打呼嚕是因為睡眠品質太好的原因,其實你不知道的是打呼嚕很有可能是自己的身體出現了某些異常所造成的,而平時的生活中打呼嚕有時也會給自己帶來很大的不便,就比如說是集體生活的時候,如果你打呼嚕的話是
對抗感冒的三個重要時刻
2014-11-21
　 冬季是感冒的高發季節，感冒是一種常見的呼吸道疾病。現在正值初冬，正是普通感冒的多發時節，相信現在不少的朋友已經被初冬的涼氣給凍感冒了，感冒並不是一件好受的事情，我們必須忍受鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等症狀。隨著天氣逐漸變冷，感冒的患者日益增
冬季養生需要知道的學問
2014-11-21
　 冬天到了，外物肅殺。人身體也變得乾燥不適，各種冬季疾病也隨之而來。那在冬天該如何養生，保持機體功能平衡。 首先，保持室內空氣流通。人們習慣關閉門窗，使得居室裡暖暖的，但這樣室內二氧化碳濃度變高，人身體新陳代謝產生的廢物，會使空
冬季運動要做好防範
2014-11-21
　 天氣漸漸轉涼，空氣變得十分乾燥，我們出去鍛煉就得做好防範，不然就會適得其反。那麼如何在這寒冷的冬季做好運動防範呢？ 早晨的氣溫一般已經很低了，鍛煉的時候我們就會出汗，如果是比較劇烈鍛煉項目，就會出汗較多，而一旦出汗就可能受涼感
冬季養生要注意的幾點你知道嗎
2014-11-21
　 在這個寒冷的冬季，我們應該怎麼樣正確的養生，吃出健康美麗的自己呢？冬季要怎樣正確的進補你知道嗎？在這裡為大家介紹幾個冬季養生需要注意的地方。 第一點：循序漸進，要進補先引補。冬季要進補的話，一定要給我們的腸胃一個循序漸進
隆鼻手術小介紹
2014-11-21
　 愛美是人的天性，所以才會導致現在整形行業這麼的興起，而這其中就包括隆鼻，鼻子在一個人的整個臉部當中是長有非常重要的位置的，所以有一個高而挺的鼻子是每個想要漂亮的女人的心願，所以如果你的鼻子有些塌或者是不夠完美的話，你有沒有想過通過隆鼻來
感冒後最應該做什麼
2014-11-21
　 冬季是感冒咳嗽的多發季節，很多人會尋求很多治療感冒的好辦法。有些流傳的方式是正確的，而有些只會誤導我們，讓我們的身體受到更大的危害，下面我們就來說說哪些方法是可取，哪些方法是不可取的。 如果我們感冒了，休息是必不可少的。
解除秋乏的好方法
2014-11-21
　 處暑的時候人們往往會感覺到一絲絲的困意，也就是秋乏，處暑期間天氣由熱轉涼，早晚溫涼，中午氣溫仍然會很高，暑濕較重，人容易感到疲乏，很多人會感到懶洋洋的，那期間睡眠一定要充足，最好比平時多增加1小時睡眠，另外，還要加強鍛煉，如早晚跑步、打
改善女性月經不調的5種食物！
2014-11-21
　 女性到了月經期間，身體是非常虛弱的，對於營養方面需求量是更大的，但是在月經期間如果出現了月經不調的狀況，我們還可以通過一些食療的方法來加以改善調養，那麼女性月經不調的時候，吃什麼好呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下，一起來看看吧！
健康小知識，教你學會保健自己
2014-11-21
　 俗話說身體是革命的本錢，所以擁有一個健康的身體是進行一切事情的根本。但是健康有時候也不是那麼容易的，因為現在生活環境的污染或者是一些朋友生活習慣的不注意，都會讓健康遠離自己的。總是會被一些大小病灶纏繞著，所以難免總是會出現一副悶悶不樂的
冬季預防手足口病
2014-11-21
　 我們大家都知道夏天是手足口病經常發生的時期，但是冬天也是一樣，我們同樣不能掉以輕心。根據有關專家說，冬天只是病情比較平緩，但是同樣還是需要注意防治。那麼什麼是手足口病呢？手足口病是一種常見的傳染病，經常發生在5-7月，高峰期在每年的6月