文章歸檔：2015-03-02 - 康途健康百科

指甲上的半月牙的介紹

　我們從小就看見我們的指甲上有一個白白的東西，像半月牙，但是我們卻從來沒有注意到它對於我們身體的作用，我們也不會去想要明白，但是我們身體的任何一個地方的存在，都是有它自身的價值的，絕對不會出現一個沒有用的東西，今天我們就來瞭解一下我們指甲

丙肝減少食用含鐵的食物

　現在由於大家不合理的飲食習慣，患丙肝的群體也是越來越多，這些病症也可能或多或少受到有些企業的歧視，其實這個病也是可以治癒的，平日要注意預防為主，治療為輔，這類的患者應該要少食用一些含鐵高的食物，多食會加重病情，患者應該是多吃清淡的食物

黑夜中玩手機會失明嗎？

　這段時間網路上面都說我們晚上關上燈之後，如果還是繼續在黑暗的環境中玩手機的話就會慢慢的失明，周圍黑暗失明根據這個說法，專家也表示現在也沒有直接證據可以證明黑夜玩手機失明這兩者之間的關係是什麼。但是如果在較為黑暗的環境當中繼續玩手機的話對

草莓治療糖尿病是真實的嗎

　對於草莓來說有沒有什麼功效呢，其實很多人都知道糖尿病是很難治癒的疾病，而且中老年朋友都是很常見的疾病，一旦發生了糖尿病之後呢，中老年朋友身體都有點吃不消了，而且這樣的慢性病治癒確實需要一個很長的時間的，有一些人說草莓能夠很好的治療糖尿病

吃什麼魚肉健腦補腦

　魚肉是很多人都喜愛的，在平時的生活中很多人對於魚肉都比較有研究，魚的種類很多，不同品種的魚的營養價值也是不一樣的，大家都知道魚肉有補腦的作用，所以很多人對於魚肉都比較鍾愛，在平時的生活中人們要很認真的瞭解自己身邊的食材，魚肉是很多人都在

千萬別讓壞的習慣偷走了您的健康

　習慣形成性格,性格決定命運。一環扣一環，習慣是日積月累才可以養成的一種生活方式。既然習慣這麼重要，那壞的習慣久而久之就很可怕了，很多生活中再自然不過的小習慣，卻可能給您的健康帶來很大傷害！您都知道您有哪些是屬於這些帶來大傷害的小習慣嗎？

常見的早餐誤區

　人生在世，離不開五穀雜糧和一日三餐。俗話說，一日之計在於晨。想對來說，早餐對人體養生具有更為重要的作用。好的早餐可以補充人體新陳代謝所消耗的一些營養，開始人體循環的新一個週期，保證人營養需求。早餐吃得好，還可以給自己帶來愉快的心情，保證

六種可以起到保肝作用的食物

　中醫認為，肝臟主藏血。也就是說如果一個人的肝臟比較好，那麼可以使自己的氣血更加旺盛；相反，如果一個人的肝功能出現了問題，那麼就會導致氣血逐漸衰敗，甚至還會對影響到生命安全。因此，注意保護肝臟可以使我們的身體變的更加健康。生活中有很多種保

紅薯的常見養生作用

　紅薯在中醫中被視為良藥，這點在李時珍的《本草綱目》之中有明確的記載，“甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰” 。這裡的甘薯是紅薯的別名之一，還有番薯、山芋。紅薯的營養價值十分豐富，可以當主食，也可以做蔬菜。紅薯熱量低，吃了不會發胖，是減肥的好食品

補鈣誤區大集合

　如果說減肥是一個女生的終生事業的話，那補鈣絕對是當今社會每一個人的終生事業，我們在生活的過程中一旦發現自己的身體有哪裡不舒服就很自然的開始補鈣了，但是，從藥店買回來的那些補鈣的藥品就算是廣告裡面說的再好，店員在費力氣的跟你推薦也改變不了

那些不好的補鈣方式

　現在越來越多的人開始關注自己的健康狀況，但是因為生活功過太忙沒有什麼時間去健身房裡面鍛煉，於是就有了越來越多的人選擇用補鈣的方式來為自己的健康加分，有這種意識是很好的，但是大家採取的補鈣的方式一般都是到藥店裡面去買上一些補鈣的藥品，這樣

吃什麼防癌多吃抗癌食物能防癌嗎

　現在的癌症發病率越來越高，這種疾病與飲食的確有千絲萬縷的聯繫，健康的飲食是最有效的辦法之一，寶寶反抗癌症。中醫冬蟲夏草這樣的普通老百姓能夠多吃他們真的能起效果的飲食保養。但是，許多網友都或多或少的存在一些認識上的過錯的抗癌飲食：其間6

肺結核患者的飲食禁忌

　肺結核病人通常需求好好就餐，好好歇息康復，因為它致使大家常說，結核病是一種“富貴病能夠吃不做”。臨床主要體現為體現的全身性疲勞，失眠，盜汗，午後發熱，呼吸艱難等。在曩昔，肺結核是十分廣泛的感染性疾病的傳達是一個艱難的醫治，病人是很苦楚

男人想增肥有三種妙招

　女人對於體重的要求永遠都是瘦為美，但是對於男人來說就不然了。擁有寬廣臂膀的男性往往會給人們一種強烈的安全感，過於瘦弱的男性總是不值得人信任，而且給人一種病殃殃的感覺。所以，不少女性心儀的物件就是比較強壯的男人，尤其是對於身材結實魁梧，有

深海魚的幾種做法

　相信大家對於深海魚肯定是非常熟悉的吧，深海魚不但沒有污染而且吃起來還很美味，深海魚含有豐富的蛋白質和少量的脂肪，所以屬於低脂肪高蛋白的食物，經常吃深海魚是有利於我們的身體，所以我們要懂得如何利用深海魚來做菜才行，下文我們介紹深海魚的幾種

冬天吃這兩種肉對身體不好

　冬天因為天氣很冷，人們都會喜歡燉肉吃，會吃一些火鍋之類的，那麼能夠讓身體得到保暖，而且胃也能夠得到很好的補充，但是我們應該知道冬天注意吃肉，有兩種肉是不能夠吃的，特別是有的人覺得多吃肉肯定是好的，也不管是什麼肉都吃，其實需要知道兩種肉是

冬天吃火鍋要注意什麼？

　到了冬天火鍋可就變成了我們餐桌上的常客了，不論是在出門跟朋友聚餐的時候還是自己一家人在家裡面吃飯的時候，火鍋可都是首選了，那在這個冷冷的天氣裡面進到屋裡面吃上一頓溫暖的火鍋，在吃上火鍋的那一個瞬間裡，這絕對就是一件很幸福很美好的事情呀。

冬天吃什麼既能禦寒又能養顏

　冬季本來就是一個寒冷的季節，如果女人在這個季節只注重風度不注重溫度的話，那麼身體將會很容易出現毛病，所以，為了避免染上風寒病，希望廣大女性朋友一定要把溫度放在首要位置。此外，除了需要必要的添加衣物之外，在飲食上應當多吃一些具有禦寒功效的

吃黃豆芽要注意哪些事項呢

　日常經常吃的素菜就是豆芽，有黃豆芽和綠豆芽，綠豆芽煮湯能夠消暑，但是大部分人還是更加喜歡吃黃豆芽，黃豆芽不但營養豐富，而且消化不良的人群是很適合吃黃豆芽的，此外，吃黃豆芽還能夠消除胃火，但是大家吃黃豆芽的時候也要注意事項，避免觸碰了吃黃

准媽媽的進補大誤區有哪些？

　很多准媽媽在知道了自己懷孕的這個好消息的時候，就會迫不及待的採取“進補”的方案來為自己肚子裡的小寶寶補充營養，就怕營養跟不上，會影響到小寶寶的正常的發育。一般來說，有這樣的心態是正常的。但是因為不同體質的孕婦採用的進補的方式也是不一樣的