文章歸檔：2015-03-06 - 康途健康百科

8個生活小竅門針對痘印一網打盡

　相信不少MM會有這樣的困擾：好不容易將臉頰兩側冒出來的痘痘消滅了，卻落下了一臉凹凸不平的痘印，實在影響形象。那去痘印最有效的方法是什麼呢？如何才讓臉頰兩側的痘印一網打盡？去痘印的小竅門【第一發：塗抹優酪乳】使用方法：晚飯後把

全球最美女性排行榜出爐，保持美麗的秘訣有哪些？

　最近，通過美國的一家知名電影網站，向全球公佈了一項調查結果--全球最美女性排行榜，從排行中得知中國方面入圍的則有範冰冰、劉亦菲以及朱珠，排在最前的是名列第20位的朱珠，範冰冰和劉亦菲分別排名第66和61位，這幾位都是我們平時經常耳聞目睹

當歸泡水喝的九大功效

　當歸是一種我們生活中經常使用到的藥材，具有很好的活血補血以及調經止痛等功效，另外對女性月經不調或者是血虛等情況具有很好的治療效果。日常生活中，很多人喜歡將當歸泡水喝，這樣不僅操作更加的簡單，同時還能夠調養身體。今天，小編就來和大家一起

春季養生的十個技巧飯後1小時飲茶最好

　一年之計在於春，春季到來，萬物復蘇，十個養生的大好時節，那麼怎麼才能做好養生保健的工作呢?瞭解相關的養生技巧就是必不可少的一個方面。所以今天小編就為大家準備了春季養生的十個小技巧，讓大家能夠保護好自己的健康哦! 1、飲茶的最佳時間

霧霾天居家享瘦!毛巾塑身操 5招瘦腹瘦腿

　導語看過柴靜的《穹頂之下》，不少妹子對戶外運動都會有點糾結了吧。其實在家不出門一樣可以有很好的減脂塑形方法。今天給大家介紹這一組毛巾塑形操，就可以幫你拉伸腿部線條，擊退腹部小贅肉，讓你輕鬆擁有細長美腿和惹人小蠻腰哦！深蹲塑腿 1

泰國男子捕獲巨滑舌魚，經常吃魚有什麼好處？

　最近，網上曝出了一條消息，在泰國有2名男子，花費了2個小時，釣到一個巨型的460斤巨滑舌魚，2人非常高興，準備好好美餐一頓，因為魚肉一直營養豐富，味道美，被大家所喜愛，同時魚肉能提供我們身體必須的營養物質，那麼經常吃魚肉對我們的身體健康

從手紋看身體狀況手掌上有這條線說明壽命長

　人的手掌中有兩套密碼，一套掌管命運，一套掌管健康。說到健康，自己的身體狀況是好是壞，手掌能告訴你一個大概。每個人手上的手紋都是不一樣的，那麼怎麼從手紋看出身體的狀況呢?下面小編就為大家講解一下吧! 1手溫高低辨寒熱握手是大家熟

霧霾天運動危害大不可盲目健身

　霧霾天運動的危害霧霾天氣極易導致呼吸系統的防禦功能和肺功能下降，平時有鍛煉習慣的應停止戶外跑步和散步，最好不要進行心肺功能鍛煉，如高強度的跑步等。因為劇烈運動時，呼吸節奏加快，加深，身體內吸進的有害氣體會比平常多好幾倍。一些

感冒了吃什麼好的快不同感冒食療方

　對於大多數感冒，可以通過喝熱粥蓋被子發汗來治療，而不是隨便買些感冒藥來吃。感冒時多喝熱粥，有助於發汗、散熱、祛風寒，促進感冒的治癒。同時，感冒後胃口較差，腸胃消化系統不好，喝粥可以促進吸收。喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。中醫把感冒分為暑

處級女幹部退休年齡延遲60歲，退休後如何合理安排生活？

　最近，網路上爆出了消息，自2015年3月1日起，我國正副處級女幹部退休年齡延至60周歲，但若本人申請，可以在年滿55周歲時自願退休。那麼對於大齡老人退休後的生活如何安排才更有意義呢？今天小編就和大家聊聊這個話題，一起來看！退

按摩四穴位養心防病輕叩風池穴緩解疲勞

　身體是由若干個經絡組成的，身體有很多個穴位，如果我們經常按摩一些穴位還能夠起到治療疾病的作用。我們身體就自帶4個“養心穴”，不要小看它們，如果你心情不好的話，多按的話，能夠讓你緩解的哦。那麼具體是哪四個呢，下面我們一起來看看吧。

吃6大食物豐胸效果好巨乳立現

　吃什麼食物豐胸效果最好： 1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。 2、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。 3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。 4、牛肉、牛

女性外☆禁☆陰瘙癢常見原因

　女性外陰瘙癢給女性帶來很大的不適感，更是危害著女性的健康，女性的外陰瘙癢主要有7個原因造成的，女性們要提高警惕，敲響警鐘，關注自己的健康。一、外陰瘙癢的原因 1、局部皮膚不潔有些女性使用衛生紙方法不當，外陰部皮膚受經血、陰道

女人最反感男人問四個敏感問題男人要長點心

　男人娶老婆雖說不是千挑萬選，但也是經過反復權衡和深思熟慮，娶回家的老婆不一定是女人中的極品，肯定是男人最喜歡的那個女人。男人娶老婆不能留一半丟一半，既要接納她的優點，也需要包容她的缺點。男人娶老婆是用來寵愛的，只有那些懂女人、尊重女人、

春季保持健康的幾個方法

　當“開春”和“新年”兩個詞碰在一起，就意味著新一年的生活即將開始。春節剛過，我們如何修整假期裡負擔過重的身體，如何為自己下一整年的健康打下良好的基礎？ 1、排毒喝花茶冬季天冷，人就偏愛吃熱食。特別是春節假期，大魚大肉、辛辣口味

驚蟄吃梨的3種保健方法

　在驚蟄的時候吃梨具有意想不到的保健作用。那麼，要如何充分發揮梨的功效與作用呢？今天，小編就來教大家3種吃梨的保健方法，以及怎樣挑選到優質的梨，千萬別錯過了。驚蟄吃梨的3種保健方法蒸熟：這是一種傳統的食療補品，先把梨從蒂下三分之

春季養生小常識做好春捂謹記五件事

　春季養生小常識有哪些?一年之計在於春，從古至今，善於養生的醫學家們都十分重視"春捂"的養生之道。春捂既是順應陽氣生髮的養生需要，也是預防疾病的自我保健良法。那在春捂的過程中我們需要注意什麼呢?一起來看看。春捂:應遞減衣服古代

10種食療方法幫你止咳化痰

　咳嗽是很常見的現象，尤其是如今冬春季節交替時期，感冒咳嗽更是高發。那麼咳嗽不想吃藥該如何防治呢？給大家介紹以下幾種方法。冰糖止咳法冰糖約5克，香蕉2～4根，裝入碗內上鍋，開鍋後用文火蒸15分鐘，即可食用，止咳效果很好。羅

學會6招幫你輕鬆告別痛經

　女性痛經已經是很多女性會犯的毛病，也是一種正常的生理現象，只需要好好調理，保證心情愉快就可以，今天小編就教大家痛經怎麼調理的方法，6招讓你輕鬆告別痛經，快來學學吧一、痛經怎麼調理 1、健康飲食、補充礦物質健康的飲食對於痛經也

春季保健春季如何養肝

　肝臟作為人體的排毒器官，重要性不言而喻。我國中醫認為四季中春季屬木，五臟中肝臟也屬木，使用春季養肝有著特殊的意義，那麼春季如何養肝呢呢？現在我為大家推薦一下：運動方面生命是運動的，通過運動提高自己身體的機能，自然肝臟也會得到